解油膩食物的精選

有些食物就是很矛盾，好吃但是有不那麼健康，吃多了很容易會引發身體疾病，例如有些油膩的食物。油膩的食物對健康有什麼危害呢？哪些食物可以解油膩呢？接下來跟正佳養生網小編一起來看看！油膩食物的4大危害：導致肥胖在所有的食...

誰說酒肉一定是好朋友，中秋節大口吃烤肉，又喝酒或碳酸飲料，小心腸胃負荷不來，也很容易變胖，若不想要攝取過多熱量，最好丟掉手中的啤酒，選擇水或茶飲料，更能生津止渴，幫助去油解膩。★自制冷泡茶綠茶、紅茶、烏龍茶等茶葉，都可以...

隨着社會的進步、國家的繁榮富強，老百姓衣食充足了，豬肉已不再是什麼稀罕之物。到了今日，豬肉的膩人之感竟使很多先富起來的人望而止步。原因就是豬肉太油膩了。那麼，如何來解決豬肉油膩這一問題呢？1、煨式解膩法不管豬肉...

現在人們水平提高了，吃得也越來越好了。我們知道食物透過油的烹飪會變得更美味，因此，很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析，飲食油膩不是好事，它會增加腸胃的負擔，如果你吃得太油膩，還會容易引發疾病。究竟，吃得太油膩...

問：頭髮油膩怎麼辦?答：清爽飄逸的秀髮總能令人心情愉悅，如何擺脫一頭油膩呢?首先要增加洗頭的頻率，因爲頭皮反覆出汗、出油會影響正常新陳代謝。其次要適當按摩頭部，或用寬大的梳子輕輕梳理頭髮。此外，還要減少定型產品的使...

每逢佳節胖十斤，經過了一個冬天的進補春天的養精蓄銳，夏天終於來了，這時的我們已經是比平時胖了許多了，有人說：夏季不減肥徒生傷悲！說到減肥，MM都想找到一種省時省力又能輕鬆瘦下來的方法，在這裏小編就告訴大家吃什麼減肥效果...

廚房紗窗上的油膩會妨礙空氣流通。這樣的做飯環境怎能讓人心情舒暢？想要擦乾淨油膩膩的窗戶玻璃，可以取一些麪粉，加水打成稀麪糊，快速刷在紗窗的兩面並把它抹勻。過10分鐘後，麪糊已經吸入了紗窗上的油膩，這時用刷子反覆刷幾...

相信常常要進出廚房的人一定都知道，有時候手沾上「油」真的很麻煩，油膩膩的感覺真的很不舒服!或許可以用洗碗精來輕洗，可是洗碗精會默默的傷害你的面板，你知道嗎?畢竟那是化學的東西，用多了總是不好!那...這樣要怎麼做纔對...

祛痘控油麪板油水不平衡、油脂分泌過多，導致油脂吸附灰塵、污物堵塞毛孔，於是產生痘痘。富含維生素和水分的食物可以促進面板細胞的增生，調解面板汗腺，消除粉刺。食物推薦：①梨梨性寒涼，味甜，水分和糖分含量很高，還含有多種有...

材料：黃瓜100克，甘油20毫升。步驟：1,將黃瓜洗淨，用食品加工機打成泥，取出後加入甘油攪拌均勻，再倒入小瓶中儲存。2洗臉後用化妝棉蘸取保溼乳，均勻地塗抹在臉部15〜20分鐘後擦除洗淨。功效：去油解膩，補水保溼。黃瓜是天然...

油淋茄子主料：茄子(紫皮,長)400克油淋茄子輔料：豬肉(肥瘦)50克油淋茄子調料：花生油65克、大蔥5克、大蒜(白皮)5克、姜3克、鹽7克、白砂糖10克、醋5克油淋茄子油淋茄子製作過程：1、茄子中間切斷後切細長條，用水泡着，以免發黑...

人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，要有一個健康的體魄，就必須及時排清體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分，才能使機體保持旺盛的機能。下面就來介紹下生活中常見的一些常見的解毒、排毒食物。常見的解毒...

