六則的精選

偏方一用料：生薑10克，蔥白15克，白蘿蔔150克，紅糖20克。製法：水煎服，服後微出汗，既可明顯減輕症狀。功效：解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。偏方二用料：紫蘇葉10克，生薑10克，陳皮12克，紅糖20克。製法：水煎服。功效：解表...

馬齒莧長期吃對身體有哪些好處？馬齒莧的功效與作用有哪些？小編爲你介紹。馬齒莧俗稱馬齒菜、長命草。其性味酸寒，有清熱解毒、涼血止痢之功，常用於治止溼熱或熱毒引起的熱毒瘡瘍等。有清熱解毒，利水去溼，散血消腫，消炎止痛，涼...

婆媳關係一直是家庭中非常重要的事情，處理好了，家庭氛圍融洽，要是處理不好，整個家庭會變得矛盾重重，很多新手的女性並不知道如何去處理好婆媳關係，接下來我們就來講講婆媳關係怎樣才能相處的更好，一起來看看吧!婆媳相處第一...

什麼是妊娠糖尿病原本並沒有糖尿病的婦女，於懷孕期間發生葡萄糖耐受性異常時，就稱爲妊娠糖尿病，可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫症候羣、死胎、羊水過多、早產、孕婦泌尿道感染、頭痛等，不但影響胎兒發...

核心提示：如果說能夠解釋疲勞的原因在我們看來是正常的，那麼，當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。下面六種抗疲勞飲食方法，也許會讓您在忙碌的工作中精力倍增哦。1.飲食平衡是關鍵平衡的飲食...

每一個小孩子都是家中的小寶貝，承載了家人太多的愛。不幸的事總有發生，腦癱患兒如何康復，可以和其它孩子一樣快樂成長呢。面對這些，來給大家講一講小兒腦癱康復的六個原則。1、循序漸進原則由於腦性癱瘓是一種慢性疾病，需...

蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質、水是人體必需的六大營養素，是人體維持正常生命運轉的物質基礎。1、蛋白質。如果一天的卡路里攝取量以2000卡計算，蛋白質攝取量應爲80～120克之間，原則上少吃動物性蛋白質(除...

動物肝臟食用動物肝臟的六個原則選用健康動物的肝臟購買時需注意，應該選擇檢疫透過可以食用的的動物的肝臟，如果是病死或不明確死因的動物肝臟不能食用。健康動物肝臟的顏色爲紅褐色，光滑，有光澤，質軟並且鮮嫩，手做熟後味道...

月經俗稱大姨媽，經常影響女人一生，然而，很多人不是很瞭解，也不知該如何做好保健措施。專家看法傳統中醫認爲，月經週期可說是陰陽不斷轉化、經此消彼長的過程，比如行經期是陽消陰長的時期，經前期是陽長陰消的時期，因此，只要女生...

《拳論》中說：“虛領頂勁，氣沉丹田；不偏不倚，忽隱忽顯；左重則左虛，右重則右杳，仰之則彌高，俯之則彌深，進之則愈長，退之則愈促；一羽不能加，蠅蟲不能落；人不知我，我獨知人；英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。”因此，爲了運用四項基本準則，就必...

每個人隔一陣子都會工作倦怠，讓快樂工作的6大祕訣，克服你的工作倦怠感。許多人覺得工作很累，不見得是生理上的疲勞，有時是心理上的疲倦。美國許多學者用“Burnout”這個名詞來形容工作失去成就感、價值感、心力交瘁或筋疲...

男性和女性的面板無論是解剖結構上還是生理功能上，都有顯著的不同，因此其各自保護面板的方法也不同。一、戒菸首先一定要戒菸。作爲男人抽菸已經成爲一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸菸有害健康，要想你的容顏潔淨有...

亞健康是處於健康和疾病之間的臨界狀態，雖然體檢沒有明確的疾病，但是卻總感覺到身體不適和精神無法振作等。由於過快的生活節奏和過大的工作壓力，白領一族，尤其是女白領們成爲亞健康的最大組成部分。爲了遠離亞健康困擾，白...

男性和女性的面板無論是解剖結構上還是生理功能上，都有顯著的不同，因此其各自保護面板的方法也不同。今天，小編爲您介紹男士夏季六大黃金護膚法則，一起來看看吧！一、戒菸。首先一定要戒菸。作爲男人抽菸已經成爲一個習慣，很...

現在的很多職場男性由於工作壓力的影響，大部分都有失眠症狀發生，這對他們的身體健康有着很大的影響，面對這樣的問題，他們要如何做好養生工作呢。小編在這裏提醒大家，職場男性要保證身體健康，一定要做好睡前養生工作。下面，來...

每一個小孩子都是家中的小寶貝，承載了家人太多的愛。不幸的事總有發生，腦癱患兒如何康復，可以和其它孩子一樣快樂成長呢。面對這些，來給大家講一講小兒腦癱康復的六個原則。1、循序漸進原則。由於腦性癱瘓是一種慢性疾病，...

肝膽溼熱的症狀1、很多人是受到溼熱之氣或者脾臟虛水而產生，或長期過食甘肥厚味生溼助熱，影響肝膽功能所致。2、主要是以溼熱爲主，比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發熱。口苦、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、舌尖紅、...

一、定期去角質每週堅持定期做去角質的工作，對於淡化痘印也是有着重要的作用。去角質一方面能夠改善痘印的色素沉澱，另一方面又能夠讓肌膚吸收更多的美白成分。二、服用維生素c我們都知道，維生素c具有美白的功效，因此我們...

1、合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺爲準則秋季天高氣爽、氣候乾燥，秋燥之氣易傷肺。因此，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等；多吃一些酸...

三月的春天，萬物欣榮，也是入體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。另外，經歷了春節長假中每天的大魚大肉、暴飲暴食之後，這時候，女人應該怎麼做最養生呢?1、早起早睡以養肝《黃帝內經》說：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜...

儘管不是每個人都愛錢，但確實每個人食衣住行都需要花錢。和親朋好友之間，雖然不一定要明算帳，但談起錢的話題難免還是特別敏感，尤其是關於「借錢」這檔事。對不少人來說，開口和親友借錢很難;但對另一羣人來說，拒絕朋友的請...

1.早晨用熱水洗臉，在熱水中加人幾滴食用白醋，有助於洗去油脂。洗臉時要仔細、徹底地清除臉部污垢，必要時可用洗面刷來配合刷洗，再用美容洗臉乳液抹臉一次，拭淨。2.晚上睡前用熱水洗臉，揩乾，用洗面奶抹一次，用清水洗淨後，用杏仁...

法則1：一天吃6餐節食減肥，容易出現的問題之一是，身體因爲吸收不到足夠的營養，以及強烈的飢餓感，令身體反而更加快速地囤積脂肪。因此，爲了避免感到飢餓和營養不夠，我們不妨將1天所需的熱量，平均分散在6餐中。酒類和碳酸飲料不...

水果是我們日常生活中必不可少的食物，那大家平時都喜歡吃什麼水果呢？平時怎麼吃水果最營養呢？吃水果的最佳時間是什麼時候呢？今天就跟着小編一起去看看吧。冬天吃什麼水果好應該吃一些能夠生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人...

俗話說職場如戰場，那麼如何在職場順心順意呢？那麼今天小編就給你講講職場上的六條心得。大家一起來了解下吧。第一：走出“心靈的舒適區”每個人的心中都有一個“舒適區域”，但總待在私人的區域中，不關心以外的任何事情，不願...