好幫手的精選

一起來了解一下蛇果的營養價值。每種水果都有不同的營養成份，營養價值也不相同，那麼對於蛇果的營養價值大家瞭解多少呢？一起來看看吧！紅蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡蘿蔔素，多種礦物質，其中果膠和鉀居水果類之首。適...

紫甘藍的營養價值大家一起來了解一下吧！紫甘藍含在豐富的維生素，對面板瘙癢及溼疹有很好的療效。吃紫甘藍能強身健體，那麼具體的紫甘藍的營養價值有哪些？紫甘藍具有重要的醫學保健作用，是一種天然的防癌藥物。甘藍中含有豐...

人的頭髮就如同面板一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。下面幾種水果就是滋養秀髮的好食材。柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增...

1.保溼面膜材料：紙包鮮奶1盒，蛋黃1只，檀香精油1滴做法：將三者混合打至起泡後敷面保溼指數：★★★★美麗祕訣：蛋黃對於乾性肌膚有滋潤作用。適用：25-35歲常在辦公室空調下生活的女性。2.去角質面膜材料：蛋黃1個、全脂奶粉和燕...

很多人臉上都有痘印、小疤痕之類的瑕疵。一般來說，想要徹底去除這類痘印和疤痕是很困難的。然而，一些小竅門可幫助我們淡化臉部面積較小或者受損不是非常嚴重的局部疤痕。用按摩法去除疤痕按摩可以促進面部面板的血液循...

【導讀】午餐吃什麼越吃越瘦?午餐是一天中最需要進食的一餐，那麼午餐吃什麼越吃越瘦，哪些食物水果適合午餐食用?一起和6681小編來看看午餐吃什麼越吃越瘦的介紹吧!午餐吃什麼越吃越瘦抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由：...

現在越來越多的被一些彩妝博主帶火的卸妝水，開始層出不窮。很多人開始分享這款或者那款卸妝水好用，今日，我們就說說這幾款卸妝是否真的無添加，還有最主要的清潔力度怎麼樣。貝德瑪卸妝藍色水這款卸妝水，大概女生們都會知道...

有些食物天生就是消除脂肪的好幫手，這些食物可以有效的幫助脂肪的消耗，同時對便祕型造成的下半身肥胖有很好的療效，多吃這些食物不僅可以達到瘦身的目的，同時也補充了人體所需的各種微量元素。3.香蕉香蕉雖然卡路里很高，但...

專家列出大幅降低心臟病風險，同時有助減重、讓人免於罹患糖尿病的幾種食物：1.核桃：核桃充滿抗氧化劑和奧米加-3脂肪酸，可大幅減少心臟病的風險。有關食用堅果和心血管疾病臨牀實驗的最完整審查顯示，只要每週吃一盎司的核桃...

假睫毛是派對濃妝以及鏡頭妝的好幫手，也是不少明星的最愛。不過如何戴好假睫毛卻是個問題，如果假睫毛戴不好，會像烏雲一樣把眼睛遮擋得毫無光彩。Step1、取出假睫毛用鑷子小心地取出假睫毛，兩手小心地捏着假睫毛的兩端。...

一、粉色新款外套粉色毛衣外套粉色的毛衣外套，一直去秋季中最百搭又最時尚的服飾，這款粉絲毛衣外套，一種甜美女生範絕對讓人愛不釋手，內搭一條灰色長袖連衣裙，下身黑色打底褲，以及裸色單鞋，在陽光明媚的深秋，絕對是街頭最亮麗...

女性朋友對於一些婦科疾病是不是有的時候總是覺得特別恐懼?因爲這樣的一些疾病經常可能會讓你身體不適，而且可能因爲涉及隱私，所以讓你覺得這樣的疾病總是難以啓齒，甚至特別難爲情;那麼對於女性朋友來說，應該怎麼樣去避免...

