秒睡的精選

雖說生時何必久睡，死後自然長眠。但是又有誰不想在忙忙碌碌一天後能夠美美的睡一覺，想必這時候纔是最幸福的那一刻，然而爲了生活，爲了夢想，大部分人幾乎都是在跟時間賽跑，睡覺這是多麼奢侈的事，又浪費時間，所以每天的時間基本...

圖爲靳某偷手機過程視頻截圖“到濟南第一天就發現大街上沒多少‘同行’，有不好的預感。”5日，年過五旬的靳姓男子在接受公交分局第五派出所民警審訊時有些懊悔，自稱在全國多個大城市偷竊20年從未失手被抓。3月17日，他第一...

▲大B妹騎過的瞬間也帶走了騎士的目光。網友授權提供,下同)有時愛情就在擦肩而過的那一剎那,一名網友和朋友跑山時,對向車道突然經過一名美女,他立即回頭多看2秒想將這畫面烙印在腦海之中。網友在臉書社團爆廢公社發...

睡前做什麼運動有助於睡眠？很多人睡眠質量都不太好，尤其是對於白領上班族。那麼有什麼方法可以改善睡眠質量呢，下面就一起來看看睡前瑜伽吧。睡前做什麼運動有助於睡眠1、仰臥，右腿彎曲，雙手抱住右膝蓋，使之向胸部方向靠攏...

西餐擺盤常用醬汁裝飾，其實不管是什麼餐，只要遵循“少量盛裝”的規則，再加上“巧用醬汁”，都能一秒變得高大上。這麼靈的招不是隨隨便便就能掌握，不同口味的菜配什麼醬汁?醬汁要怎麼淋怎麼抹纔好看又好吃?看起來容易，做起來...

泡腳現在已經變成很多人養生的一種方式，而且不少人都認爲睡前泡腳可以幫助睡眠的好處，那麼到底有沒有這樣的一回事呢?下面就讓小編給大家介紹一些吧。其實泡腳可以讓腳部的血液進行加快循環的作用，也就是可以幫助全身血...

我們都知道紅酒能養顏，所以許多女人都喜歡喝一點紅酒，特別是在睡前，據說是能助睡眠的，不過也有人說睡前攝入酒精並不好，那麼睡前喝紅酒到底是好還是壞呢？一起來了解一下！睡前攝入酒精都是不好的。醫學認爲酒精會嚴重影響睡眠...

廣州14秒傳播案例，專家稱2米之內都有可能傳播病毒，根本不需要手足接觸。網友：我都懵圈了，變異株14秒就感染。這究竟是怎麼回事?此輪廣州疫情傳播鏈有何特點?首例患者感染是印度的變異病毒株嗎?接下來，大家就和小編一起來看...

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每年的3月21日是世界睡眠日，睡眠是我們休息的主要方式，經過一天的繁忙工作，我們需要經過睡眠來恢復腦力和體力，才能進行第二天的工作。睡眠一般分爲兩種，首先是非快速眼動睡眠，可以及時恢復我們的體力;第二種是快速眼動睡眠...

閱讀提示：戀愛中，男女各有自己的想法，每個人都希望在對方心中佔據主導地位，所以男人女人各使出渾身解數，從此戀愛的世界就開始變得精彩了。那麼女人有什麼絕招可以與男人一比高下呢?女人別吃虧5招教你瞬間秒殺男人很多女人...

當今社會很多的疾病纏繞着我們，其實有些疾病是因爲一些日常生活中自己的不注意而導致的，趴在桌子上睡覺其實也是會導致疾病的發生的。這是由於長時間嚴重彎曲頭頸部及胸部，身體曲度增加，會壓迫到耳朵、眼晴、臉部、頸動脈...

現在由於人們生活節奏的加快，很多人每天都忙於工作，很少有運動的時間。但是如果長期這樣下去，身體會垮掉的，如果白天沒時間，那麼不如選擇晚上運動吧，睡覺之前運動一下，不僅可以緩解你一天的疲勞，而且還能幫助你健康養生呢，一起...