換季是面板防護最重要的季節。注意夏季裏的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大面板護養習慣，能讓你獲得事倍功半的效果。Tip1：蒸氣保溼，經濟實用假如你想少花錢...

很多時候，可能你身邊的很多人都會告訴你經常吃一些油膩的食物可能對於你的身體不好，而這樣的不好最直接的體現就是，會對於你的腸胃不好，但是經常可能她們也會沒有讓你去理解爲什麼油膩的食物對於腸胃不好;所以今天小編打...

雖然說減肥期間我們要管住自己的嘴,不過有很多食物對減肥也能起到不小的作用的。常見的減肥食物有哪些呢?下面是小編帶來關於減肥食物的內容，希望能讓大家有所收穫!減肥食物減肥食物一：冬瓜具有利尿之功效，能排出水分，減...

其實，烹調油有助於食物中脂溶性維生素的吸收利用，除了可以增加食物的風味外，還是人體必需的脂肪酸和維生素E的重要來源。但是，過多脂肪攝入會增加糖尿病、高血壓、血脂異常、動脈粥樣硬化和冠心病等慢性病的發病風險。根...

夏天到了，雖然各種水果都開始上市，但是我們最常吃的只有他——西瓜西瓜肉好吃這個不用說，可是西瓜皮也有大用處，你就不太清楚了吧!西瓜皮有什麼用?可別小看不起眼的西瓜皮，人家可是正經的“藥食同源”的食物呢!在食療方面，...

如果碗筷的油膩程度很嚴重，可在淘米水中加些醋，再來清洗碗筷，油膩就會被輕鬆洗掉。碗筷油膩不怎麼嚴重的話，直接用淘米水清洗就可以了。另外，如果碗筷上有異味，可以用檸檬皮或者橘子皮來消除，效果非常好。...

過量飲用奶製品很有可能是造成你頭髮過油的主要原因哦，所以適量飲用奶製品是避免頭髮過油的措施之一。在洗護的過程中，要認真清潔殘存在髮絲上的油垢，去除吸附在頭髮上的灰塵，保持頭皮的清潔。...

無論是夏天還是冬天，女生都會不斷出現難纏的困擾，很多女性都開始解決自己的臉上油膩的問題。對於油麪的肌膚黨，時時刻刻都要去面對臉上的油膩。美白是女生都夢想能夠解決的事，也是一個避免夢寐以求的夢想，但是個人的體質不...

我們經常看到很多網友自己是油性面板，不僅被油性所困，同時還會伴有毛孔粗大的問題，以及痘痘的困擾。如何掃除面板的“大油田”？1）徹底清潔面部除了之前介紹的洗臉步驟之外，你還可以每週進行至少2次去角質與面膜清潔，它能避免...

1、油光重災區要重點清潔T區油脂腺多，油脂分泌超級旺盛，潔面時一定要把重點放在額頭，兩側鼻翼及下巴部位。2、用完吸油麪紙勿忘補水吸油麪紙的確好用，瞬間就可讓油光去無蹤。殊不知，油光是控制了，你的面板水分卻也越來越少...

什麼東西解酒最快，下面介紹一下常吃的解酒食物：大白菜：將大白菜莖洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻後醃10分鐘後食用，清涼，酸甜又解酒。雪梨：取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服可解灑。芹菜：取芹菜適量洗淨...

容易長痘痘的人什麼可以吃？什麼不能吃？是不是油炸的東西要儘量少吃？其實，這個問題要解釋起來真的有點複雜呢！可能很多人都以爲油炸食物吃得越多，就越容易長痘痘，但事實上，在我們吃了油炸食物後，那些油並不會直接跑進毛細孔，相反...

編輯推薦：17條古代美女美容祕方Tip1：蒸氣保溼，經濟實用假如你想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣溼潤面板五到十分鐘，之後塗上面霜，也是又好又經濟的保溼方法。還可以房間裏放些溼潤的植物，也有保溼和濾化空氣的作用...