高要的精選

豆類是古今公認的食療佳品。科學研究揭示，大豆蛋白能降低人體血膽固醇含量，減少患心臟病的概率。大豆中富含大豆異黃酮，是一種獨特的植物雌激素，對女性，尤其是更年期女性有一定的保健功能，而且沒有動物雌激素的副作用。大豆...

人們常說要想長高就要多補鈣，誠然補鈣對長高是有幫助的，可對於怎麼補鈣，家長一定存在着以下幾個誤區：1.過量補鈣只要能補鈣，就使勁給孩子吃，這樣非但不能達到家長所期望的結果，反而還會造成相反的結局。鈣與骨骼的生長有密不...

唐朝初期實行府兵制來徵集管理軍隊,但隨着唐朝中期之後邊患增加,用兵不斷,戍期延長,加上腐敗日益嚴重,邊疆侵吞士兵財物,強迫士兵爲自己服苦役,因此無人願當府兵。唐政府不得不停止徵發府兵,改行募兵制。唐初曾在局部...

今天是2018年6月7號，也是高考的第一天。據統計，今年報名參加高考的考生人數多達975萬人次。現在全國的高考生都正奔赴考場，爲了自己的大學夢最後一拼。可是，17歲的少年向根卻說：“抱歉我要缺席高考了。”對於每名高三的同...

高圓圓懷孕讓衆多粉絲爲之開心，雖然之前他們夫妻對孩子的態度都是隨其自然的，但是真的有了寶寶還是會令父母很激動。高圓圓今年四十歲，對於生孩子來說並不是一個最合適的年齡，孩子來臨的時候還是需要更加謹慎。但是隨着醫...

對於許多高齡孕婦來說，同樣是孕育一個寶寶他們卻要擔當更大的風險。據相關資料統計，先天愚型胎兒的發生率，隨孕婦年齡的增加而成倍增加，如果說25-29歲的時候大約是0.11%的話，30-35歲就會增加到0.26%，36-40歲將上升到0.56%。...

瑜伽已經是成爲一個火熱的運動了，幾乎每一個人都在練習瑜伽，越來越多的人知道了瑜伽的好處，同時對於高溫瑜伽也是越來越多的人加入到這個運動當中去。和普通的瑜伽相比的話，高溫瑜伽的保健療效比普通瑜伽的效果更好，同時練...

在我們前輩的觀點中，很多人會覺得人若是三天不讀書，就會覺得自己所說出來的語言是沒有什麼味道和用處的，並且整個人看起來也是非常的可憎，比如宋朝的詩人黃山谷就是這樣說的。儘管我們人的容貌好壞，可以透過整形、產品化妝...

什麼是高血壓?連續3次(不是同一天)測定血壓，若收縮壓>140mmHg(18.7Kpa)或舒張壓90mmHg(12.0Kpa)即可認爲是高血壓。高血壓是一種常見病和多發病，且往往難以完全治好，即或已經完全治好了，如果一旦情緒波動，或者吃了某種不適...

春天來了，春天的正真的來啦！天氣逐漸的邊的炎熱，妹子的們的穿搭開始變的輕薄，這時候的我們在出門前都會爲怎麼穿搭顯瘦，顯高而煩惱。在衆多的單品中，美美噠又不受束縛的高腰連衣裙就是讓你們變高變瘦的利器哦！不信你可以試試...

高血壓患者對於飲食的要求是很嚴格的，通常高血壓患者都會蒐集一些關於穩定血壓的食譜，想透過飲食來穩定自己的血壓，這確實也有不錯的效果。可是對於高血壓患者也有一些飲食上的禁忌，下面就給大家羅列一下，高血壓患者有哪些...

炎熱的夏季，全身都在做着防曬的措施，你的雙眸也不例外，沒錯，眼睛也需要防曬，一起來看看吧......Q1我出門時會戴超大Size的墨鏡，眼周肌膚根本曬不到，還要塗眼部防曬品嗎？A：沒錯！不管你是否戴墨鏡，眼部防曬品都是必需品。太陽鏡只...

