護陽養陽的精選

夏至之後，我國大部分地區就進入盛夏，養生專家指出，此時養生要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣現象：得“空調病”的人多了南寧的林先生從事物流工作，應對盛夏到來，他有個特別的消暑辦法，就是外出工作時，一有空就扎到附近的...

很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認爲春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強...

Thelimitofheat，其實指的就是處暑。大家要明白，處暑乃是我們人類二十四個主要節氣中重要的第十四個節氣，由於它所處的時間是在8月23日前後的時間段裏，因此這時候的太陽會到達黃經150度，也正因爲處暑是處於由熱轉涼的這種交...

曬太陽的目的是爲了促進人體的血液循環、吸收太陽中對於身體有益的很多物質和殺菌。曬太陽能夠幫助合成一種性激素，對於性能力有所幫助。在夢中，曬太陽象徵着除去某些困難，以及性方面的事情。夢見自己正在舒服的曬太陽，預...

很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認爲春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強...

很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認爲春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強...

中醫認爲，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。下面，我們看看，哪些食物是寒涼的呢？1冷飲，請敬而遠之首...

陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質該怎麼樣調理呢？來看看下面的介紹吧。特徵：和寒性體質接近，爲陽氣不足，有寒象，表現爲疲倦怕冷，四肢冰冷、...

特別怕冷的人，尤其是女性和中老年人，免疫與抗病能力下降，極容易患感冒，並往往出現頭部發沉、肩臂痠痛、全身乏力以及頭暈目眩等症狀。中醫學認爲“陰虛則外寒”，也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪侵...

在日常的生活中，如果覺得自己的時間不怎麼夠用又或者是對於自己的按摩手法比較擔心恐其還不是很到位的話，不妨先看一下小編是怎麼進行專業調理的，然後你再跟着小編的步伐進一步慢慢地做。在炎熱的夏季裏，相對比較體寒陽虛...

春季飲食要養陽，何謂陽?如何養陽?很簡單，多吃有特殊氣味的食物，如韭菜、大蒜、蔥。這些都是春季的應季食物。①韭菜：是春天最適宜的時令佳蔬。韭菜可以大補陽氣，適應了春天人體肝氣偏旺，腸胃的消化吸收功能受到影響，因此需要...

男性該怎樣壯陽？男性壯陽養生其實就是在日常的生活中保持好的生活習慣，不必花太多的時間去做一些別的運動。飲食宜養陽氣所謂陽氣，泛指人體動能活動。中國傳統醫學認爲：“陽氣者，衛外而爲固。”意思是說，陽氣對人體起到保護...

香港TVB電視劇《酉陽雜俎》陰陽路劇情介紹/故事梗概/大結局：中唐時期的一個午後，有叫淳于棼的，與朋友在宅旁古槐下喝酒大醉，恍惚間被一使者迎至槐安國，官至南柯太守，又招爲駙馬，騰達數十年。後檀蘿國進攻槐安國，淳于棼作戰失...

每年公曆的9月22~24日爲秋分。秋季降溫快，使得秋收、秋耕、秋種的“三秋”大忙顯得格外緊張。在我國的華北地區有句農諺:“白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。”在江南地區也有句農諺:“秋分天氣白雲來，處處好歌好稻栽。”秋...

艾灸和按摩都是利用穴位，使人體達到保健和治療目的的“中醫療法”。中醫認爲，經常艾灸足三裏和關元穴可以增強體質，提高機體抗病能力。中醫養生理論認爲，冬季陽氣潛藏，人體代謝緩慢，而萬病皆損於陽氣。因此冬至過後防病養生...

只要是有些人氣的明星，關於ta的八卦就不會少，即便已經不在圈中混了，可只要有心人想要曝光明星訊息，那即便是非常微小的事件也都能被人家拿來說道。歐陽娜娜身上還真是帶有招黑特質，不管是從出道開始，還是到如今她人已在國外...

壯陽，中醫名詞，指透過氣功、飲食、藥物、鍼灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升性能力、增強性慾的目的，男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。本文重點介紹男人壯陽方法有哪些？男人...

療祛病中醫養生的奧祕、推拿保艦火罐、雷火灸療法、熱敏灸療法、溫鍼灸，可以進行汗蒸、桑拿、藥浴等，治療時多以溫陽益氣、溫中散寒爲法，佐以溫補腎陽，以助氣血生化之源。夏天如何養陽?體育鍛煉方面，因“動則生陽”故陽虛...

常年四體不溫、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現，那麼對於陽虛體質應該如何調養呢？陽虛體質如何體現出來的呢？一、運動：“動則爲陽，靜則爲陰，越是少動，越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌，閒着的時候就喜歡呆在家睡懶...

夏季易傷陽養陽氣常按摩3大養生穴位（圖）。夏天喝冷飲、吹空調等不當之舉易傷陽。另外，人隨着年齡的增長和工作生活等方面的影響，身體體質變差，陽氣越來越弱。中醫認爲，夏季人體陽氣多不足，應養陽氣。穴位按摩可達到養護陽氣...

陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主症爲畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。特徵和...

陽虛一般是指人體陽氣損傷導致的陽氣不足。我們大家都知道，陽虛會引起多種疾病。如果您的身體已經出現了陽氣不足的症狀，應該如何調理呢？以下是中醫專家爲大家總結的幾種簡單的補益人體陽氣的方法。陽虛體質的調養方法1...

■冬季養生不必總是臘八粥冬季養生有喝臘八粥的說法，它的原料主要是多種米、豆、乾果和堅果。從現代營養學的角度來看：豆子中含有很多優質植物蛋白，乾果則濃縮了鮮果中的營養物質，堅果不僅含有豐富的蛋白質，而且富含維生素...

按摩療法可以疏通經絡，補腎助陽。透過對人體特定部位的按摩，能達到治療陽痿之目的。按摩壯陽法簡單易學，患者或其配偶均可做。現介紹如下：1.下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住...

本文重點介紹陽痿的症狀有哪些？陽痿了怎麼辦？陽痿早泄的原因，陽痿怎麼恢復？陽痿吃什麼好？怎麼預防陽痿？中醫按摩治療陽痿及陽痿認識的六大誤區。陽痿早泄怎麼辦？陽痿怎麼恢復？陽痿吃什麼好？陽痿的症狀陽痿又稱勃起功能障礙(國...