還有二個關鍵做到更養生，自來水燒開煮沸喝起來健康

水是人類賴以生存的生命之源。在現代生活中，隨着科學技術對飲用淡水的污染源越來越多，飲用真正的淡水和天然水變得非常困難。水中含有大量的重金屬、漂浮物和漂白劑，對人們的身心健康危害極大。這樣的話，對於如何攝入乾淨並且對人體沒有傷害的純淨水，這是很有難度的。

很多人認爲煮沸後喝水是件好事。事實並非如此。是的，高溫有助於去除水中的氯和一系列病毒，但並不能真正消除重金屬離子，這可能會影響人體功能的正常發揮。所以開自來水是不夠的，只有純淨水纔是真正健康的。而單純的依靠將水燒開，並不能達到最佳的淨水效果。今天我們將分享一些關於自來水淨化的想法。

   1，選擇符合自身水質的淨水器

如果你想喝純淨健康的水，家裏不乏實用的淨水器。選擇的關鍵是要有一個好的濾芯。首先，我們應該對自來水有一定的瞭解。如果有更多的異味和餘氯，我們可以選擇活性炭過濾器，而處理重金屬的最佳方法是kdf過濾器。對於過濾器，需要定期更換，最好每六個月更換一次。

2，使用對環境無污染的健康杯子

除了保持水源的健康，健康飲用水的容器必須是環保的。畢竟，他們與入口附近的東西有直接接觸。儘量避免選用塑料材料。如果在裏面放熱水，可能會有味道，或者長時間使用，會對人體健康造成危害。陶瓷或玻璃是不錯的選擇。

以上的這些就是比較有效地淨水的小妙招，如果你想要喝到乾淨的水的話，千萬不要太過粗心哦，一定要多多注意才行。