果脯蜜餞類酸酸甜甜的話梅讓人慾罷不能，但吃進10顆攝入的鹽就佔一天所需鹽總量的56%。你可能吃的時候並不覺得鹹，這主要是由於工藝需要，話梅在加工時會加入很多糖，甜、酸、鹹3種味道發生抵消減弱作用，果脯蜜餞等也是同樣的...

本報訊（記者李楠）資訊時代由軟件驅動。葉東昇表示，從國際標準來說，數控機牀機器人、核電、醫療設備等都已制定了軟件方面的相應標準，對核心關鍵軟件都有要求。資訊安全性低，不僅會導致資訊的泄露和損失，更會導致功能安全性的...

高跟鞋控們要瘋狂了，140毫米，這可能是秀場以外設計師們爲普通人準備的最新高度。英國的着名時尚鞋履設計師RupertSanderson的最新系列，跟高可達140毫米，分爲四個風格，充分體現了設計師追求“不同與膽量”的初衷與目標，當然，S...

高跟鞋是現代職場女性在工作場合中經常穿的鞋子。顯得端莊、幹練還帶有女人味。職場中的顏色較爲樸素，黑、白、灰等這些顏色和圖案較多在夏裸色系給人清新的感覺，像米色的淺口高跟鞋接近面板顏色還能拉長腿部線條，出席重...

睡眠與人體健康有着密切關係。如果睡眠不足，會導致人體免疫力下降，抗病和康復疾病的能力低下，容易感冒。對於女性來說，睡眠不好還會影響膚色與氣色，時間長了會導致面板粗糙，使整個人看上去沒有精神，因此，在睡眠方面，女性一定不...

一般來說，女性的生育年齡在23-30歲之間爲最佳時期，男性爲30-35歲，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。如果女性已經超過此最佳生育年紀，那麼女性需要注意以下注意事項。高齡備孕要讓身體處於優加狀態1、一旦打算要孩子最...

青少年時期，是一生中長身體、長知識的黃金時期，這時期全身各部位、各器官逐漸發育成熟，所以對於營養的需求最爲旺盛，個子矮小的人特別介意別人說到身高這個問題。可能青春期的孩子都是很敏感的吧！那麼，青春期孩子想長高該怎...

參與男性生殖功能的微量元素很多，而與精子產生和成熟相關的微量元素，主要是鋅、硒、銅、鎘等，又以鋅、硒最爲重要。當鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響，使得垂體分泌促性腺激素下降，性腺功能減退，精子生成減少，液化精...

胎兒的健康不僅僅來源於母體良好的孕育，健康的卵子纔是基礎。要想提高卵子的質量，必須做好以下六大保健工作。一、控制生育年齡從出生開始卵子就與女人隨身相伴，生活方式、環境、年齡都會影響卵子的質量。從女人的生理規...

尿酸高不能吃什麼嘌呤高的食物1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃。2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。嘌呤...

1、性別與年齡女性在更年期以前，患高血壓的比例較男性略低，但更年期後則與男性患病率無明顯差別，甚至高於男性。2、不良生活習慣大量調查結果表明飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有着重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒...

2013年的高考即將到來了，很多考生也開始進入了緊張的備戰，很多考生甚至會出現緊張、壓力、神經衰弱的狀態，作爲後勤的家長，這個時候一定要注意孩子的飲食，下面就來了解一下考前一定要吃的8種食物。動物內臟類動物的心、腦...

近日有一名女子洗澡時被偷窺，吹頭髮的時候突然驚現兩名男子，這兩名男子是什麼人？怎麼會出現在女子浴室呢？女子洗浴中心被窺。當時女子是沒有穿衣服，沒想到竟然在女浴室裏出現兩名男子，實在太嚇人了。洗浴中心不是分爲男女浴...