美味而健康，幾款適合女生的冬季飲品

冷冷的冬天裏，臥在沙發上抱着溫暖的小貓，來上一杯熱熱的飲品可以說是最美的享受了。這裏特意給女性朋友們準備了幾款適合女生的冬季飲品，製作簡單而又美味，讓下午茶時間增添一份健康。如果手腳冰冷，易失眠，在睡前來上一杯，還能夠讓身心都得到溫暖，擁有一夜好眠。

熱紅酒

紅酒本就有益於女性朋友的健康，再加上一些水果進行熬煮，其香甜的果香帶着紅酒的醇香，可以給女生帶來極致的味覺享受。這個熱飲還可以爲手腳冰冷的女生起到驅寒活血的效果。

準備材料：紅酒、蘋果、橙子、檸檬、肉桂3根以及一些丁香。

具體步驟：將蘋果、橙子切塊，檸檬中分切成兩塊放到一邊備用;取出煮鍋，將整瓶的紅酒倒入鍋中加熱，需注意的是這裏的紅酒品質不用太好，價格在百元左右即可;隨後加入切好的蘋果、橙子以及肉桂、丁香一起用小火煮;大概20分鐘後，將檸檬擠出汁以及適量的砂糖加入鍋中調味即可，一杯熱紅酒飲品就完成了。

熱巧克力

醇厚而絲滑的巧克力口感帶着絲絲的奶香，喝上一口這樣的熱飲讓人充滿了慵懶感，有很大的滿足。睡前來上一杯，可以有效的幫助入眠。

準備材料：125g巧克力、300ml牛奶、鹽、肉桂、陳皮、棉花糖。

具體步驟：將巧克力切塊倒入到小奶鍋之中，再加入牛奶用中火進行熬煮;等待煮沸之後，輕輕的進行攪拌，讓巧克力變得更加香濃順滑，此時周圍還會充滿着香甜的巧克力味;之後，還可以在鍋中加入鹽、肉桂、陳皮等進行調味;準備一個杯子，放入幾顆棉花糖，將煮好的牛奶巧克力倒入杯中;最後，在浮起的棉花糖上撒上一些巧克力碎末，香濃而絲滑的熱巧克就完成了。

瑪薩拉奶茶

原味的奶茶，有着淡淡的茶香以及順滑的口感，再搭配上一些香料，除了好口感之外還能夠起到驅寒暖胃，舒緩神經的作用，最重要的是製作方法非常的簡單。

準備材料：兩個紅茶包、牛奶、肉桂、八角、月桂葉、肉豆蔻等香料。

具體步驟：在鍋中加入適量的牛奶，丟入兩個紅茶包一起煮，煮至散發出奶香和茶香即可;之後，再加入準備好的香料繼續煮;等到稍微沸騰的時候加入一些砂糖調味就可以了。

月亮牛奶

一種香料牛奶，暖心的明黃顏色，加上好喝的口感，讓它成爲了熱飲之中的熱門飲品。融合了有益健康的香料，可以起到很好的安眠定神效果，讓女性朋友擁有美好的深度睡眠。

準備的材料：500ml牛奶、一勺薑黃粉、半勺豆蔻粉、半勺肉桂粉、蜂蜜、黑胡椒、椰子油。

具體步驟：將薑黃粉、豆蔻粉、肉桂粉等香料與牛奶一起倒入鍋中熬煮，直到煮沸之後倒入杯中;因爲加入了薑黃粉，煮好之後的牛奶呈現出好看的明黃色，在這之上散上些黑胡椒以及椰子油;稍微冷卻之後，再加入蜂蜜進行調味就完成了。

在冬季裏，想要讓身體變得溫暖不是隻有多喝熱水這一個選擇，女生們也可以花些心思煮上一杯熱熱的飲品，在滿足口感的同時，還能夠有益身體健康。