曾受憂鬱症困擾而不能自拔的6位歐美大明星

憂鬱症如今已經成爲當代人常見的一種疾病，不管是平民百姓還是那些演藝圈當紅的明星們都有可能深受憂鬱症的困擾，家庭工作婚姻等等壓力，那讓那些明星陷入深深的憂鬱之中，幸虧他們最好都擺脫了陰影，迎向陽光，就和小編一起來看看她們如何克服憂鬱症的吧!

　 Perry

一直給人活潑開朗印象的凱蒂佩芮(Katy Perry)，但她曾在電視訪問中透露自己的歌曲《By the Grace of God》的創作背景是在她跟前夫羅素布蘭德(Russell Brand)離婚後的低潮期，而且長時間的憂鬱造成她一直有自殺的念頭。當時聽完這些獨白的主持人和觀衆無不大吃一驚。但最後她撐過來了，還靠着不斷的創作和滿檔的工作療傷，終於成爲美國史上最受歡迎的女歌手之一。

　　i Minaj

妮琪米娜在走紅之前曾有一段時間患有憂鬱症。從表演藝術知名高中畢業後，曾做過女服務生和電話客服等職業，不斷換工作。當時她還是抱持着成爲女演員的夢想。接着在紐約當樂團歌手時發現自己有饒舌的天份，但當時樂團的作品完全銷不出去，讓妮琪米娜受到極大的打擊。

「要就這樣回到家鄉嗎?但要臉皮夠厚纔回得去。」「如果明天就這樣醒不來會如何?說不定現在就死去會比較好。」這樣的負面思考在腦中徘徊。但後來還好妮琪米娜製作的混音帶被雜誌取用，成爲生命的轉機。不要放棄，只要堅持下去就會有希望。

　　n DeGeneres

廣爲人知的「艾倫秀」名主持人艾倫狄珍妮Ellen DeGeneres總是給人積極樂觀的正面印象，她在1997年於歐普拉的節目上出櫃，驚動全美演藝圈。除了造成節目停播，後來和安海契Anne Heche的感情也被媒體大肆嘲諷，最後變得完全接不到工作。從事業最高峯一瞬間掉入谷底，這三年期間她也因此陷入憂鬱症狀態。後來總算接到《海底總動員》的配音工作，讓她暫時揮別陰霾，之後主持艾倫秀，她的幽默風趣逐漸備受肯定，吸引到大批粉絲，成爲現在最受美國觀衆歡迎的電視節目主持人。

　　ten Dunst

克莉絲汀鄧斯特Kirsten Dunst曾因爲酒駕和嗑藥等不良行爲在2008年入勒戒所，也曾多次被目擊到去夜店和許多男性過於親暱的身影，當時菸酒不忌的她被傳有酒精成癮也不爲過。三年後上電視節目艾倫秀時，克莉絲汀透露她其實有接受過憂鬱症的治療。

三歲的時候就以兒童模特兒的身分進入演藝圈，成爲女演員之後，卻對整個虛情假意的好萊塢生態感到疲憊，且有憂鬱的傾向。後來因爲參與了名導拉斯馮提爾(Lars von Trier)《驚悚末日》的拍攝，表現卓越而獲得坎城影展最佳女主角的殊榮!從此憂鬱的狀況就逐漸好轉。

　eth Paltrow

葛妮絲派特蘿Gwyneth Paltrow在2014年和克里斯馬汀Chris Martin離婚，傳言兩人離婚的其中一個原因就是因爲女方不想要再有第三個孩子。但事實上葛妮絲派特蘿在2011年《Good Housekeeping》雜誌中透露，她生下小兒子Moses後就如同殭屍般，無法感覺和思考的狀態，也就是所謂的產後憂鬱症。

但她本人印象中的產後憂鬱症應該是要每天哭不停，連小孩都無法照顧的狀態，因此她完全沒發覺自己早就罹患了憂鬱症，纔會對於要不要有第三胎感到十分猶豫。後來是在好朋友瑪丹娜的陪伴鼓勵下，加上瑜珈運動才走出憂鬱症的陰影。

　　erine Zeta-Jones

同時面臨丈夫罹癌、育兒、工作等壓力，讓凱薩琳麗塔瓊斯(Catherine Zeta-Jones)不堪負荷罹患躁鬱症。在2011年住院受治療的她，出院之後仍持續的服用藥物控制病情。向來注重隱私的凱薩琳麗塔瓊斯，卻意外地在接受治療的隔年，向外界公開她的病情，而她也希望藉由自己的例子，可以讓有類似精神狀況的人們可以不被誤解，並積極地去接受治療。不過治療的過程總是漫長，她直到2013年都曾住院進行爲期30天的治療。