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想睡的精選
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想睡的精選
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躋身想睡名單畫風有點兒跑偏,無間道羅仲謙
2020-05-18
無間道羅仲謙躋身想睡名單,黑白爭鋒開啓,熱血戰役重燃。由愛奇藝與寰亞集團聯合出品,樑家樹監製,王陽、羅仲謙、朱銳、蘇麗珊、羅嘉良、廖碧兒主演的超級網劇《無間道》已於12月21日火熱上線,處於警匪世界中的愛恨情仇正在...
就要休息好睡飽飽,女性想要面板變好
2019-04-09
其實在生活中,若身體是陽虛的人,那麼便可以在滋陰補陽的同時吃上一些桑葚幹、紅棗、桂圓以及生薑片等;至於若身體是陰虛的人,那麼在滋陰的時候就可以在湯中、粥中放一些桑葚幹了。大家要知道,我們女性之所以外表看上去會...
想身體好就早睡早起,女性秋天熬夜毀一年
2019-07-31
在現在壓力山大的社會中,想必每一個人都會有所體會,那便是失眠熬夜後,身體幾天都熬不過勁頭來,在白天的時候,會感覺自己渾身難受,四肢乏力,精神萎靡,甚至還可以出現上火、感冒、眼睛乾澀、月經不調等情況。小編記得一句比較有...
女人睡前絕對不能吃的五種食物,想要一宿睡好覺
2021-05-10
晚上睡眠好不好,大家都以爲和心情有關、和周邊的環境有關,但你不知道,其實睡眠質量的好與壞,晚餐的飲食很重要。《黃帝內經》裏曾有胃不合則臥不安的說法;臨牀營養學家也指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些不...
簡直不忍直視,單身女人睡覺前都在想什麼
2021-11-06
之前在網上看過單身的妹子們一天的狀態,都是在白天的時候困得想呼呼大睡,但是一到深夜該睡覺的時候就開始在腦子裏七想八想,然後開始就興奮起來了,再也睡不下去了,那麼到底單身的女人們在睡覺前都在想什麼呢?1.沒人暖牀,躺...
飯後想睡覺可能可這些,爲什麼吃完飯後就想睡覺
2020-08-25
日常生活中,很多人都會出現吃完飯就特別困想睡覺的情況,古人說飯飽思淫慾,每當吃完後飯說想睡覺,父母或朋友都會說你怎麼跟豬一樣,吃了就睡,睡了就吃,那麼飯後想睡覺是爲什麼呢?下面就和小編來了解下吧!飯後想睡覺與以下幾個因...
裸睡對女性的四個好處,想要睡得更好?嘗試裸睡吧
2019-02-25
幾乎很多人睡覺都是穿着衣服的,對於一些睡衣愛好者來說,她們常常喜歡穿着不同的睡衣入睡,而在冬天的時候,很多人都喜歡穿着厚厚的毛茸茸的睡衣入睡。據調查,在美國也只有不到十分之一的人通常會在晚上裸睡。但是裸睡卻有很...
想要美容養顏怎麼辦?,女性睡眠質量差
2019-04-03
最近不知道怎麼的,小編覺得自己實在是太過於疲憊了,特別是剛醒來的時候,眼睛比之前還要幹很多,就算想要拼命睜開,可是依舊還是睜不開,無論外面天氣是晴朗還是煙雨朦朧,反正整個人都像極了萎蔫的花朵。話說,一個人若睡得不好的...
小心甲狀腺功能出問題,疲倦想睡覺怕冷
2019-08-10
疲倦、想睡覺又怕冷,可不是體質虛,當心是甲狀腺功能異常!一名36歲的女性,無慢性疾病,但容易疲倦,且比其他人怕冷,就醫驗血發現,甲狀腺功能偏低,醫師進一步詢問,她才坦承曾服用過甲狀腺素補充治療,後來驗血正常,她以爲甲狀腺問題...
想擁有好睡眠不能幹這些事,睡覺是件大事
2019-09-14
每個人每天都需要睡眠,可能如果你有一天沒有睡覺就覺得難受的不行,甚至有的時候只是少睡了幾個小時,或者睡得不好都會讓你覺得身體難受;因此今天小編要來聊聊睡覺這個事情,告訴女性朋友應該避免哪些行爲才能讓自己擁有更好...
這樣想你就錯過了瘦身保健的好時機,睡前做瑜伽影響睡眠
2018-11-05
有的女性朋友,對於睡前之前做瑜伽有一定的疑惑,覺得在自己即將入睡之前做一些瑜伽動作,會不會影響到自己的睡眠呢?這個疑惑你可以打消了,睡前瑜伽沒有什麼不好,而且,它還能幫你瘦身保健呢。1.讓你身心放鬆,減少壓力感現在很...
晚上睡覺前老是胡思亂想,睡覺怎麼纔不胡思亂想
2020-08-21
睡眠對於我們每個人來說都是至關重要的,它不僅僅是閉目休息的時間,更是身體各種機能的恢復時間。可是對於滿懷心事的人來說,上牀就能睡着真是一件奢侈的事情。不少人在晚上睡覺時都有失眠的情況,最爲讓人苦惱的就是睡覺前...
