驅寒保暖的精選

隨着冬季的到來，氣溫開始下降，很多怕冷的人穿再多的衣服還是會感覺很冷。那麼冬季如何驅寒保暖？穴位按摩是一個很不錯的方法。下面就爲大家介紹可以驅寒保暖的7大穴位。冬季驅寒保暖穴位1、風池穴取穴：位於頸部，當枕骨之下...

對着測一測，看看你宮寒幾級了：一級：月經紊亂、痛經。經前小腹墜脹感、小腹發涼，但是可以忍受。手腳微微涼，多穿點衣服還可以忍受。反胃、作嘔。臉色發黃、不正常的白、黃褐斑、黑眼圈輕微。小腹輕度隆起。帶脈(非專業人士，...

韭菜生薑牛奶羹韭菜500克，生薑30克，牛奶250毫升。取韭菜洗淨，切粹，生薑刮皮洗淨，然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁，取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶，小火煮開即可食用。適用於溫中散寒，健脾養胃、水上腹空墜、腹背...

天氣越來越冷，北方有些地方甚至下起了大需，這種天氣只想好好躲在被窩或暖爐前不想離開了，但生活還是要繼續的，怎樣纔不會那麼冷呢，其實簡單的一些小技巧就會讓你暖和起來1、起牀時喝兩杯溫開水起牀時喝溫開水除了可以清腸...

之前有說過非常多的冬季裙裝穿搭，但是以這幾天的天氣溫度來看這些都不是非常好用了，我們小仙女怎麼可以屈服在天氣下，辦法總是多過問題的，機智的小編這就給大家找到了幾款適合這個季節穿搭的小裙子吧。首先就是大表姐的這...

腹部經絡按摩能驅寒逐冷，清除人體多餘脂肪，促進面板血液循環，防止寒氣入侵體內，保持身體健康平衡，恢復面部好氣色。①以臍爲中心右手在右側腹部逆時針按摩畫一個問號50次。②以臍爲中心，左手在左側腹部順時針按摩畫一個問號...

羊肉煲在冬天食用具有很好的補腎暖胃功效，下面大家就一起來看看如何製作出美味的羊肉煲佳餚吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金針菇200克、胡蘿蔔1根、枸杞少許、蔥2段、姜3片、花椒3-5粒鹽、白胡椒粉適量。做法1.羊腿肉...

羊肉煲在冬天食用具有很好的補腎暖胃功效，下面大家就一起來看看如何製作出美味的羊肉煲佳餚吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金針菇200克、胡蘿蔔1根、枸杞少許、蔥2段、姜3片、花椒3-5粒鹽、白胡椒粉適量。做法1.羊腿肉...

花椒煮水不僅僅可以用來作配料，還在日常生活中扮演着很重要的角色。下面要給大家分享的內容是：“花椒煮水有什麼功效驅寒暖胃治牙痛”，一起來看下吧!首先來看下花椒煮水有什麼功效：治凍瘡手上容易長凍瘡，是因爲局部血流不...

進入冬季，天氣越來越寒冷了，這時人們對溫暖是非常渴望的。這時候喝點驅寒暖身湯會起到很好的作用。那麼冬季喝什麼湯可以驅寒暖身？下面就爲大家推薦九款冬季驅寒暖身湯食譜。冬季驅寒暖身湯食譜一、白胡椒豬肚湯原料：白鬍...

氣虛體質者對溫度非常敏感，稍遇寒冷便會手腳發涼，容易患上傷風感冒。所以，氣虛體質者平時應注意避寒保暖，生活起居中不宜過度勞作，應勞逸結合，結合運動、食補，才能從偏頗體質恢復到健康狀態。氣虛體質者經常會出現疲勞、渾身...

寒冷的冬天到了，面對市場上衆多品牌的保暖內衣，如何選購一款性能、價格比較合適的保暖內衣成爲許多人關心的問題。在實際選購過程中消費者可以從以下幾方面入手;一要看面料、二要聽聲音、三要憑手感、四要試彈性、五要...

