氣色好的精選

謝娜曬照新浪娛樂訊12月15日，謝娜[微博]曬出一張與維嘉的近照。照片中，謝娜面部微微有些變胖，用墊子擋着自己的孕肚，氣色紅潤心情大好。網友看到後紛紛留言：“氣色很好，期待你回大本營，哈哈！”“謝娜是陽光女神沒人反駁吧！”“...

陳妍希懷陳曉孩子，昨日(8月29日)，陳妍希曬出一張照片，附文稱人生第一次自己擠霜(冰)淇淋，好粗(吃)的不得了!垮我擠的漂亮的人都好看。照片中，陳妍希拿着一個冰淇淋放在前面，臉上肉嘟嘟的，氣色很好。網友紛紛評論道懷孕的人還...

在古代，立秋的時候也有吃紅豆的習俗，據說是可以預防痢疾。雖然現在沒有這個習俗了，但是也不影響人們對紅豆的喜愛，比如說薏米紅豆粥，紅豆沙，紅豆酥等等，這些和紅豆有關的食物，可不僅僅表達了相思，而是吃貨對於紅豆的熱愛。偶爾...

補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液，滋養和濡潤全身的臟腑器官，而陰虛的臟腑有肺、胃、肝和腎。中醫來講，陰虛主症爲五：心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說，陰虛，面板就容易產生細紋。只要補陰就能...

說到肉食，女性朋友們的態度可能會有點“兩極分化”，喜歡它的朋友每頓飯都離不開它，討厭它的朋友則擔心吃肉會令人發胖，因此敬而遠之。實際上，這兩種做法都不科學。肉食攝取過多，會增加脾胃負擔;肉食攝取過少，肌膚又會變得鬆...

如果你想要擁有紅潤的面色，那麼就要幫肌膚滋養。如果不先從內裏幫肌膚做調理，要知道我們五臟的健康可是直接關係着你的面板健康的。養顏粥，就可以幫養出好膚色。肝與容顏：肝主藏血，使氣血平和，面部血液執行充足，表現爲面色紅...

女人吃什麼氣色好？對於大多數女性來說，最爲關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對此，營養專家建議，女性應該多喝四紅粥，養人又養顏。所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微...

做女人，一定要學會補血。隔三差五鬧情緒:膚色發黃、面容憔悴蒼白、暗淡無光......真是好恐怖的一幕啊。其實，最補女人血的保養品就是日常最熟悉的食物。一：清炒山藥山藥是大補脾胃的靈根，所含的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，...

腮紅能緩和妝容，給你屬於女人特有的溫柔氣質。並且帶來好氣色!該如何利用腮紅畫出好氣色呢?首先找對地方,正確位置就是當你微笑時.眼睛下方鼓起的最高點.就是畫腮紅的下筆處;然後用逆時針般畫圈方式,將腮紅均勻地塗抹...

生命在於運動，生命也在於營養。可以說，我們每個人的外貌都是“吃”出來的，所以，女性的容顏與“吃”有着很大的關係，而一個女性的氣色是否好。則與攝入的營養是否均衡有關。世界上沒有任何一種或者幾種天然食物是吃了就能美...

血液對全身各臟腑組織器官起着營養和滋潤作用，它是女性容顏美麗重要的物質基礎。若氣血充足，則面板健美，容顏難老。女性如果不善於養血，就容易出現面色萎黃或蒼白、口脣淡白、心悸少眠、肌膚枯澀、頭暈眼花、眼睛乾澀、脫...

1.以化妝棉沾取去角質膏，按摩肌膚，幫助肌膚擦去表面的老廢角質。例如早上起牀，有時臉部很黯沉，那是因爲表面堆積了還沒代謝掉的老廢角質，可以選擇成分溫和，具有去除老廢角質的化妝水，擦拭肌膚的力道要輕，是重點，纔不會過度拉扯...

氣血對於女人來說是彰顯年輕氣質的一種體現，而很多時候，好的氣血都是要靠補血來進行調理，那麼接下來小編就給大家介紹一下如何補血吧。四物湯在女人生理週期的時候，最常見的就是四物湯調理氣血的作用，四物湯可以幫助預防貧...

