方爲的精選

失眠時現在好多人都會遇到的煩惱之一，由於工作、生活、學習壓力大等多種原因導致的失眠，那麼你知道該如何調理失眠嗎？下面小編就來介紹幾種中醫調理失眠的方法，各位失眠的朋友們趕緊一起看看吧！生地麥冬組成：生地、麥冬、代...

方平，一個從業金融20多年的運動青年，江湖人稱“大和兄弟”。他最愛收藏的並非金融行業熱炒的紀念版錢幣，而是自己參加的體育賽事獎牌。他是一位名符其實的獎牌控，爲了滿足自身獎牌控的慾望，在近30年的運動生涯中，基本上每個...

1.海帶鱉甲豬肉湯製作：海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。2.肉蓯蓉歸芍蜜飲製作：將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗淨，晾...

餅是人們最喜愛的食物之一，種類很多。如：枕頭餅、油鍋盔、煎餅果子、蔥花餅等，中國人把“餅”吃出了花樣，而在國外，人們對“餅”也是鍾愛有加，有許多獨特又美味的烹飪方法。餅類食品的泛稱，廣泛成爲"麪餅"或"餅"。按照不...

吃豬肉等於自殺，我們日常食用的豬肉，其實是指肉類食用不當也會導致癌症，那肉類我們要如何吃才健康?如何正確食用豬肉呢?吃豬肉有哪些飲食禁忌呢?吃豬肉等於自殺別吃燒煮過度的肉無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。...

半裙的搭配面料略微起皺的寬版喇叭半裙散落的裙身顯得極富少女甜美氣息，寬版廓形還可以很好顯腿瘦的效果，搭配上可以露肩穿着的綠色T恤，休閒甜美，黑色別緻短靴時尚帥氣。半裙配色清新的格紋迷你裙裝可愛俏皮，沒有過多修飾...

英超乳神引警方調查因裸露雙峯撫摸揉捏且實在太大，沒想到身體太好裸露胸部都會讓人看不慣。近日，英超昔日大名鼎鼎的乳神喬丹，如今在度假時惹了麻煩，她因爲在海灘上裸露上半身，已被馬爾代夫警方盯上，她有可能受到罰款甚至監...

這幾天天氣特別炎熱，熱到人都不想出門了。近日，但在金壇出現了某公園出現了這樣一幕，一名男子公園內裸奔，這是在幹什麼呢？可能是這幾天天氣太熱吧！目前尚未清楚男子裸奔原因。下面一起看看吧！有網友爆料，近日在金壇一公園散步...

養陰注意多喝水乾燥的秋冬季每天透過面板蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度爲1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。冬季養生雖然爲了健康、減肥、美容等推薦...

事無難易，關鍵是人能幹與否。一個能幹的人，再難的事，到他手中都能做得有聲有色，善始善終；不能幹的人，小事也會虎頭蛇尾。其中最大的原因，就在於有沒有克服困難的毅力和具備了處事的智能。以下“處事四智”，對我們應該有所啓發...

得莫利燉魚原料草魚、青魚或鯉魚，滷水豆腐一塊，粉條一把，大白菜，五花肉數片，榛磨或香菇若干，土豆一到兩個配料青辣椒兩個，小乾紅辣椒一定要有(怕辣可少放)，蔥一根，姜一塊，蒜半頭，鹽，料酒，糖，醬油，花椒，八角，桂皮怎樣燉魚製作方法1，過油...

飲食1.堅持每天喝牛奶,多喝水.2.白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因爲很多青菜都是感光的，白天吃會變黑.3.太陽落山後吃一些含VC的水果，有美白作用。夏季防曬方法西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物...

製作法一所需原料：青辣椒10千克，鹽1.4千克，水2.5千克，大料25克，花椒30克，幹生薑25克。醃製方法：將青辣椒洗淨，晾乾，扎眼，裝缸。將花椒、大料、生薑裝入布袋，投入鹽水中煮沸3到5分鐘撈出，待鹽水冷卻後入缸，每天攪動一次，連續3到5次，約...

