正確梳理頭髮很重要

梳理頭髮是梳妝打扮的組成部分，正確的梳髮不但能美化容貌，而且能保護頭髮， 並有健腦、強身的功效。經常梳髮可以刺激頭皮部的血液循環，使頭髮蓬鬆，讓頭髮間空氣流通，有利於頭髮快速生長。

人的頭皮上，分佈着許多血管、神經、皮脂腺、汗腺和毛囊。梳頭能除去頭皮屑和污垢，而且梳齒在頭皮上來回輕輕劃過，能刺激頭皮的神經末梢，透過大腦皮質調節頭部神經功能和鬆弛頭部神經緊張狀態，促進頭部的血液循環，使毛囊、皮脂腺、汗腺等得到充分的營養。透過梳頭也可暢通經脈，起到按摩和調整氣血的作用。

　　學會正確地梳理頭髮很重要。

首先梳理頭髮宜從髮梢開始，然後從中間梳理至髮尾，再由髮根輕輕刺激頭皮梳向髮梢。梳理短髮可以從髮根部開始，耳根部頭髮要用手按住梳理，排除頭髮纏結也要從髮梢梳起，被梳理的頭髮方向應與頭皮垂直，頂部頭髮向後梳，兩側頭髮向兩邊梳，後面頭髮向下梳，使每個毛孔周圍受力均勻，又不損傷髮根。

梳頭時各處頭髮都要梳理，在全部頭髮梳理後，彎腰低頭將頭髮甩到前面。從後頸髮際向髮梢順序梳理，然後再將全部頭髮托起，甩向後面，再從前額髮際向後梳至髮尾。 這種前後反覆梳埋頭髮的方法，順應了毛囊、毛乾的自然生長角度，有促進頭部血液循環的功效。

由於各處頭髮的髮質、長短、曲直不盡相同，因此在梳理頭髮時，牽拉的力度應靈活掌握。容易梳理的頭髮可從簡梳理，不易梳理的頭髮要耐心梳理。在不傷頭髮、不傷毛根和毛囊的前提下，以梳順頭髮爲基準，確保頭髮的健康生長。