身體的精選

睡眠無疑是美容護膚的最天然方式，身體在水面中休整，面板在睡眠中更新，毒素在睡眠中轉化等等，但是一旦睡眠的方式不對，享受就會成爲折磨。下面介紹10種對身體不利的睡眠方式，希望大家有則改之。第一，進入睡眠時，身體處於生氣的...

夢到朋友身體胖了：因所犯的罪將會受到法律制裁。成年人夢到朋友身體胖了主健康：依然要小心呼吸系統的疾病。肩部是最容易感到不適的部位。此外，心思較多，身心都容易緊張，清靜的環境有助你放輕鬆。...

我們身體的哪些部位最容易乾燥?頭髮，眼睛，嘴脣，腳和手。現在讓我們看看這些部位，以最好的對其進行護理吧。只有這樣，我們纔可以對身體這些最容易乾燥的部位進行最佳的保溼。頭髮毛躁，乾燥有頭皮屑頭皮上的毛囊是頭髮代謝的...

現在的生活節奏快，生活壓力大，很多妹子在上班回家以後就已經很晚了，洗頭洗澡隨便一折騰就已經12點了，這時候如果頭髮還沒有乾的話，也懶得吹。直接就睡覺了，第一自己確實是筋疲力盡不想動。第二可能是覺得就算溼發睡覺也不會...

1、高能量食物攝入超標—肥胖簡單的標準體重公式是：標準體重(kg)=身高(cm)-105，如果你的體重超過標準體重20%，就屬於肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾病，如果長期過量食用高脂、高熱量食品，體內毒素就會滋生，造成機體失...

每個姑娘都很珍愛自己的臉，試問有多少女孩沒有在臉上砸下過一筆重金，有幾個女孩的化妝臺不是擺滿瓶瓶罐罐仿若實驗臺。但若要問到身體，你們有規律磨砂、每日塗身體乳嗎?或者大家其實已經注意到身體面板的重要性，但總是因...

吃什麼對身體好1、胡蘿蔔：眼睛我知道胡蘿蔔對眼睛好，可是我怎麼從來沒發現它像眼睛來着。橫切面一看，還是有那麼一點點像哦。胡蘿蔔俗稱小人蔘，富含維生素A和β胡蘿蔔素，維生素A保護視力、黏膜和麪板，是一種脂溶性的維生素...

蔡敏樂傑姐是今年夏天調進我們辦公室的。聽說，她身體不好，申請調崗的要求被領導拒絕後，當場病發癱倒在沙發上。領導辦公室常來各方客人，她那呻吟的形象委實不夠好，躺了大半天，被逼無奈的領導只好點頭同意她調到我們辦公室，她...

1.豬肉：其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品腎陽虛吃什...

月經是女性生理上的循環週期性的子宮初雪，是適齡女性特有的生理現象。女性的月經週期都非常規律，一般月經週期爲28天-30天之間，提前或推後7天都屬於正常的情況，無需過度擔憂。有些女性在月經初潮就伴有痛經的症狀，大姨媽期...

夢見身體急速發胖，金錢方面的運勢有上升的趨向。將可以期待一筆臨時收入。你就開啟錢包，等着這筆酬金的來臨吧。...

他愛不愛你，性會告訴你那些永遠不敢做出決定的人，從來不會做出錯誤的判斷，但卻會越來越不幸福。01之前有讀者問我，談戀愛，性重要嗎？我想了一下說，對於性生活規律的兩個人來說，重要程度是20%，但對於不和諧的兩個人來說，重要程度...

艾滋病的主要傳播途徑是性傳播、血液傳播和母嬰傳播。HIV感染患者的陰道分泌物、血液、乳汁和滲出物以及傷口滲出物中也含有HIV，HIV也具有很高的傳染性。性傳播是指艾滋病病毒攜帶者與他人發生性行爲而引起的感染。母...