晾乾葡萄葡萄洗乾淨後，要放在筐子裏把水充分晾乾，或者整竄掛起來晾乾。選擇容器酒罈子可以是陶瓷罐子，也可以是玻璃瓶，但不主張用塑料容器，因爲塑料很可能會與酒精發生化學反應，危害人體健康。可選擇大容量的醫用廣口瓶，以能...

馬山縣環保局加強汛期紅水河流域水質監測。本報記者餘鋒面對產業結構調整和轉型升級的繁重任務，地方如何改善環境質量和保障生態安全？作爲廣西深入推進環境污染第三方治理的一個“樣板”——陸川縣固體廢棄物製備天然氣...

燕麥片是我們生活中很常見的食材之一，燕麥片中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄，防治糖尿病的作用。麥片的做法制作方法燕麥片是燕麥製成的，麥片裏不僅有燕麥，還有其...

調養精神春天陽光明媚，風和日麗，精神調攝應做到疏泄條達，心胸開闊，情緒樂觀，戒鬱怒以養性，假日去踏青問柳，遊山戲水，陶冶性情，會使氣血調暢，精神旺盛。春分養生防風禦寒春天宜晚睡早起，到室外多活動，舒展形體，使一天精力更加充沛。...

食物排毒法起牀後不要立刻進食或忙着洗臉刷牙，此時你最需要的是加了一片新鮮檸檬片(如果沒有新鮮的，幹檸檬片也可以)的溫開水，它可以促進腎臟的循環，激發一天的新陳代謝的開始。如果你有每天服用維他命或魚油丸的習慣，此時...

2010年戀情開始時像偶像劇一樣，他的眼睛一直盯着她叮噹貓愛糖糖(下稱叮噹)表示自己在2010年下半年、《夏家三千金》拍攝時成爲唐嫣的助理，正好經歷了邱澤與唐嫣熱戀的全過程。叮噹稱，邱澤表達愛情的方式很特別，他會經常收...

按製作材料的不同，可將圍脖分爲:水貂絨圍脖、毛線圍脖，羊絨脖套，巴黎紗脖套，搖粒絨脖套，羽絨脖套，皮草圍脖，布圍脖等。按樣式的不同，又可將圍脖分爲:兩用脖套，百變脖套，帶帽圍脖，帶衣袖圍脖，毛領式圍脖，披肩圍脖等。目前國內做脖套...

白礬有毒嗎其實它不僅被應用在化學或是工業等領域，在醫學領域也有用到。製造油漆、發酵粉等，都能用到白礬。還有的時候，它被作爲滅火添加劑或是用來做水質淨化劑。白礬有毒嗎中醫認爲，白礬具有解毒殺蟲，止癢等功效，近年來研...

雞骨熬湯去皺紋對面板有重要作用的硫痠軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬)，營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。除皺紋的最好方法水果、蔬菜去皺紋經如香蕉捻爛...

多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E，綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，纔能有效攝取葡萄多酚。護膚祕訣減少過...

油燜大蝦，可以說是給予對蝦在製作上的最高禮遇了，對蝦不油燜，在我看來就是枉費了它的美名。特別是當對蝦在炒鍋中被煸炒出金黃色蝦油的那一瞬間，感官神經已經和口腔中的味覺系統失去了默契，以至於其後的入鹽、糖、高湯燒開...

海蠣子燉豆腐做法:原料：海蠣、豆腐輔料：香菇、胡蘿蔔、芹菜、大蒜、生薑、地瓜粉牡蠣怎麼吃做法：1、香菇切片、胡蘿蔔切絲、芹菜切段、大蒜莖部(相當於蔥白部分)斜切片、蒜葉切段備用;2、海蠣加少許鹽、地瓜粉拌勻備用;3...