肝膽溼熱六大調理法則,肝膽溼熱中成藥
肝膽溼熱的症狀
1、很多人是受到溼熱之氣或者脾臟虛水而產生,或長期過食甘肥厚味生溼助熱,影響肝膽功能所致。
2、主要是以溼熱爲主,比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發熱。口苦、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、舌尖紅、舌苔黃。
3、另外女性肝膽溼熱有的會出現白帶黃、臭、外陰瘙癢等症狀。而男性肝膽溼熱會出現陰囊溼疹、睾丸腫脹熱痛。
4、長期飲食不當或者情緒較差,乙肝、丙肝、酒精肝也是出現肝膽溼熱症狀的原因之一。
5、肝膽溼熱證爲溼熱內蘊肝膽功能失常所致的病證,常因感受溼熱之邪或脾虛水溼內生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生溼助熱,影響肝膽功能所致,那麼肝膽溼熱的原因是什麼?下面看一下詳細介紹,
6、肝膽溼熱患者可出現腹脹厭食,口苦泛惡,小便短赤或黃,身目發黃,舌紅苔黃膩,脈弦數等症狀。
肝膽溼熱的原因
肝膽溼熱中成藥
一、長期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝膽溼熱,嚴重時可引起酒精肝、脂肪肝。
二、還有就是受到了溼熱之氣的影響,才導致的肝膽溼熱。
三、脾胃運化失常,造成溼熱淤積肝膽。
肝膽溼熱六大調理法則
1、精神調養
溼熱體質的人情緒長於陰虛者相近。性情較急躁,外向好動活潑,常心煩易怒。截至七情過極,舒緩情志,心態穩定。
2、飲食調養
應多食用具有清熱利溼的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜。
葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、捲心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈,大 熱大補的食物和飲品。
3、起居調理
溼熱體質以溼熱內蘊爲主特徵,平常要養成良好的生活習慣。不要長期熬夜,或者過度疲勞。
要保持二便通暢,防止溼熱鬱聚。注意個人衛生,預防面板病變。居室環境宜通風情節,清爽舒服。改正不良嗜好,如戒菸限制酒。
4、運動鍛鍊
溼熱體質是以清濁內蘊、陽氣偏盛爲主要特徵的體質狀態,適合做大強度、大運動量的鍛鍊,如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。
可以消耗體內多餘的熱量,排泄多餘的水分,達到清熱除溼的目的。可以將力量聯繫和中長跑結合進行鍛鍊。
5、藥物保健
溼熱體質從臨牀辨證分型來看,又可分爲溼重於熱,熱重於溼和溼熱並重。溼重的化溼爲主,常用藥如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。
肝膽溼熱中成藥
熱重以清熱爲主,可選用金銀花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黃岑、黃連、葛根等。
6、經絡治療
溼熱體質的人時不時可以做一些拔罐刮痧,改善小便發黃,煩躁不安。
因爲煩躁不安導致失眠,全身的肌肉痠痛,尤其是頸肩部的肌肉特別痠疼的時候。
改善溼熱體質的最好方法就是刮痧和拔罐,刮完痧再拔罐,渾身舒服的不得了。像去掉一個大包袱一樣,很舒服。
這種情況下,用這種方法去改善體質,甚至可以不用去吃藥。用刮痧的方法去溼熱也挺好的。
以上就是小編給大家介紹的關於肝膽溼熱中成藥的相關的知識,大家應該都有了一定的瞭解了,肝膽溼熱的患者要及早到正規醫院進行檢查,根據病情采取相應的治療,防止病情惡化,希望以上的內容能夠幫助到大家。