5種意想不到的方式呵護您的肌膚
誰都知道去沙灘玩之前得現在包裏放上一瓶防曬霜，戴上一頂遮陽帽，當然也知道每天要勤洗臉，開個玩笑，那麼在現實生活當中，也總有一些人們意想不到的，或者平日裏幾乎都會忘記的方法和途徑來呵護自己的肌膚，這裏爲廣大朋友們列舉了五點。
1. 對自己最近在用的藥盤查一遍。你最近有在服用一些藥物嗎？ （常見的如用來治療頭痛或者其他症狀的阿司匹林等）也許有人會問我吃什麼藥跟面板好壞有什麼關係，生病了麼當然得吃藥，其實不然。如果你在用此類藥物，那麼小心了，它會降低人體面板對於紫外線的抵抗度，也就是在陽光曝曬下容易產生損傷，以下是其他類似於阿司匹林並能降低肌膚的光敏度的藥物：
o 非類固醇消炎藥，如阿司匹林和布洛芬
o 口服避孕藥
o 維他命A類藥物
o 抗生素
o β受體阻滯劑
o 麥芽汁
o 利尿劑
當然假如您現在所服用的藥物並未出現在上述榜單中，也別高興太早，最好的辦法就是向醫生進行詳細的諮詢，當然，在服用上述藥物期間的朋友們我們也衷心祝願你們身體健康，也並不是說堅決反對你們外出，只是在用藥期間須對自己的肌膚做好萬無一失，更加周密的防曬措施，出門前大約30分鐘塗抹防曬霜爲最佳。
2. 巧妙利用抗氧化藥物。目前市面上多種多樣的維他命營養品都多多少少爲人們的健康生活做着貢獻。隨着現代人們生活水平的提高和生物製藥技術的日趨成熟，我們要學會辨別哪些事適合自己的藥，怎樣搭配最有效果。我們提升肌膚質量的一個有效辦法就是爲肌膚增強“防禦性工事”。維他命B3類藥物就是能起到這個作用。其特有的煙酰胺成分能有效增強肌膚表層的天然免疫功能，促進肌膚細胞內神經酰胺和脂肪酸的分泌，這樣的肌膚才能持久保持水潤，不幹燥，同時降低了過敏率。
而維他命C， 作爲一種強效的抗氧化劑，其特有的輔酶Q以及硫辛酸成分，是有效抑制肌膚自由基生成的重要武器，而諸多形式的產品中，以精華液所涵蓋的維他命C最易爲肌膚吸收。
3. 注意有害細菌查殺工作。根據Skinstore專家ann在其雅虎博客上的文章指出，我們家裏的浴室是細菌的聚集地，也是易滋生的地方。
你是否將沐浴用品就這麼隨便地擺放在溼的地板上？ 你有注意到自己不經意間臉上就爆了顆粉刺？ 有時候這些並不是什麼上火或者內部分泌的問題，實際上我們在生活中種種看似不經意的壞習慣卻時時刻刻影響着我們的肌膚健康。 衆所周知，空氣的溼度是真菌存活的先決條件，那些在肥皂或者沐浴液上殘存滋生的真菌能令該產品的功效大打折扣。而讓你的粉刺細菌隨着你的毛巾或者手很容易就傳染給家人或者身體其他部位。
所以對抗有害細菌第一條，千萬不要與他人，哪怕是自己的妻子丈夫，共用洗浴產品，護膚產品。更不要用唾液去塗抹臉上的化妝痕跡，這樣很容易導致細菌感染。女性朋友們須定期（至少1星期1次）對自己的化妝品進行清潔處理。
4. 千萬不要留戀過期的化妝品。 千萬別覺得這是一種浪費的號召，要知道，過期的化妝品往往附帶成分的突變，更不用說用了時候人體肌膚會又怎樣的反應。也許用了一半就扔掉的化妝品換誰都會覺得可惜，可美麗經不起這般的考驗。
5. 自己的肌膚出現異狀時，不要盲目去spa。你是否患有溼疹、紅斑痤瘡或者牛皮癬？ 做一次spa不僅不能根治您的病症，相反，它會加劇病情的嚴重性。美國面板科專家Susan Evans博士特別強調， 去做spa前須對自己的身體狀況做一個安全評估，這樣既有利於自己的健康同時也有利於他人的健康。
如果您患有紅斑痤瘡， 那麼類似於微晶煥膚或化學去死皮等護理措施一概還是不要去進行爲好。當然，該類肌膚狀況也限制了對於一些含“酒精，芳香劑，薄荷以及金縷梅”等成分的護膚品的使用。