學吃辣椒增進食慾驅寒暖胃辣椒葉：辣椒葉含有豐富的胡蘿蔔素、鈣質，多種維生素和其他營養物質，其味甘甜鮮嫩，口感很好。可單獨做菜，亦可與肉類同炒，還可煮湯。食用辣椒葉和辣椒是兩種完全不同的方式。辣椒屬於辛辣刺激食物，但...

冬季防寒保暖小貼士1、多鍛鍊戶外活動可促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出爲度，汗多泄氣，有悖於冬...

到了冬天想要保暖但是穿多了又會有臃腫感，如果你有這個疑惑，下面爲你帶了冬天最顯瘦的冬季穿衣訣竅一定讓你學到很多穿衣經!大的毛毛翻領很柔軟很暖和，鈕釦是復古色調的銅色，夾裏有加棉層，卡其色中摻着一些菸灰的色調，英倫...

冬季寒冷相信在大家經歷過小寒之後都會深有體會，冬季嚴寒如果禦寒不當則會引發多種疾病，所以冬季養生首要關鍵之事就是保暖。那麼冬季該如何禦寒保暖呢？1、頭：防頭寒外出要戴帽子保暖由於冬季天氣多伴有風，且常常寒流侵襲，...

生薑紅糖水的作用生薑紅糖水能夠去風寒，這是大家都知道的常識，同時它也是益氣補血的好飲品，但是關於生薑紅糖水其實大家還存在着很多的疑惑，關於生薑紅糖水的具體作用到底是什麼呢?下面將詳細的爲你介紹這個問題。生薑紅...

小編行走在東直門大街上，看到非常多的女性身材保持得很不錯，但是唯一減分的是她們的肚子，難道是因爲她們經常坐在辦公室裏面，所以才形成這樣的肚腩嗎?後來小編才發現原來並不是這樣的，而是因爲她們的上焦脾胃氣血不通，下焦...

許多人喜歡吃新鮮的蔬菜和水果，因爲其中有許多維生素，可以滿足身體的需要。生活中人們經常提到的維生素有維生素A、維生素B、維生素E等等，其中維生素C是最受歡迎的一種。維生素C，又稱VC，對人體有重要作用。維生素C是一種天...

校園MM最愛的個性款式，經典的黑白配色恰到好處，搭配長款衛衣和緊身牛仔褲相當青春俏麗。剛柔並重的款式，紅色外套搭配灰色帶帽衛衣可愛而有層次，個性的美式棒球款式，大咧咧的版型，搭配牛仔短裙，帶出校園青春靚麗的感覺。一般...

新的一輪冷空氣即將來襲，想要在防寒保暖的同時又保全自身的風度？那麼加厚的針織衫外套，你又怎能缺少？現小編給大家安利一波時尚達人必備的針織衫吧。長款的款式十分休閒，過膝的長度更增加了幾分帥氣與休閒的韻味。所謂的時...

[導語]冬季是感冒的多發季節，專家介紹，感冒不一定必須用藥物治療，藥粥療法既能滋補驅寒，又能治病療疾，下面就介紹幾則藥粥治感冒的良方。冬季是感冒的多發季節，中醫將感冒分爲風寒型感冒、風熱型感冒、暑溼型感冒和時行感冒...

冬季天氣寒冷、乾燥，寒氣容易乘虛而入，令人患上傷風、感冒等呼吸系統毛病。如大家在照鏡時發現舌尖邊紅、舌苔薄白微黃，就要留意自己是否感染了風寒。要避免寒氣入侵，最簡單就是以飲食調理，以下是3種有效食品，有助預防感冒...

黃酒是我國居民經常飲用的一種飲品，但對於黃酒的功效，很多人其實並不瞭解。對於其他的酒精飲品而言，黃酒的功效非常多，下面爲您詳細介紹。黃酒飲法：1、溫飲黃酒黃酒最傳統的飲法，當然是溫飲。溫飲的顯著特點是酒香濃郁，酒味...

VIVI款馴鹿雪花披肩超有淑女範，搭配衣服看起來超有個性。披肩式馬甲圍巾，多功能的用途，更加的有時尚價值，和實用價值溫暖的皮草圍脖披肩，巧搭字母衛衣很有接頭範兒。大大的墨鏡增添摩登感。西裝樣式的披肩是不是很少見的哦...