在現在這個高壓的社會中生存，有很多人會出現失眠的症狀，那麼怎麼樣纔可以讓自己輕鬆入睡呢?那不妨來和小編學習一下簡單的心法。所謂心法，不過就是一個人的內心把睡眠理解成什麼而已，當人遵循自己的理解，用心去體驗一番，便...

最近，古力娜扎秒刪了一張自己的小學合影，合照上面顯示的資料是“木齊天資學校師生千禧年留影一年級(1)班”字樣，日期是1999年12月30日。此前曾經有網友質疑古力娜扎年紀造假，但是這張照片倒是可以證明古力娜扎的年紀。古...

晚上睡不着覺是現代人的常見症狀，多由情緒緊張引起。這時候建議睡前適當放鬆一下，放鬆來幫助促進人類睡眠。放鬆的方式主要有肌肉拉伸和冥想放鬆，其中肌肉拉伸是放鬆身體的效果，而冥想放鬆是心靈和大腦的放鬆。如果你不能...

3月17日，新疆喀什古城隊球員和教練組成員在比賽最後時刻等待判罰結果。當日，在2016-2017賽季中國男子籃球職業聯賽（CBA）半決賽第四場比賽中，遼寧本鋼隊主場以109比107戰勝新疆喀什古城隊，目前以1比3的總比分暫時落後。新華...

良好的睡眠有助於減肥，人體在睡眠時水平躺着，會增加人體新陳代謝，對排毒減肥效果極佳。現代MM似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。醫學研究表明...

裸體睡覺很多時候代表着自己的性格。常常是內向的人，缺乏和人交往、交流的勇氣，或者有心理陰影，無法克服去正常地交友。同時也會代表着自尊心受到打擊。夢見自己裸體睡覺，預示着自己將會出現人際關係的困窘，不過很快能夠交...

爲何一秒睡着是質量差人體在正常的情況下，是不會一秒就睡着的，除非是精神狀態特別的不好，甚至是最近的睡眠質量差導致的倒頭就睡着，這些都是睡眠質量產生的主要原因，有些人說倒頭就睡是質量好，其實這是錯誤的說法，一般來說躺...

霍思燕結婚後沒有變得越來越憔悴反而越來越少女和漂亮了。日前霍思燕秒變少女現身在火車站，當時身邊就圍上了許多路人在拍照，最令人震驚的是虹橋一姐竟然也在，並且還跟霍思燕合影了，霍思燕少變少女一身格子衫長裙像足十八...

護膚是女人永恆的話題，好的肌膚狀態顯年輕，一旦出現肌膚問題，痘痘，色斑、還有發腫發紅就瞬間讓你變醜。在季節交替之時，敏感肌往往會中招，一不小心就開始乾燥缺水發紅，上妝就別說了，素顏是根本沒辦法見人。其實換季肌膚敏感出...

當很多人在大學中開始住宿生活的時候，宿舍環境會讓人迅速的熟絡起來，但是大家各不相同的睡眠習慣會讓每個人都震驚。有的人睡覺一定要穿長褲，有的人穿內褲，而有的人選擇裸睡。很多人對裸睡十分不理解，覺得怪異不自然，其實裸...

衆多的白領面對各個方面的壓力，都把自己訓練成了一個工作狂，每天的睡覺前都要上網辦公。日本近日公佈的一項調查結果顯示，接受調查者在睡前上網或看電視的時間越長，就越有可能表示睡不夠，哪怕實際睡眠時間與睡前較少用電腦...

在衆多的睡衣品牌個類中，現在較爲受歡迎的就是真絲睡衣，因爲用真絲製成的內衣，不但有良好的穿着結果，而且有獨特的健美肌膚和防治疾病的作用。真絲織物滑溜柔軟，能對肌膚產生一個微妙的推拿作用，吸收並幫助排除肌膚上的汗液...