沒想到還有這種操作,睡覺竟可以治百病
2019-09-03
現在的人基本都是亞健康,每個人都可能或多或少有這樣那樣的小毛病,去看病耗費大量時間、精力不說,開出來的藥單就能讓你心疼不已;那麼怎麼辦呢,有沒有那種經濟實惠而且又省事的方法?有,那就是睡覺。根據不同的睡姿可以幫你...
枕頭選擇很重要,想要睡得好
2019-09-04
相信大家都有在酒店旅館中輾轉反側的經驗吧,往往第二天熊貓眼還沒有精神,非常影響狀態。很多人不僅認牀,還認枕頭,甚至有的人在出門的時候要戴上自己的枕頭才覺得安心。枕頭就像大人的依戀物一樣,屬於自己的一定要帶在身邊...
沒想到卻被趕跑了,女星半夜敲門求陪睡
2019-07-13
“雪姨”王琳在《情深深雨濛濛》裏敲門片段成爲熒屏經典,而王琳也以該片段迎來演藝事業第二春,但現實生活中”敲門“二字卻很曖昧,很多男星因爲遭女星半夜敲門而尷尬捲入緋聞旋渦。1.劉漢強臺灣知名藝人劉漢強最近出席活...
那麼不如從睡衣開始着手,想要在冬季減齡
2020-07-25
在冬季,最幸福的事情莫過於穿着很保暖的睡衣躲在被窩中,於一個閒暇時的週末睡到自然醒。即使冬季給人的印象上是以蕭瑟爲主,但不可否定的是冬季絕對是減齡的好季節,哪怕從睡衣開始。對於女生而言,總有一種事物可以喚醒少女...
教你怎樣治療失眠,想要整晚的睡個好覺
2020-03-22
治療失眠如何治療失眠,失眠最好的治療方法有哪些?1、一般來說,要避免在睡覺前從事讓人過度興奮的各類活動,養成良好的按時睡眠習慣,非必須原因絕不要超過23點入睡,常失眠的人以22:30習慣入睡爲最好。平時要儘量多地從事體力...
午睡5大意想不到的好處,每天午睡的好處
2020-12-19
1.沒有牀也要打個盹,有助性健康。美國國立睡眠基金會的一項調查發現:三分之一的女性覺得自己太疲勞了,以至於連性慾都沒了。芝加哥大學的一項研究發現,24歲的男性如果每天睡眠時間不到5個小時,其體內的睾丸激素水平只相當...
睡前護膚就得這樣做,想要面板好
2021-04-26
1、充分利用爽膚水晚間面板的吸收能力變得十分高效,所以這時候要趁機多給面板補充水分,使用化妝棉來撲爽膚水會比用手更徹底。把爽膚水倒在化妝棉上,然後按壓肌膚,可以適當的擦拭,但是注意不要來回用力揉搓,這樣只會傷害皮...
這個福利幫助你更好入睡,經常都是睡不着纔會想要熬夜
2019-06-30
熬夜並不是你想要選擇的,但是爲什麼你總是容易睡不着,或者經常都是睡不好呢?這應該是很多經常熬夜的女性朋友們的心聲,很多時候她們並不是喜歡熬夜,而只是希望透過熬夜可以讓自己更加快速,更加容易的進入睡眠;對於這樣的問...
男人最想得到女人的是什麼,男人越愛越想睡你
2018-08-13
男人最想得到女人的什麼?這個話題也許是老生常談了吧!作爲一個人,都明白男男女女的那些事。正因爲男男女女的那些事,社會才能發展進步,人類才能繁衍生息。都說一個男人越愛你就會越想睡你真是這樣嗎?男人以性而愛,女人以愛...
老人想帶孩子睡怎麼辦,寶寶和誰睡比較好
2018-12-04
今晚跟奶奶睡還是跟媽媽睡?奶奶很想要寶寶跟她一起睡,但是又不敢直接抱去睡,因此總是故意在我面前反覆地問寶寶,我看出了她的用意,我也沒說話,因爲我心裏其實也不捨,但是我又不想讓老人失落。再者我心裏也有疑問小孩跟老人...
女性也能一秒入睡,想象心法雖然簡單
2019-04-14
在現在這個高壓的社會中生存,有很多人會出現失眠的症狀,那麼怎麼樣纔可以讓自己輕鬆入睡呢?那不妨來和小編學習一下簡單的心法。所謂心法,不過就是一個人的內心把睡眠理解成什麼而已,當人遵循自己的理解,用心去體驗一番,便...
早睡早起多睡子午覺準沒錯,女性想要面板不幹燥
2019-04-09
話說最近真的是太疲憊了,不止是你喜歡賴牀,就連小編也不例外,根本就是倒牀了醒不過來的節奏,這可真的應景了春生夏長,秋收冬藏。特別起牀的時候,人的眼睛是極其乾燥的,就連靈魂都在催促自己睜開眼睛也依舊是睜不開,反正無論室...
睡前冥想助失眠,瑜伽的好處
2020-07-21
瑜伽冥想可以用來治療失眠,在睡前做瑜伽冥想,可以消除因身體緊張而引起的思維混亂,從而幫助入睡。瑜伽還可以有效地強化血液循環,調整神經、脊髓、心臟等內臟器官的功能,有人說瑜伽冥想並不稀奇,但是瑜伽冥想居然可以用來治...
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