缺鹽的症狀我們倡導日常的飲食應該以清淡的爲主，這主要是因爲如果過量的食用鹽的話會對人體的心臟造成一定的負擔，但是如果攝取的鹽的量不夠多的話，別的問題就要來了。鹽的主要成分是鈉，人體缺鈉會感到頭暈、乏力，出現食慾...

睡眠不足有哪些症狀1.容易衝動：睡眠不足，會讓你判斷變差和行事衝動，缺乏睡眠會更容易發脾氣，或是做出與平常完全不同的行爲，如吃平時吃想吃的食物，買買東西不考慮後果、易怒等。2.健忘：睡眠有助於記憶鞏固和情緒處理，如果沒有...

說到香菜有些人說他們很開心，而有些人則忍不住搖頭。對香菜的處理也有明顯的愛與恨，喜歡香菜的人不能把它放下，而討厭香菜的人甚至聞不到它的味道。它們是堅硬的香菜黑粉，香菜是一種食物，常被用作調味品。許多菜餚都離不開...

孕婦可以喝蘋果醋嗎一、孕婦可以喝蘋果醋嗎孕婦可以喝蘋果醋嗎?蘋果醋是一個口感酸酸的，在人體內代謝後卻呈鹼性的飲料哦，它有中和魚肉蛋米麪等呈酸性食品的功能，並有利於它的各種營養素儲存和促進鈣的吸收。呈酸性食物...

導語：《古劍奇譚》即將收官，湖南衛視9月15日介紹，將於10月1日由網絡人氣高漲的《風中奇緣》接檔。15日晚，胡歌、韓棟、秦昊三位男主角集體亮相“快樂大本營”提前造勢。早前在土耳其向伊能靜求婚成功，秦昊現場首次曝光求婚...

局部減肥一、減下巴局部減肥要想瘦下巴，最簡單的就是使勁擡頭，感覺下巴明顯的有拉伸感爲宜，堅持五秒鐘放下，每天只要練習30次左右，一個星期就能看見效果。二、上臂內側兩個小啞鈴(可用礦泉水代替)，握在手裏，擡起胳膊，使上臂貼...

月經是女性身體健康的信號，現在女性關心自己的身體，對自己的月經尤爲關注。正常月經顏色鮮紅，而且血液是流動狀的，如果你的月經出現血塊，意味着身體出現了一些變化。這種情況往往還伴隨着痛經，給女性的生活帶來了很多困擾。...

有時候我們在家會感覺坐着不舒服、站着不舒服、甚至躺着也不舒服，起來的時候覺得全身痠痛，像要散架了一樣。這種情況本身是會多發在中老年羣體身上的，但好像年齡逐漸往下降，越來越多人有這種身體全身痠痛的感覺。一起來看...

很多女性想透過一些減肥產品、健身等相關的運動方式改變自身的身體外形和身體狀態，外在方面使它看起來更加接近現今社會處於主流地位的女性外在形象，比如一些非常出名和影視女星的形象等，內在提高和改善自身的精神狀態，能...

有位婦女感到極度疲乏，但仍硬撐着繼續工作。一天晚上，她夢見自己正死命地抓住窗框不讓自己摔下樓去，但終因體力不支而掉了下去。兩天之後，她在工作時暈倒了。醫生診斷她得了尿路感染，是因爲站立時間過長所致。一位81歲的老...

氣功是祖國文化遺產的一顆璀璨明珠，可以益壽保健治病。人們在學練氣功的過程中，會不斷地出現一些練功效應，老年人身體衰竭容易患各種各樣的病，但是許多老人透過練氣功，不戴老花鏡也能看書報了，還有不少老人透過練氣功白髮變...

打呼嚕是人們日常生活中司空見慣的現象。儘管很多科普文章告訴大家,打呼嚕是一種病,但仍有相當多的人沒有真正認識到打呼嚕的危害,甚至認爲這是睡得香的表現。現代醫學研究已證實,嚴重的打呼嚕會對健康造成極大損害。...