體溼該的精選

體內溼氣重的症狀體內溼氣重的症狀：1.頭部。《內經》裏講因於溼，首如裹。當溼邪最初侵襲身體時，可呈現頭昏沉重地，像裹着一塊布;身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附着重物。此外，還會有發熱、微微怕冷怕風，流清鼻涕等表...

冬季節冷冽的寒風下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，且由於空氣太乾了，使得面板的水份逐漸蒸發，面板的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱，面板常常會幹癢起包包。身體保溼的簡單三招①預防面板乾燥平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻...

冬季的確是進補的好時節，但是，如果你是溼熱體質的話，就不適宜大量進補，冬天調理好溼熱體質再進補。今天小編就給大家帶來冬季養生的小知識，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小編的具體介紹吧。冬天調理好溼熱體質再進...

如果體內溼氣太重的話，那麼人們就會感覺身體不舒服，一般會表現在沒有食慾、面板容易起疹子等，這樣的人更容易會生病因此，應及時的進行調理，那麼，溼熱體質有什麼症狀呢？溼熱體質吃什麼好呢？一起來了解下。溼熱體質的症狀溼熱質...

很多女性都存在着身體溼氣太重的問題，溼氣不僅會讓女性的身體看上去浮腫，還會給健康帶來隱患，當出現以下狀況的時候你就需要注意是不是體內的溼氣太重了。首先是早上起牀的時候，是否怎麼也醒不來，睡不夠，眼皮沉，眼袋大。還有...

我們身體的哪些部位最容易乾燥呢？算起來有五個，分別是頭髮、眼部、嘴脣、腳部、手部。那這些部位又如何保溼呢？下面隨小編一起來看看吧。頭髮頭髮滋養的重點是髮絲，補水的重點是頭皮。頭皮中的毛囊是頭髮進行代謝活動的場...

季節的變換不少女人身體都會積攢着不少的溼氣，而且這樣對於身體的健康會存在着非常大的影響，那麼你知道溼氣要如何調理嗎?女人們就應該要多爲身體做這些事纔可以哦。泡熱水腳其實對於泡熱水腳是女人最爲常見的一種養生...

冬季身體存在溼氣的話，就會給身體帶來很多的不適，而且還會進一步影響到健康，那麼你知道冬季要如何去除體內溼氣嗎?如果你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。適度運動冬季的時候由於自身不愛運動的原因，會導致體內的溼...

體內溼氣重怎麼辦?體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的溼氣祛除，讓人遠離疾病呢?體內溼氣重怎麼辦一、拔罐療法拔罐療...

一般中醫裏認爲，黏的東西是可以補脾補氣的，但對痰溼體質的人來說，有些甜黏的食物卻不能吃，因爲它不但不補脾，還會影響其功能。比如，山藥是黏的，但它滑潤、好消化、不滋膩，就適合痰溼體質的人；而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖...

體內溼氣導致肥胖的原因體內溼氣太重也是導致肥胖的原因，若是想減肥那麼就需要去除體內的溼氣，這樣減肥才更有效果。這是因爲身體血液粘稠，讓身體毒素堆積，久而久之身體就越來越肥胖了。消除體內溼氣的食譜山藥紅棗蓮子粥...

隨着生活節奏不斷加快，生活壓力不斷加大，養成了不少壞習慣，伴隨着壞習慣而來的是各種身體上精神上的小毛病，其中溼氣重是絕大多數熱都有的，不少人都不重視溼氣重，覺得就和青春痘一樣，會自己消失的，其實並不是這樣的，溼氣是在警...

我們身體的哪些部位最容易幹？算起來有五個，分別是頭髮、眼部、嘴脣、腳部、手部。那這些部位又如何保溼呢？下面一起隨小編一起來看看吧。頭髮頭髮滋養的重點是髮絲，補水的重點是頭皮。頭皮中的毛囊是頭髮進行代謝活動的場...

我們常聽到的溼熱體質，是中醫的一種說法。通常分爲內溼和外溼兩種情況，外溼是外界特殊環境所致，內溼則是一種病症，多由與消化功能關聯。所以要了解溼熱體質的表現，還應該從病因入手，清楚了各種致病因素，才能對不同病因造成溼...

什麼是溼熱體質溼需要水分，而夏天是雨水比較多的季節，醫學研究發現，南方的人溼熱體質的比較多，因爲南方的雨水比較充足，這些屬於外溼的因素，還有一種病理產物，我們稱之爲內溼，常與消化功能有關，中醫認爲脾有“運化水溼”的功能...

溼熱體質Vs.寒溼體質，你屬於哪一種？溼熱體質--“溼”是體內水分代謝不正常；“熱”則指火氣大1、容易臉紅，尤其興奮的時候。2、非常怕熱！3、容易流汗！4、易長痘痘，大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡...

痰溼體質者體形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜、水果。應適當的多攝取能夠宣肺，健脾，益腎，化溼，通利三...

溼熱體質的特色是形體偏胖，臉部和鼻尖老是油光發亮，臉上簡單生粉刺，面板簡單瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴裏有異味，汗黏有味，常常胸悶腹脹，尿黃，糞便黏滯不暢或燥結，臭穢；女子白帶多或有黃帶、有異味；頭髮油脂多，易掉髮，面板易生痤...

南風天的日子裏，身體溼氣重很正常，身體溼氣重就要祛溼，陳皮、薏米這些都是具有祛溼功效的食物，可以這些祛溼的食物泡茶喝，下面我們來看看7款祛溼茶。春季祛溼茶中醫認爲脾胃主水，溼氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內溼，...

看中醫時，我們常會聽醫生說“溼熱”。那麼，什麼是溼熱，溼熱有哪些表現，應注意什麼問題呢？要明白溼熱體質，就先要看看溼熱體質的表現。溼熱體質的表現：1、口乾、口臭、口苦、汗味大、體味大。2、型體特徵：形體偏胖或消瘦。3、...

什麼是溼熱體質溼需要水分，而夏天是雨水比較多的季節，醫學研究發現，南方的人溼熱體質的比較多，因爲南方的雨水比較充足，這些屬於外溼的因素，還有一種病理產物，我們稱之爲內溼，常與消化功能有關，中醫認爲脾有“運化水溼”的功能...

看中醫時，我們常會聽醫生說“溼熱”。那麼，什麼是溼熱，溼熱有哪些表現，應注意什麼問題呢？要明白溼熱，先應瞭解什麼叫溼，什麼叫熱。所謂溼即通常所說的水溼，它有外溼和內溼的區分。外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼，使外...

溼熱體質的症狀表現爲肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因溼熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則爲溼疹或疔皰；在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的溼熱多指溼熱深入臟腑，特別是脾胃的溼熱...

看中醫時，我們常會聽醫生說“溼熱”。那麼，什麼是溼熱，溼熱有哪些表現，應注意什麼問題呢？要明白溼熱，先應瞭解什麼叫溼，什麼叫熱。所謂溼即通常所說的水溼，它有外溼和內溼的區分。外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼，使外...

冬天到了，由於它的寒冷，在這個時候的養生變得尤爲特殊而重要。作爲九大體質中的溼熱體質，你知道在冬季該如何養生嗎？怎麼會出現溼熱體質？人可能受到溼熱的侵襲，溼氣侵襲到上焦，就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。溼屬陰，熱屬...