美甲已經是許多女孩必備的時尚行頭之一了，不過每個月到美甲沙龍報到也是一筆花費，但在家自己DIY又總是跳脫不出素面的款式，實在是很煩惱!今天小編要來介紹一種由日本達人整理的居家美甲好幫手，幫你輕鬆在家變化出多種美甲...

喝玫瑰花茶能祛斑嗎活血散瘀人體的血脈系統十分複雜，血液透過血脈向身體運送營養，當某個部位發生堵塞，或是功能有所下降，就可能會造成局部代謝不良，繼而長斑。而玫瑰花茶剛好就是活血散瘀的功效，常喝能讓血管變得柔軟且通暢...

一、美顏密碼黃瓜中的維生素E有抗衰老作用，而黃瓜酶有很強的生物活性，能有效地促進身體的新陳代謝，促進血液循環，增強細胞活力，保持肌膚彈性，防止鬆弛。因此，用黃瓜汁擦拭肌膚，有潤膚、舒展皺紋的功效。黃瓜還具有收斂、冷卻...

益母草的功效與作用及食用方法一、益母草的功效由於益母草味辛苦、性涼，所以益母草活血、祛淤、調經、消水之功效。益母草還含多種微量元素，可抗疲勞，增強免疫細胞活力。二、益母草的作用1、對子宮的作用益母草煎劑、水...

很多青春期的女孩正是發育的時候，不論是身高還是身體，到十幾歲左右都能看出美醜啦，很多媽媽們和女孩們都希望自己長得漂亮身材高挑纖細，但是身高除了跟很多因素有關，遺傳也佔一大部分，但是在吃方面還是比較有講究的，只要你後...

提到蓮藕的做法，首先第一想到的就是紅糖糯米藕，這是一道做法簡單，但是吃起來卻特別好吃營養的食物。別小看了它，其實它的營養是非常多的，裏邊含有豐富的蛋白以及維生素，對於女性來說是可以提高免疫力，同時還可以補氣補血的。...

現在很多人都很重視使用洗髮水和護髮素，覺得這樣一來頭髮洗乾淨了並且也得到了滋潤，護髮過程便到此結束了。不過很顯然這樣的護髮觀念已經過時了，環境對於頭髮的損傷以及物理美髮讓頭髮受到的損害讓頭髮需要得到更深一層...

絲瓜水普通使用方法：1、爽膚水。絲瓜水最普通的用法了。洗完臉之後直接將絲瓜水擦在臉上，拍打吸收。作用當然是補水保溼咯。2、噴霧。也是比較普遍的用法。就是將絲瓜水裝在噴霧小瓶裏面，感覺臉蛋比較乾的時候就拿出來噴...

可以期待醋達到的4種健康效果1.預防高血壓醋能夠幫助血管舒張，因此可以期待能促進血液循環，並安定血壓的功效。2.抑制血糖值上升使用醋調味的料理能夠延遲碳水化合物的消化與吸收，進而抑制用餐後血糖值急速上升。3.降低...

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水果富含豐富的維生素和礦物質，可以幫助人體排毒、對抗衰老，讓肌膚煥發青春活力。除了吃出來的美麗，其實水果外用還有很多作用哦，下面咱們就一起來了解一下水果美容護膚小竅門吧。水果美容護膚小竅門1、蘋果皮--對抗肌膚...

帶小朋友坐經濟艙長途飛行是一件勞心勞力的事情。讓他們躺在自己腿上睡覺，總覺得又累又不安全。不過，如今你也許可以帶上個“充氣吊牀”，讓孩子們舒舒服服地平躺下來。據英國《每日電訊報》報道，這種充氣吊牀名爲“FlyLeg...

一、美顏密碼：西瓜肉少汁多，食用後不但清熱解暑，還能及時補充肌膚所需的水分，給肌膚充分的滋潤。西瓜果肉中的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿作用，能夠起到排毒養顏之功效，使肌膚告別色素沉積、曬斑等。同時，新鮮的西瓜汁和鮮嫩的...