圖解輕鬆按摩，微笑也美容

STEP 1 以畫圈的方式在全臉塗抹上乳液

在化妝棉上倒入少量乳液，用中指與無名指固定化妝棉，在右臉頰，額頭，左臉頰，下巴處以畫圈的方式塗抹上乳液。

STEP 2 嘴角與額頭部位要以上拉的姿勢塗抹乳液

首先先做出微笑狀，從嘴角開始沿着微笑上揚的肌肉方向塗抹乳液，而額頭的部分則是向上塗抹。這樣能夠做到提升肌膚緊緻度的作用，也有效預防皺紋的產生。

STEP 3 鼻樑沿着向下的方向按摩

鼻樑沿着向下的方向輕輕按摩，同時不能夠疏忽脖子部位的按摩。脖子的肌膚膚質也會暴露你的年齡哦，所以一定要精心加以打理。

STEP 4 用微笑的方法刺激微笑神經

嘴角微微上揚，做出微笑的表情。只是這簡簡單單的動作便能夠帶動全體臉部的肌肉神經動起來。這樣的微笑便能達到減齡的作用。

STEP 5 用手掌輕壓半臉

用手掌如圖所示遮住左右兩側臉頰，利用手掌的溫度來按摩臉頰，而面部則要始終保持微笑姿勢，利用手掌輕輕按壓微笑肌肉處。

STEP 6 臉頰邊緣輕輕往上提拉

用手掌的部分從臉頰邊緣處輕輕往上提拉，有效抵抗臉部肌肉的鬆弛，常保肌膚年輕。

STEP 7 提升額頭部位肌膚質地

與STEP 6提升臉頰的方法一樣，額頭部分也是從下往上地進行按摩，減少擡頭紋的出現。

STEP 8 兩手交叉進行頸部按摩

兩手以交叉的方式在頸部輕輕按摩，能夠有效防止頸紋的產生。