冬瓜雞絲湯的精選

現在的北方竟然比南方還要炎熱，簡直是無處可藏身，不過還好我們都已經熬過了立秋，老天爺也終於看到了我們請求，特意賞賜我們一絲絲的小北風。雖然現在已經是入秋了，但是伏天還是未散，並且纔剛過完一半，因此說這暑熱還是相當的...

推薦一款祛痘的美味湯——荷葉冬瓜湯原料：荷葉l張，鮮冬瓜500克，鹽少許。製法：1、將荷葉洗淨，撕成碎片；冬瓜洗淨，去蒂把，切成片。2、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中，加清水適量共煮成湯，燒沸後揀去荷葉，加鹽調味即成...

夏天吃什麼菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清熱解毒之效。營養師說，透過飲食給面板補水，促進代謝，健康又划算，而絲瓜就是首選。南瓜富含果膠，可形成防護膜，起到保護胃腸道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜雖然...

【導讀】冬瓜湯的簡單做法有哪些?冬瓜湯是一種常見的夏季養生湯，夏季喝點冬瓜湯對身體有好處哦。那麼冬瓜湯的簡單做法有哪些，怎麼做好喝?一起和6681小編來看看冬瓜湯的簡單做法的介紹吧!冬瓜湯的簡單做法火腿冬瓜湯材...

冬瓜營養價值非常高，每100克含蛋白質0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵03毫克，胡蘿蔔素0．04毫克，維生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外，還有維生素B2、煙酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨...

冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜，屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效，其中糖類，維生素含量均較高且不含脂肪。菜品特色濃香不油膩、噴香可口。健康...

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眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡，形成眼袋的原因較多，常見的是脂肪增多後膨出，也可見於面板鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想透過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離...

今天分享一道適合寶寶、老人、孕婦食用的營養豐富蝦米冬瓜湯蝦米是個好東西，它含有豐富的蛋白質，鈣，磷等元素，冬瓜蝦米一起煮的湯其蛋白質含量是我們常吃的魚肉蛋奶的數十倍。蝦米中還富含鎂，它對調節我們人體心血管等系統...

>>>推薦：天后李孝利教你生菜減肥法冬瓜海帶湯：冬瓜一斤、海帶四塊、陳皮二塊、瘦肉半斤。將冬瓜去皮然後洗淨，海帶浸水去泥後切斷，然後連同陳皮和瘦肉放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調味即可飲用。此湯集美白防斑、減...

一、消脂冬瓜湯材料：冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。做法：1.將冬瓜去皮洗淨，海帶浸水切斷備用。2.連同陳皮和木瓜放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調味即可食用。冬瓜湯冬瓜湯的減肥功效冬瓜湯的做法...

提到冬瓜的吃法，可能很多人第一時間想到就是冬瓜湯，但其實冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比較清淡，確實適合做湯，對於減肥、養生的小夥伴來說是非常有益的，而且吃冬瓜還是好處多多的。那麼今天就推薦給大家幾種冬瓜的做法，保...

冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜，屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效，其中糖類，維生素含量均較高且不含脂肪。菜品特色濃香不油膩、噴香可口。健康...

食材絲瓜200克，水髮香菇15克，香油10克，味精3克，精鹽15克，植物油30克，清水500克。絲瓜湯的做法做法1.先將絲瓜去皮、洗兆，切成滾刀片。香菇擇洗乾淨，切成小塊。2.將炒鍋放火上，加入植物油，熱後倒入絲瓜煸炒片刻下鹽，然後將香菇和...

【導讀】清湯冬瓜怎麼做好吃?冬瓜湯是夏日上桌率最高的一種養生湯，清熱解毒還能止渴哦。那麼，清湯冬瓜怎麼做好吃，有哪些簡單做法?一起和6681小編來看看清湯冬瓜怎麼做好吃的介紹吧!清湯冬瓜怎麼做好吃材料冬瓜，蔥花，姜米，...

冬瓜是一種涼性食物，多半是在夏天吃，現在大棚的出現，讓我們冬天也能吃上冬瓜了。大家知道冬瓜有什麼作用嗎？減過肥的人都知道，冬瓜是能減肥的哦，下面小編就來給大家推薦冬瓜減肥法的具體方法，冬瓜的確是一種比較好的減肥食物...

冬菇雞湯的做法步驟1.雞塊剁好，切姜適量;2.冬菇提前泡發洗淨;3.紅棗洗淨去核;4.北芪用清水過一下瀝乾;5.煲中放清水適量，冷水下雞塊和姜，煮開後撇掉血沫;6.把備好的紅棗，冬菇(以及泡冬菇的水)，北芪一起入鍋;7.大火煮開後轉...

南瓜肉絲湯麪主料：南瓜、豬肉、全麥粉、麪粉1:1 配料：食用油、料酒、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、香油、蔥花、薑末、大料瓣、粉芡南瓜肉絲湯麪的做法一、豬前膀肉清洗，切成肉絲、用料酒、醬油、胡椒粉、醃漬，然後用粉芡抓...

材料：家雞半隻，姜，小冬菇，白胡椒粉，鹽做法一1、姜塊切片，放入比較深的微波爐容器裏，加入油2、放入微波爐，高火轉一分鐘，你能聽見裏面噼裏啪啦的聲音3、取出容器，放入雞塊，高火轉一分鐘4、取出後，將雞塊撥散翻轉，再用高火轉一分鐘5...

 絲瓜自身就有清熱利尿，祛溼消腫的作用，在秋季時也應該注意祛溼消腫的，今天這道絲瓜丸子湯，做法簡單，搭配營養，吃起來即清爽又營養哦。【清熱消腫食譜絲瓜丸子湯】主料：豬肉500克、絲瓜1根、輔料：生薑1個、香菜1根、澱粉1勺...

 夏天溫熱時，出汗也是很多了，需要多補充水分，平時不愛喝水人羣，不防喝湯，今天這道冬瓜螺片鴨湯，清湯營養，鮮美極了，喜歡的人羣可以一試哦。【調節免疫力冬瓜螺片鴨湯】主料：鴨架1個、幹螺片3片、冬瓜600g、輔料：姜適量、鹽適量...

【導讀】羊肉冬瓜湯的做法有哪些?羊肉性溫，冬瓜性寒，兩者結合，不能太讚了。那麼，羊肉冬瓜湯的做法有哪些，怎麼做營養美味?一起和6681小編來看看羊肉冬瓜湯的做法的介紹吧!羊肉冬瓜湯的做法做法一食譜原料：冬瓜100克，瘦羊肉80...

食材絲瓜200克，水髮香菇15克，香油10克，味精3克，精鹽15克，植物油30克，清水500克。絲瓜湯的做法做法1.先將絲瓜去皮、洗兆，切成滾刀片。香菇擇洗乾淨，切成小塊。2.將炒鍋放火上，加入植物油，熱後倒入絲瓜煸炒片刻下鹽，然後將香菇和...

海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有...

平時想減肥的MM們，大都希望透過吃來減肥吧！那麼說起冬瓜湯應該也不會陌生了，冬瓜湯是一款健康營養又養生美容瘦身湯！下面來看看消脂減肥又養生的冬瓜湯吧！冬瓜減肥原理：冬瓜性寒味甘，有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑的功...