一起來對症下藥吧！，你的器官需要打掃了嗎

人的器官每天都在不停的運轉着，一年都沒有休息，機器也會有壞掉的時候，那麼對於人體的器官來說，你們可知道每個器官都會影響着我們人體的哪些地方嗎?會有什麼的問題產生嗎?如果你不清楚的話，那就一起來看看吧!

1. 脾

如果你的面部長色斑，白帶比較多，脂肪出現堆積現象，口氣也比較明顯，嘴巴的周圍長痘或者潰瘍。那麼你應該多吃算的，比如烏梅、醋，這些有助於化解食物中毒色素，增強腸胃的消化功能。餐後走一走，運動也可以幫助我們的脾和胃消化，加快毒素的排出。

2. 膽

如果你的有時候感到乏力、易倦、而且一直想睡，食慾慢慢的減退，厭倦油膩的東西，會感到噁心，腹瀉等症狀，而且膽色素代謝異常，可以導致黃疸。我們應該少吃些高脂肪的、高膽固醇的食物，比如動物的肝臟和蛋黃。多吃點高纖維的食物，比如芹菜、穀物、紅薯等等。

3. 小腸

如果你下巴出現痘痘，經常便祕，而且膚色暗沉。那麼你應該要多喝水，當人體的飲水量不足的時候，就會影響小腸的蠕動能力。我們應該在午餐過後20分鐘蹬蹬腿，稍微用力的向後蹬腿，就有助於促進小腸的蠕動。午飯後的一點到三點，也可以適當的多喝水。

4. 腎

如果你的月經量比較少或者經期比較短顏色也比較暗，或者出現水腫的現象，下巴長痘痘，也容易疲倦，那麼你的腎該“洗澡”了。我們可以吃吃冬瓜，山藥，有助於腎臟的排毒功能。再者少吃鹽巴多喝水，千萬不能夠亂吃藥，早上起來的時候喝杯水。