憂鬱症的精選

專家經過研究發現憂鬱症與骨質流失有高度相關，醫師指出，積極從生活介入纔能有效防治，包括銀髮族運動處方的運動介入，並強調透過日曬、飲食等有效補充維生素D3，預防憂鬱、提升骨健康。銀髮族運動建議：平緩321民衆熟知的333運...

大家對憂鬱症雖然略懂一二，但很多時候憂鬱症在不同年齡、性別的人身上卻有不同的面貌。憂鬱症的典型症狀是情緒低落，對一切事情失去興趣，認知及動作遲鈍等。另外，有研究證明，約50%的憂鬱症主要症狀爲失眠，像是「入睡困難」...

產前憂鬱症是一種新出現的孕期心理疾病，主要是表現出一些負面情緒的現象，對於孕婦來說是很難控制住情緒的變動，那麼對於這種情況要怎麼預防呢?如果你也不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。可以適當增加一些樂趣懷孕中...

產後憂鬱常表現爲產後出現的一些憂鬱狀態，情緒低落、食慾不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。很多產婦曾經有過此反應，一般症狀輕微，病程短暫，但極少數憂鬱狀態持續存在，可發展爲產後抑鬱症。產後憂鬱直...

現代人生活忙碌，大多以外食爲主，能兼顧健康跟美味是很大學問，但你知道原來食物的選擇還會影響心情嗎?巴西最新研究發現，高脂肪飲食可能會引發焦慮症、憂鬱症等精神疾病的相關症狀。白老鼠高脂飲食服藥後仍憂鬱研究人員在...

早起鳥兒有蟲吃，這句諺語每一個人都知道，但是做到的人不多，八個小時辛苦工作，又有可能要超時加班，回到家後好不容易有點自己的時間，看看電視加上上網，常常就壓縮到睡眠時間，睡不飽變成常態，工作時效率變差，心情受到影響，其實早睡...

辛曉琪(資料圖)本站綜合近日，辛曉琪在新書《時間帶不走的天真》中談起跟張國榮相處點滴，感嘆難忘哥哥。她在書中寫到，儘管張國榮當時已是巨星，對她依舊很照顧，帶她參觀自己在香港半山的家，參觀臥室，有時駕着跑車帶她遊香港，把...

很多孕媽媽在產前的時候都會出現焦慮，煩燥等狀況，嚴重的時候可能伴有伴有惡性妊娠嘔吐，易導致早產流產，這種狀況被稱爲產前憂鬱症，那麼造成孕婦產前憂鬱的原因有哪些呢?患有妊娠高血壓綜合症、妊娠合併心臟病等產前併發症...

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前段時間，接到一個女性朋友的求助：張女士如今已經休息在家，46歲起月經週期不規則，間隔時間延長，月經量減少。因丈夫久病不愈而憂心忡忡，常耽心丈夫會突然死亡，耽心子女會不孝順，日後生活孤苦伶仃、無依無靠。她漸漸出現頭痛、...

更年期憂鬱症的的早期表現爲神經質，逐步會發展成情緒抑鬱，焦慮緊張並有很重的猜疑心。這種病的發生與此時機體的神經、內分泌功能不穩定和適應環境的應激能力下降有關。因此往往在某些精神因素的誘發下發病。患者病前常...

憂鬱症這種病症相信大家都不陌生，而且是一種病人自身無法察覺的疾病，憂鬱症是一種情感障礙，那麼對於憂鬱症的表現，其實，只要用心去發現，這些症狀很多人都有，只是，每個人排解煩惱的方式不同，如果沒有適當的調節自己的情緒，就容易...

憂鬱症怎麼治療？有些人一聽到憂鬱症都以爲是不是神經出問題了，其實現代人生活壓力都很大，工作時人際關係要處理，在家也要處理夫妻之間的關係，因此造成很多女性得了憂鬱症，目前憂鬱症是常見的一種心理疾病，其實只要多注意一般...

都知道有種至上的友情叫陳喬恩喬任樑，她們之間不是親人勝似親人，喬任樑對喬恩更有寵愛有加，任她予給予求，但是也僅限於友情，轉眼間這個愛笑的大男孩也已經離開我們三年了，在9月16日這天陳喬恩朱楨前往探望喬任樑父母，喬恩喬...

憂鬱症如今已經成爲當代人常見的一種疾病，不管是平民百姓還是那些演藝圈當紅的明星們都有可能深受憂鬱症的困擾，家庭工作婚姻等等壓力，那讓那些明星陷入深深的憂鬱之中，幸虧他們最好都擺脫了陰影，迎向陽光，就和小編一起來看...

從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改爲分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安，如頭疼、輕微憂...

「亞州波神」近日復出推寫真集，預計將在8月出版。「亞洲波神」巧巧淡出藝界多時，近日復出拍性感寫真集，號稱最後一脫，她還改了名字叫王騴之，打算重新出發，此時卻突被爆料，其實是個重度憂鬱症患者，還自殺過不只一次，受訪時她也...

臺灣美女作家林奕含自殺前8天受訪視頻，2017年4月27日在自家臥室上吊身亡，這究竟是怎麼回事？據悉，林奕含自殺原因是在多年前被不惜老師強行性侵發生關係，導致了林奕含引發憂鬱症，最終鬧成了慘劇，令人唏噓不已。林奕含自殺前8...

或許你不知道，情緒波動與食物也有着密切聯繫。專家指出，食物含有的營養素一方面透過維持體內水鹽平衡，可以保證形成情緒、情感的生物電活動得以順利進行，另一方面也可以促進體內分泌更多的、產生積極信號的神經遞質。產後...

導語：6月19日，電影《後會無期》亮相正在舉辦中的第17屆上海國際電影節，該片導演兼編劇韓寒親自率馮紹峯、鍾漢良、王珞丹和陳喬恩等四位主演出席，一同亮相的還有路金波和於冬兩位投資方老闆。由韓寒擔任編劇兼導演的電影...

整天悶悶不樂，提不起精神，臉上總是顯示一副不快甚至痛苦的表情，出現情緒低落、消極悲觀、失眠等症狀，這就是心理學所說的憂鬱。美國新一代心理治療專家、賓夕法尼亞大學的DavidD·Burns博士曾設計出一套憂鬱症的自我診斷...

產後憂鬱怎麼辦？很多年輕媽媽第一次生育完後都會不同層次的出現產後憂鬱的症狀。那麼改善產後憂鬱的方法有哪些呢？看看這輕鬆十招，教你趕走產後憂鬱！產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有...

前段時間，接到一個女性朋友的求助：張女士如今已經休息在家，46歲起月經週期不規則，間隔時間延長，月經量減少。因丈夫久病不愈而憂心忡忡，常耽心丈夫會突然死亡，耽心子女會不孝順，日後生活孤苦伶仃、無依無靠。她漸漸出現頭痛、...

據韓國媒體報道，2月16日演員安宰賢更新個人社交網站，寫到請忘記我，並配有一張自己的舊照，表情十分嚴肅。而意味深長的文字則令粉絲們擔心，紛紛留言：無法忘記，還好嗎?，一定要往好的方面想啊。安宰賢深夜發文——請忘...

在古代，手淫會被視爲不潔、不道德的象徵。在18世紀，有哲學家更將其比喻爲「精神上的姦淫」，並認爲它令人類違反自然，會令社會風氣敗壞。近日，兩位來自澳洲的專家就指出，手淫能預防膀胱炎、糖尿病和前列腺癌等疾病，更能釋放抑...