宜少的精選

夏季正是水果盛產的季節，水果品種繁多。營養免疫學專家認爲，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同。有些水果夏天來吃對身體是有好處的，而專家認爲有些水果夏天是不宜多吃的。1、荔枝特點：荔枝是我國南方特有的佳果，味...

秋季的氣溫溫差較大，所以較夏季來說，我們的生活方式也會有所不同，自然的飲食方面也是有許多方面要注意的？如果稍不注意就會因爲飲食問題而使身體受到傷害，所以這就需要我們掌握一些秋季飲食的小常識了。秋季飲食宜少辛多酸...

最近大街上可能你會經常看到一些叔叔阿姨在賣青芒，又到了吃芒果的季節了，可能很多女性朋友都迫不及待去買些青芒回來家裏放着;芒果確實是好，它也有不錯的食用價值。今天就由小編爲大家介紹芒果的幾種功效。芒果功效一：芒...

鴿子的營養價值1.鴿子肉裏面含有着很高的蛋白質，鴿子肉的消化速度很快，反而只有少量的脂肪，在獸禽類的動物中鴿子是最合適人類食用的。而且鴿子肉中的營養相對於雞、魚、牛、羊肉的營養都要高出許多，比如：鈣、鐵、銅等元素...

鄭欣宜(Joyce)參加淅江衛視第四季的《我不是明星》，第一集已經播出，節目中她除了展示優秀唱功，獻唱一首《剪愛》，深深打動了現場觀衆外，她還大方談起自己的著名星爸媽─鄭少秋和肥姐沈殿霞。鄭欣宜形容已故的母親肥姐是個...

藍莓是一種漿果，大多數藍莓成熟時是藍色或紫色的。藍莓的果肉柔軟多汁，新鮮藍莓富含維生素C、維生素E、纖維素、礦物質、花青素等成分。吃了藍莓，有美容養顏、明目、增強免疫力的功效。從營養學的角度來說，鮮藍莓的營養元...

杏胞菇炒肉1、自動鍋內入油，豬肉切薄片放入鍋內。2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵，杏鮑菇切片，蔥姜切絲一起倒入鍋內。3、調入蠔油、生抽、糖、鹽、料酒，攪勻。4、蓋上鍋蓋，按下【幹鍋炒】鍵，啓動自動烹飪程序。杏鮑菇...

【導讀】廣式腸粉的製作及配方有哪些?腸粉是廣東常見的特色小吃，味道好吃，醬料也是不錯的哦。那麼，廣式腸粉的製作及配方有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看廣式腸粉的製作及配方的介紹吧!廣式腸粉的製作及配方做法...

火龍果又叫紅龍果、青龍果，是屬於一種仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實。也可以作爲觀賞，火龍果的好處有很多，一般具有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效，但食用時注意以下事項。1、腹瀉的人不要吃：火龍果...

導語：現在的電影，激情戲的片段是必不可少的，也是高票房的一個保證，大多的影迷們也是奔着這個去的。其中的主角們也是憑藉劇終的角色從而成名。說起影視劇裏牀戲，大家首先想到的是激情、誘惑，熱血沸騰，可是有的牀戲卻看起來讓...

螃蟹的吃法和做法都有很多種，油燜、清蒸、水煮都可以。下面小編就介紹幾種常見的做法給大家。做法一主料螃蟹800g、水瓜500g、鹽適量、姜適量。做法1、將螃蟹放到大的盛有清水的臉盆中。水煮螃蟹2、裏面加入少量鹽，迅速...

女性到了青春期，乳房漸漸隆起，這是正常的生理現象。乳房發育最初表現爲乳頭下出現乳核，乳暈漸漸擴大；一年後，乳腺組織開始增多，乳房漸漸發育;大約四五年後，即可發育成熟。有些青春期女性總是把胸部束得緊緊的，這樣會使乳頭內...

很多人都有在家裏做蛋撻的習慣，那麼製作蛋撻的關鍵就在蛋撻皮的好壞。下面小編就爲大家介紹幾種製作蛋撻皮的方法。做法一主料低筋麪粉250g、高筋麪粉30g。方法1、稱大約270g左右低筋麪粉，再稱大約30g左右高筋麪粉，加入...

【蛤蜊蒸蛋】水蒸蛋主料：蛤蜊(十個)、雞蛋(兩個)調料：姜(半塊)、香蔥(四顆)、紅椒(裝飾用)(少許)、鹽(一茶匙)、蒸魚豉油(半湯匙)、香油(一湯匙)製作步驟：1、蛤蜊用淡鹽水泡一夜，蓋上一個盤子晃動十幾下。若是怕不乾淨，可...

大腦是人類的“最高指揮中心”，一旦它發生疲勞，會導致身體“不聽使喚”，那究竟怎麼來緩解腦部疲勞？吃什麼能解決腦部疲勞呢？今天小編爲你推薦飲食補腦的方法。小米具有健胃、和脾、安眠之功效。研究發現，小米中含有豐富的色...

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腰果因其形狀和人體的腎形相似而得名，腰果香美可口，並有一定的食療作用，故頗得大衆的青睞，愛吃的人很多。下面隨小編一起來了解更多關於腰果的營養價值，對身心都有益處。營養價值腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其...

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豆腐既營養又美味，可以補充人們每天所需要的鈣物質。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?你知道豆腐的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家營養美味的豆腐食譜，一起來了解一下吧!金銀豆腐原料豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐頭裝)20...

早餐店常有的蔥油餅深受大家喜愛，很多人想在家裏做一些吃吃。那麼下面小編就爲大家帶來幾種蔥油餅的做法。做法一主料麪粉適量、色拉油適量、食鹽少許、蔥適量、小蔥適量。做法1、先將面用溫水和好，面和的稍微軟一點。2...

穿尖頭皮鞋時，由於鞋的前方狹窄，常使腳部五根躊骨的前方，特別是躊骨頭部受到橫向擠壓，無形之中限制了腳橫弓的彈性.這樣不僅加重了對大腦的震動，而且常受擠壓的跖骨還會出現疼痛，醫學上稱爲跖痛病。另外，穿尖頭皮鞋時，腳跟高...

杏胞菇炒肉1、自動鍋內入油，豬肉切薄片放入鍋內。2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵，杏鮑菇切片，蔥姜切絲一起倒入鍋內。3、調入蠔油、生抽、糖、鹽、料酒，攪勻。4、蓋上鍋蓋，按下【幹鍋炒】鍵，啓動自動烹飪程序。杏鮑菇...

衆所周知，羣魔亂舞似乎已經成爲暑期檔電視熒屏的常態，然而今年夏天卻與衆不同，除了一部由拉風傳媒出品的神話偶像喜劇《新濟公活佛》之外，其他神魔系列都銷聲匿跡了。也許是恰到好處地搶佔了“後暑期”的市場，也許是鑽了“...

青春期少女正處於發育時期，節食可引起嚴重的營養不良，導致身材矮小，組織器官發育不全，甚至腦細胞的發育也會受到影響。另外，面板會由於營養不良而缺少光澤，甚至出現浮腫。如果少女體內若缺乏正常的脂肪含量，還會使雌激素分泌...

俗話說春生夏長，秋收而冬藏，因此說這是大自然中萬物的一個生命週期，所以說人世間的萬物都必須要經歷這樣的一個過程。大家要知道，我們人類同樣也會隨着一年四季的變化而變化。比如說人類的氣血的執行、情緒的浮現，無不例外...