我們身邊有很多人到冬天就會手腳冰涼，尤其是我們女上出現這種手腳冰冷的情況特別多。這是爲什麼呢？就讓小編來告訴你這主要你就是冬季我們氣血不足的原因導致的。所以我們冬季養生的重點其實就是補氣血。那麼如何補氣血...

補氣是讓女人臉色紅潤氣色好的最根本之道，與其追求治標不治本的護膚品和化妝術，不如從根本上調養好自己的身體，讓自己臉色從裏紅到外。現在分享一些補氣的健康知識，介紹一些補氣的食物，以便大家增進對補氣的瞭解。其實，氣色...

熬夜後氣色不好怎麼調理不要放過每天排毒的機會熬夜之後想要補氣色，一定要抓緊排毒的機會，晨起喝一杯溫開水，幫助喚醒沉睡的腸道，攝入足夠的食物纖維攝，保證吃七種不同的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，促進熬夜後的毒素排出，適量...

情志對美容影響至關重要。長期的肝氣鬱結，鬱思不解，愁眉不展，性情乖戾，將會影響面部容貌，還易出現乳房腫大、癭瘤等，影響形體之美。人體不用的血液都藏在肝臟裏。肝的藏血功能正常，不僅可保持血液的正常執行，而且可保證血的濡...

睡美人食物亞麻籽睡美人食物亞麻籽亞麻籽可稱作“振奮情緒的天然食品”，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善面板脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令面板呼吸及排汗正常，減輕種種面板問題。當你的生活遇到阻礙，情緒低落...

熬夜爲什麼臉色暗黃晚上11點後，人體需要進入休息的狀態，臟腑才能進行修復功能，如果經常到了該睡覺的時間點，仍然處於緊張或者興奮狀態，面板的“吐故納新”就會受到抑制，毒素不能非常的排出，且不能進行修復，慢慢地就會令膚色暗...

MM們應儘量把自己放在一個可以製造美麗的環境裏，如果沒有，要學會營造，包括精神的、物質的，你的內在、你的細胞、你的血液......因爲，她們都和那些水分子一樣，也都時時刻刻在受着環境的影響。對每一個MM來說，你所身處的環境和...

夏季曬後的肌膚不僅僅是變得暗紅黝黑，大多數是曬的膚色不均，看着像花貓一樣，而且特別不容易恢復，防曬、美白的產品用了一大堆，但是效果平平，反而會更加敏感。如何修復受損肌膚對症下藥：這類人羣的首先要增加水分的補充，然後在...

女人臉色發黃吃什麼好臉色暗黃日常食療1.龍眼枸杞黑米粥龍眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。洗乾淨食材後，一起放到鍋裏煮沸，可補血益氣，養肝滋腎，改善面板蒼白，氣血不旺。2.櫻桃龍眼羹龍眼肉、枸杞子各10克，新鮮櫻桃30克...

百合核桃栗子羹作用：安定心神，改善失眠、心情抑鬱等狀況，對於提升睡眠品質與養顏美容都有極大幫助。材料：熟栗子30g、栗子醬35g、核桃約3顆、百合3~5片、煉乳少許、玉米粉少許。步驟一：Step1把桔餅與紅棗用刀切成小塊狀。S...

整天面對電腦、加班熬夜、“好朋友”拜訪等，奪走了我們原本紅潤的膚色，教你幾招，輕鬆擺脫煩惱！小編推薦：女人一定要知道的7條美白真經◆狀況一：面對電腦危機：整天面對電腦直接影響膚色。電腦的輻射，會導致面板水分迅速流失，讓...

俗話說“愛美是女人的天性”，沒有一個女人能坦然面對衰老，她們最大的願望就是能盡一切可能讓自己更年輕。紅潤臉色不僅讓女人看着更可愛，也會給人一種健康、明朗的感覺。但事實上很多女人都有面板發黃的困擾。下面就教大...