女性肥胖容易罹患乳腺癌

乳腺癌已經成爲全球範圍內影響女性健康的第一大禍根。我國乳腺癌的發病率呈逐年上升趨勢，大中城市尤爲突出。日前，由中國醫學科學院腫瘤醫院腫瘤研究所和陽光文化多媒體聯合主辦的“乳腺癌的預防主題研討會”在京召開，這也是“陽光健康之旅”第一站。
　　
　　世界衛生組織確認，乳腺癌是透過合理治療可以將死亡率降至最低的惡性腫瘤之一，而早診早治是提高治癒率、降低死亡率的關鍵。經過手術、化療、放療和內分泌治療等綜合治療後，乳腺癌患者總的5年生存率爲66%。在美國，乳腺原位癌患者的5年生存率是100%，1期乳腺癌爲98%。
　　
　　中國醫科大學腫瘤研究所、腫瘤醫院乳腺研究中心主任張保寧表示，乳腺癌的預防首先要建立良好的生活方式，保持心情舒暢，這對內分泌方面有好處。其次要積極治療乳腺方面的疾病，特別要注意不亂用外源性雌激素，避免不必要的胸部X線受量，不過量飲酒。乳腺癌與脂肪攝入有一定關係，所以在兒童發育時期應該注意營養均衡，在青春期應該控制脂肪和動物蛋白的攝入，注意鍛鍊身體，絕經期要控制總熱量的攝入，避免肥胖。
　　
　　中國醫學科學院腫瘤醫院內科副主任徐兵河教授認爲，乳腺癌的早發現、早診治非常關鍵，而我國女性對乳腺普查的認識非常低。因此，一定要推廣乳房的自檢與體檢。我國乳腺癌發病的高峯年齡是45歲，比西方國家早10年，在20至40歲之間的女性，應該每三年做一次乳腺檢查，40歲以上應該每年檢查一次，平常要注意自檢，有情況應到醫院做進一步檢查。早發現一天，就早一分治癒的希望，預防乳腺癌關鍵要靠女性自己。