健身成癮的精選

一定的運動對人的身體還是內在的精神狀態都有益處，無論是研究人體生理的職業醫生還是研究人體內在心靈和精神的哲學家、心理學家的結論都無疑指向這樣一個結論：鍛鍊和運動不僅有助於維持和增進持續衰退的身體機能的健康...

女人們總是很關注自己的身材，想盡一切辦法也要保持完美身材。那麼，女士美容要如何保持和塑就完美身材呢?美體健身動作有哪些呢?1.雙腿背部伸展這個動作對韌帶的柔韌性有很高的要求，但是鍛鍊的重點並不是腿部後側的韌帶，而...

上週的某一個平常的一天，因爲晚上沒睡好，整個人的精神狀態非常糟糕，基本上處於一種只是一小部分意識在活動的情景，但是身體裏的每一個細胞都在抗拒清醒，抗拒任何活動。大概過了二十多分鐘直到我坐在辦公桌前開始打字的時候...

科學發展到了今天，我們知道每個人生命的長短和質量完全取決於個人對疾病的預防，而不是醫生和其他什麼人所能左右得了的；與預防相比，任何挽救生命的醫療措施都顯得爲時已晚。根據多位科學家及醫生的實踐和經驗，小編在下面的...

中新網長沙3月20日電(通訊員周旭輝黃賽平)湖南株洲的劉女士(化名)怎麼想不到，自己二十年裏養成服用安眠藥入睡的生活習慣竟讓自己突發癲癇，出現神經錯亂，險些釀成大禍。近日，湖南省第二人民醫院酒癮網癮治療中心收治了一...

兒童期和青春期的雙向情感障礙相比於成年人患者往往有更多的鑑別干擾和困難。比如在兒童診斷中通常很難分清兒童的極端情緒是否只是更爲強烈，持續時間更長的正常情緒的波動，或者只是多動症的一種表現。而處於青春期的孩...

健身房現在逐漸成爲了很多都市人們的健身場所，不但是發現有很多人錯誤健身，陷入了健身誤區，健身房健身有哪些誤區？下面爲大家講講健身房健身的六大誤區。健身房健身六大誤區誤區一、過分使用有氧健身器經常進行有氧運動對...

一段關係的發展和穩定需要雙方的投入，但是有的時候，很多女性往往成爲關係中過度付出的那個人，這樣的女性雖然付出很多，最後很可能無法得到任何的回報，反而受到更大的傷害。今天就和大家瞭解一下爲什麼有的女性會傾向於過度...

心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注，但是隨着物質生活的發展，對心理健康的研究調查以及關注也越多越多，越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀，現代心理學透過多地區的大量取樣調查發現，影響個體心理健康...

有人說，婚姻中妻子們的日益獨立，讓丈夫們越來越感覺到自己置身於一個“綠帽橫飛”的險境。然而，女人出軌僅僅是經濟上的獨立造成的嗎?在這個真情日益稀薄、男人出軌日益氾濫的時代，女人的情感也有拋錨的時候，外界的誘惑，內...

週末即將過去，你是否還是在家中無聊的度過，你有沒有想讓自己變得更加強壯一點，或許你試過，但卻沒有得到較好的效果。今天小編就教你簡單的增肌方法，只需要每天做幾個步驟，再配合一些增肌飲食，相信你很快就能擺脫瘦如排骨的形...

帶着好看的挎包去超市購物，實質上卻是以買蔬菜作掩護，降低店員的戒備心理伺機進行盜竊。這樣的行爲究竟是心理層面的疾病還是純粹的生活所迫?西平縣一名36歲的女子在9天的時間內如同去單位上班，天天在早上8時、下午4時準...

健身餐說簡單一點就是對身體有利的減肥食譜，正所謂“三分練，七分吃”，光鍛鍊，飲食跟不上或不科學，那也無濟於事。所以，今天小編就爲大家分享兩則健身教練們每天的健身餐，如果你能堅持如此調整飲食習慣，也能擁有健身教練般的好...

