潤膚美容的精選

腰果的樣子相似人體的腰而得名。大多數的朋友都食用過腰果養生，腰果有豐富的營養價值，可炒菜，也可作藥用。腰果的營養價值功效：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益...

 還在爲肥胖的身體而煩惱嗎？今天小編來教你做道薏米乾貝燴冬瓜，高營養的食物，有利於利水去溼，對身體非常的有幫助，幫你解決溼氣問題哦，怎麼樣，這麼健康又營養的美食還不趕緊做起來！【健脾利溼薏米乾貝燴冬瓜】主料：冬瓜450克...

西紅柿類（西瓜、紅葡萄柚、紅臍橙）水果有助於女性肌膚紅潤、光瑩。這些水果中富含的番茄紅素，很多報道表明它有助反抗前列腺癌，而更多過細的調查表明，它對女性的健康益處同樣巨大。“研討表明番茄紅素有效抗擊乳腺癌。”專...

一、消除眼袋step1：取1個新鮮的、完全熟透了的木瓜，用清水將木瓜的表面洗淨揩乾。step2：然後用水果刀去掉果皮，在用小勺颳去裏面的黑色果籽，將果肉切出2個薄薄的小方片。二、治療燙傷step1：將木瓜用清水洗淨後用水果刀從中...

隨着年齡的增長，您的面板可能會幹燥，失去彈性和光澤。爲了獲得最佳效果，請嘗試一些最好的方法，這些方法不僅會使您的面板保持健康，而且還可以保持面板細胞健康。那麼，你應該使用什麼來保持這些護理?這10種方法使您不僅獲得...

氣在人體內其實是流動的狀態，如果氣不順的話，不僅血液循環無法順暢，熱還會往上跑，跑到臉上就會產生許多問題，因此氣應該往下走才能使臉上的熱消除，根據這個原理，透過簡單運動，能幫助體內調整到比較平衡的狀態，當然反映在面板上...

橙子味酸，性寒涼，同時入肝、胃經，因此在日常生活中適當的食用橙子具有很好的開胃功效，除此之外還能夠降逆止嘔，橙子裏面的維生素C有美白防感冒的功效，也聽說橙皮油可以護手。但是當你看過以下的文章，你就知道原來橙子對女人...

在現實社會中，每個女人都想要自己變得更加美麗。而想要美麗，則面板的美白溼潤是少不了的。那女人如何美白潤膚呢?今天小編就來爲大家介紹一下女人美白潤膚食譜，同時還會告訴大家，吃什麼食物可以美白麪板。如果你對此還是...

愛美的你該怎麼擁有美麗健康的好臉色呢，白裏透紅是東方女性對肌膚美感的要求，有什麼辦法讓臉色變得更好看呢?下面小編就與大家分享一下讓肌膚美白紅潤的好方法。影響肌膚健康的原因研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過...

紅棗味道香甜，營養豐富，吃法多樣，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃紅棗的好處保護肝臟美容潤膚”，一起來看下吧!首先來看下吃紅棗的好處：保護肝臟紅棗能減輕多種原因引起的肝臟損傷，還能令體內蛋白質更好地...

美容護膚小竅門1、醋美容醋是大家常用的調料，不過它還有一定的美容作用。如果有時間，各位女士們在睡前最好能洗個溫熱的醋澡，只要在洗澡水中滴加少許的食醋，就可以讓你浴後感覺格外舒服。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘...

健康的面板應該是光滑、豐潤、細膩，並且具有彈性的，能保持面板組織細胞旺盛的新陳代謝和良好的儲水功能。潤膚是使臉部及全身的面板潤澤白膩。女性面板以柔嫩爲美，如果女性面板表面粗糙、毛孔粗大、真皮增厚、乾燥脫屑無...

黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進腸內毒素排出。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用，鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，潤膚美容。【黃瓜檸檬汁】推薦指數：★★★★準備材料：黃瓜2根，木瓜400克，生菜2片，...

對於女性來說，一個月可以分成四個階段，你是否瞭解這四個階段當中隱藏的祕密呢？這四個階段中，每一個階段都與我們的美容息息相關，要保養護膚，如果抓住了你身體生理週期的密碼，可以起到事半功倍的作用。月經前：注重清潔、加強控...

每個女人都愛美，時刻關注着自己的容顏及身材，很多人爲了有一個好的身材刻意節食減肥，爲了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品，但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法，今天就給大家介紹一下有養生滋補效果的飲食，愛美...

每每換季時，乾燥的面板讓很多護膚品的功效都大打折扣，於是OL們紛紛投訴：廣告做得很大氣，可這效果真是讓人不敢恭維！”其實不然，當面板異常乾燥之時，證明身體面板已經開始缺乏維生素、骨膠原等重要營養元素，從而導致水分快速、...

蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素，吃蔬菜的好處有很多，不僅可以補充人體所需的維生素，還可以美容護膚，那麼吃什麼蔬菜美容護膚呢？小編這就來介紹9大營養蔬菜。白蘿蔔中醫認爲，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”...

熬夜後臉色黃吃什麼好雪耳百合木瓜羹雪耳50克，百合50克，木瓜一隻，紅棗若干，冰糖適量。雪耳用水泡發，撕成小朵，百合浸泡幾小時，木瓜去皮去籽，切成小塊，紅棗洗乾淨。雪耳，百合和紅棗一起放到湯鍋裏，加水煮沸，下木瓜繼續用小火煮至湯...

紅葡萄酒中的萃取物，可控制面板的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。在印度西北部的齋普爾，婦女...

面板保養其實很簡單，牢記7件小事就OK。這7件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現面板不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。美容習慣一、早晚兩杯白開水女人要做...

經期是女人最特殊的生理時刻，此時是生理排毒的時刻，在此時女人一定要好好的愛護自己，今天就爲女性朋友們帶來經期美膚的小竅門，趕緊一起來看看吧！經期女性注意事項及對策一般來講，在這幾天內女性應主要注意以下幾點：1、月經...

氣功作爲一種帶有民族文化特色的自我心身鍛鍊方法，近年來得到了廣泛的普及。氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。人的形體肢...

導讀：天氣轉暖和了，愛美的MM除了使用一些保養品之外，還應該懂得一些春夏美容護膚知識，比如多吃一些有助於美容護膚的水果，不僅對女性身體有益，而且對於肌膚保溼、美白祛斑、抗衰老等，都功效顯著。1、柑天然保溼效果酸柑全身...

靜坐或禪定，是培福培慧的最好辦法，我們透過靜坐的次第修習，可以提高工作效率，增長智慧，使身心強健，對人生與宇宙能夠正確地認識。三世諸佛及世尊釋迦牟尼佛及諸大菩薩，無不修習這個殊勝的法門。靜坐決不意味着究竟解脫安樂，但...

美容小常識大全一：啤酒收縮毛孔取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸乾時，在浸入反覆如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊緻...