勞動者的精選

體力勞動者體力消耗大、易餓，對糖類及水的要求更多，他們的飲食一定要足量足質。體力勞動者宜食：1、主食宜足量。體力勞動者多以肌肉、骨骼的活動爲主，他們能量消耗多，需氧量高，物質代謝旺盛。一般中等強度的體力勞動者消耗...

本報訊（記者宋柏鬆）5月6日，秦皇島市“關愛最美勞動者，我爲創城作貢獻”系列活動正式啓動，活動共收到32家愛心企業捐贈的239萬元現金和價值288.57萬元的物品和服務，這些款物將全部用於獎勵和資助創城一線的廣大勞動者。在秦...

5月1日是所有勞動者的節日。在“小黃金週”、全城搶購、去哪兒玩、交通擁堵指數等等喧囂聲中，回頭去看這個節日最初的源頭和本來的意義，我們會更清晰地發現，今天我們所能擁有的一切，無不與全世界勞動者們的頑強奮鬥與不懈...

“85後”全國勞模胡振球正在車間進行裝配工作。（神舟汽車公司提供）人民日報就“五一”國際勞動節發表社論刊2版...

還有半個月事件，我們期待的五一小長假可就要來了，你想好要做一版怎樣的黑板報了嗎?五一勞動節黑板報又需要寫一些什麼內容呢?小編整理了五一勞動節黑板報資料，這些勞模資料做黑板報可是極好的喲~五一勞動節黑板報版面設...

近日，北京市人力資源和社會保障局發佈了2017年本市十大典型勞動爭議仲裁案例。這十大案例是從2016年全市勞動人事爭議仲裁系統處理的8.1萬件案件中精心篩選出來的，涉及社會保險繳納、年休假、競業限制、服務期、試用期...

湖南日報7月29日訊（記者王晗）炎炎盛夏，驕陽似火，省會各行各業的廣大勞動者仍堅守崗位、默默奉獻。今天上午，省委常委、長沙市委書記胡衡華走上街頭、走進工地，慰問奮戰在高溫下的一線勞動者，感謝大家用辛勞汗水換得市民舒心...

由靖江市總工會、團市委、市婦聯和靖江市廣電臺聯合主辦的《靖江大明星》第二季才藝大賽自啓動後，已進行多場海選比賽。《靖江大明星》是一檔全民全行業風采展示活動，讓行業能手、生活巧手登上舞臺，展示自己的才藝特長，凸...

□本報記者黃潔小程曾是一家公司的研發工程師,2012年5月入職,並與公司簽訂了無固定期限勞動合同。2014年5月,公司召開考覈會議,規定考覈倒數第一的人員有兩種選擇,要麼自己主動提出辭職,要麼根據考評結果只拿50%的工...

我國勞動法第四十五條明確規定：“國家實行帶薪年休假制度。”近年來，國家不斷健全和細化帶薪年休假制度，2008年1月國務院實施的《職工帶薪年休假條例》（下稱《條例》）和2008年9月人社部頒佈的《企業職工帶薪年休假實施辦法...

中新網北京5月1日電題：凌晨四點的勞動者：當你還在睡覺時他們已開始忙碌中新網記者李金磊金碩富宇翟璐李霈韻李卿凌晨四點，當大多數人還在夢鄉的時候，有一些人卻正在工作忙碌：有的人忙着打掃街道、清運垃圾，還城市新一天的整...

①忌供給熱量過多。腦力勞動屬輕體力勞動，攝入過多熱量不能吸收，易在體內沉積。②忌偏食酸性食物。腦力工作者若食用酸性食物過多，易使人疲勞，抵抗力降低，並且出現便祕、齲齒、軟骨病等症狀，特別是使腦力勞動者思維能力下降...

一個貧困縣的駐村幫扶幹部說，以前貧困農戶抱怨政府幫扶少，可實施精準扶貧後，產業扶持資金、政府貼息貸款等資金扶持政策都有了，部分貧困戶還是不願發展養殖。幹部入戶動員，農戶反問“豬生病了怎麼辦？要是死了你賠嗎？”問得幹...

腦血管疾病是嚴重威脅中老年人健康及生命的疾病。在以往腦出血發病率的統計中，性格內向的中老年人往往被臨牀醫生忽視。腦力勞動者多發腦血管疾病在所統計的內向型患者中，大多數是腦力勞動者，由於這部分人的大腦皮層長期...

小周接到女房客麗麗的電話特別開心，麗麗在電話裏輕聲細語地說，自己住的房子門鎖壞了，能不能請小周找人過來幫忙修一下。小周自己有一套房子，三室兩廳。爲了多租一些房租，小周就把房子分租了出去。麗麗來租房的時候，小周就特...

①糖。人腦每天大約需用116〜145克糖，當血糖濃度降低時，腦的耗氧量也下降，輕者感到頭昏、疲倦，重者則會發生昏迷。因此，一定的血糖濃度對保證大腦“運轉”是十分重要的，腦力勞動者需要保證每日糖的攝入量。②富含鉀元...

現在由於人們生活節奏的加快，很多人每天都忙於工作，很少有運動的時間。但是如果長期這樣下去，身體會垮掉的，如果白天沒時間，那麼不如選擇晚上運動吧，睡覺之前運動一下，不僅可以緩解你一天的疲勞，而且還能幫助你健康養生呢，一起...

工作了一天的你，是否感覺到疲憊不堪，深深吸一口氣纔會覺得全身通暢？今天小編教給大家一個簡單的瑜伽動作，幫您消除疲勞。一起來學習下吧！眼鏡蛇變式的作用促進甲狀腺與腎上腺機能正常，消除疲勞，緩解視力疲勞，增加心臟和肺活量...

銀幕上，詹妮弗·勞倫斯是絕對的演技女王。1990年出生的她，去年就以初生牛犢不怕虎的姿態，憑藉《烏雲背後的幸福線》奪得奧斯卡影后。眼下正在熱映的《X戰警：逆轉未來》，以及每部都贏得絕佳票房的《飢餓遊戲》系...

腦力勞動者應特別注意保證有足夠的優質蛋白質和維生素的攝入，減少純糖、純油脂食物的攝入量，增加蔬菜、水果的攝入量，科學安排一日三餐。1、富含不飽和脂肪酸的食物：如葵花子、南瓜於、花生、西瓜子、核桃、魚、燈等。2、...

5月8日，烏蘭察布市化德縣白音特拉鄉白音特拉村村民李凱珍在化德縣恆利農業公司蔬菜大棚內清理菜地裏的雜草。李凱珍夫婦是村裏的貧困戶，二人靠勞動力入股，每年可以在恆利農業公司收入5萬多元。據悉，恆利農業公司採用訂單...

在學校，除了手抄報以外，每個教室或校園中的黑板報也是很好的一種活動形式，和手抄報一樣，黑板報不僅能夠弘揚中國傳統節日或傳統美德，更是能夠鍛鍊同學們的集體協作能力。那麼，如何做一塊好看的五一勞動節黑板報呢?又寫一些...

主動休息的方式多種多樣，主要包括以下幾種：①小睡休息：學會利用一切場合，如辦公室、走廊裏打盹，只需10分鐘小憩就會使你精神振奮。②平衡休息：看電腦時間長了，以視遠爲休息;久處鬧市，以暫居僻靜處爲休息;久動者以靜爲休息;久...

大家都知道五一國際勞動節是一個歌頌勞動者的日子，那麼，我們就少不了需要幾首歌頌勞動節的詩歌供我們傳唱，今天小編就爲大家帶來了關於五一勞動節詩歌供大家欣賞，一起去感受一下五一勞動節的魅力吧。五一勞動節詩歌：致鋪路...

勞動人民最光榮!相信大家一定聽的不少關於五一勞動節讚頌勞動者的詩歌，但是作爲演講的話，選擇怎麼樣的演講稿比較好呢?小編盤點了一些2017五一勞動節演講稿，相信可以爲透過演講方式歌頌勞動者的你點上一盞明燈。慶祝五一...