健身逐漸變成了種時尚，運動慢慢成爲了生活的部分，越來越多的人開始了屬於自己的健身運動。那麼，不同體格的男性怎樣健身成爲型男呢？直尺型身材身材特徵：缺乏曲線、腹部容易生贅肉，也就是我們常說的小肚腩。練習步驟1、50個...

股城網訊：男朋友一夜七次，性能力太強嚴重透支怎麼吧？男友性愛成癮怎麼辦？其實，性行爲要在雙方願意的情況下才能進行或者愉悅的，如一方不願意那肯定是沒有快感，性過度透支自己的健康真的好嗎？網友口述：我們結婚十多年了，感情一直...

性愛成癮怎麼辦？性愛成癮是好事還是壞事？一個女子發帖稱，自己與男朋友開房，由於男朋友性慾很強，而且身體很強壯一夜七。其實，性愛次數應該有一個度，如果過頻，是傷身體的！紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁建議...

在平時的性生活中女人對於某些事宜是有反感的，對於女人來說享受一段完美而又極致的性愛是她們的最大的追求，同樣性愛也會對女性的身體有一定的調理作用。在性生活中女人喜歡性愛的感受是無疑的，但其對性愛生活中的一些事...

手機已經成爲人們生活不可缺少的一部分，也因此引發了一系列社會問題，人們之間也因此疏遠了，即使在聚會時每個人都低頭玩着手機，國外有位攝影師EricPickersgill拍下了人們使用手機時的情況，也希望能引起大家的重視!Eric說，這...

性愛成癮怎麼辦？性愛成癮未必是件好事！大家應該都聽說過什麼叫一夜七次郎吧！它是用來形容一個性能力很強的男人。看，日前，一女網友自述稱：男朋友一夜七次。許多男人都認爲做愛的次數越多、時間越長越好。這樣既能滿足女人的...

據媒體報道，世界衛生組織(WHO)計劃將於明年發表的診斷手冊《國際疾病分類》(ICD)中，首次納入遊戲障礙(GamingDisorder)，這意味着今後打遊戲成癮或將正式成爲心理疾患的一種。據瞭解，隨着互聯網時代的蓬勃發展，遊戲產品的迅...

35歲的張小姐常患感冒，以前常吃去痛片、複方阿司匹林等，吃過以後，症狀立刻減輕，精神尚好。時間一長，感覺挺好，有病沒病她幾乎天天吃，不吃還不行，有點像是犯了大煙癮，渾身難受。患病需要吃藥，這是常識。可是，有時長期服某種藥物，除...

微博上一條23歲單身的你和29單身的你上了熱搜榜，因爲它將女生單身的原因給明明白白的展示出來了。23歲單身的人的想法：我得多出去走走才能遇到那個人;29歲單身的人的想法：如果那個人真是我的真命天子的話那麼他會來到我...

蘿莉臉魔鬼身材，網紅嫩模練成健身女神，夏木穎，長相甜美，被稱爲A4腰女神。近日，健身女神夏木穎在個人社交平臺再發健身私照，這位身材火辣的網絡紅人再次引網友圍觀。夏木穎1995年8月31日出生，就讀於上海理工大學，長相甜美可人，...

男性健美的標準，是由上而下稍有胸肌，雙臀結實，腹部沒有贅肉，修長並稍有肌肉的小腿。男性健美的體態，可以透過健身運動和合理的飲食來做到。4款營養美食，吃出健康，吃出好身材1、白麪包對於白麪包一方面是消化吸收很快，因而增加...

有些人的愛淺淺的，猶如清風拂面，不留任何痕跡;有些人的愛，從不用任何言語表達，可行動早已說明一切。習慣多可怕啊，習慣你的吵鬧，習慣你的愛笑，習慣有你，空氣都變得那樣清新無比。無法想象，沒有你的存在，將會是怎樣的情景。有些...