靚辳的精選

已故舞蹈老師馬雷蒙的女兒馬靚辳，自嘲是「減肥神農氏」，爲了當歌手，她從最胖的135公斤，慢慢甩肉80公斤，如今將推出第2張專輯《SOFUN》，靠着游泳、油水分離法飲食，希望不要復胖。馬靚辳說，她了爲瘦身，嘗試過百種減肥祕招，曾吞泰...

“網紅”交警在直播執法過程。廣州日報韶關訊（全媒體記者卜瑜通訊員陳玉升攝影報道）韶關市交警支隊昨日向媒體通報，該市交警首次選擇“在鏡頭下執法”的直播形式，現場曝光無牌無證、亂停亂放、闖紅燈、不戴安全頭盔等典型...

1、湯變鮮：熬湯最好是用冷水，並一次加足，然後慢慢地加溫，這樣食材中的蛋白質才能充分溶解到湯裏，湯的味道才鮮美。另外，熬湯不要過早放鹽，否則會加快蛋白質的凝固，影響湯的鮮味。醬油也不宜早加，蔥、姜和酒等佐料不要放得太多，...

昨日，在天津結束的全運會女子4×100米自由泳接力賽上，江蘇姑娘沈鐸、張雨霏聯手浙江選手，以3分36秒66的成績摘下金牌。這是我省體育代表團在第十三屆全運會上獲得的第15枚金牌。沈鐸參加的是昨天上午的預賽，她和三位浙江...

廣東人論“食”津津樂道，論“煮”滔滔不絕，而其中，對煲“老火靚湯”尤爲情有獨鍾，頗有研究。但會煲湯並不一定代表會喝湯，可不要一不小心就走入了以下幾個喝湯誤區，白白浪費了一盅好湯。誤區一湯泡飯咀嚼食物，不但要將食物嚼...

>>>推薦：嫵媚衆生的勾魂眼妝六式1.眼球上底色用手指沾上眼影，然後塗染整個眼球。注意要塗成圓狀，先在眼球的最上面塗，然後左右推勻。2.上眼皮的邊緣塗上顏色用細棉棒沾上d，然後按照中央→眼尾→眼角→眼尾...

我們有五臟六腑，那哪個器官出問題都會影響到身體的健康，肺是人體五臟最爲嬌嫩的臟器，我們一定要注意養肺護肺，保護肺氣，那麼我們該如何保護好肺這個嬌嫩的器官呢?下面小編就爲大家帶來了三款養肺靚湯。1.川貝雪梨豬肺湯取...

近日，張智霖在接受採訪時被問到身上的傷是怎麼回事，張智霖表示自己爲了滿足兒子魔童心願，帶他去滑板場和幾個同學玩耍，自嘲那我亦不知好歹一起玩，沒想到全套裝備的孩子們沒事，自以爲很厲害沒戴護具的張智霖卻摔倒受傷，誇張表...

北京時間4月18日，近日，關於張靚穎馮柯夫婦被爆出離婚分居的消息，這段時間在網友被議論的沸沸揚揚的。很多網友都非常心疼張靚穎姑娘，一個女孩用了13年的時間才認真一段感情，當年張靚穎執意要嫁給馮柯，真可謂是當局者迷的程...

◇煲湯小常識煲湯在烹製上並不很繁瑣，但是需要的烹調時間很長，有些耗工夫。事實上煲湯很容易，只要原料調配合理，慢慢在火上煲着即可。水開後，改爲小火慢煲，火候掌握在湯可以開着即可。原料要與冷水一起下鍋，這樣能把原料裏的...

王力宏女友李靚蕾照片王力宏女友李靚蕾個人資料李靚（jing））蕾，1986年生，目前在哥倫比亞讀研究生（2013年）。2013年11月27日，着名音樂人王力宏在微博宣佈其爲女友，並稱其爲“可以牽手，共度一生的女孩子”。王力宏女友李靚蕾基本資...

連日來，廣西龍勝各族自治縣馬堤鄉組織當地美術教師、西部計劃志願者到張家村開展壁畫創作，在房屋的牆壁上創作民族文化、廉政教育、家風孝道等主題繪畫，爲建設“宜居鄉村”增添文化魅力。圖爲4月14日，志願者在繪製壁畫。...

張靚穎以一直很幸福默認與老闆戀情。張靚穎男友是誰?下面一起來看看張靚穎男友馮軻身份背景資料，張靚穎男友馮軻圖片。中文名：馮軻英文名：Michael性別：男國籍：中國職業：商業經紀人畢業院校：電子科技大學張靚穎（JaneZhang），1984...

昨天晚上，上海維密秀正式開啓，這場維密秀吸引了衆多明星現場觀看。而昨天在維密的舞臺上也發生了許多意想不到的事情，先是奚夢瑤維密臺上不慎摔倒，再來就是張靚穎的爆炸頭造型驚呆衆人。王思聰將張靚穎認成蕾哈娜，就因爲張...

月經失調常因不良生活習慣引起不一定都源於婦科疾病月經過多、過少、經色異常、腹痛......女性的一生中，很多人都曾經患過月經失調。出現月經失調，多數人會到醫院就診，從盆腔炎、子宮肌瘤等方面去找原因。其實，很多月經失...

梳頭不僅是簡單地修飾頭髮，還有美容養顏的效果。因爲頭部是匯陽之頂，很多重要的經脈都在頭部匯合，在經後期經常做梳頭的動作，能夠促進頭部的血液循環，讓經絡中的氣血活躍起來，趕走生理期的抑鬱感，使你在經後期精神飽滿，面部肌...

趙靚個人資料原名：趙靚、趙晨現用名：趙子靚英文名字：JENNIFER暱稱：靚主播，娛美人出生年月：8月22日星座：獅子座血型：A型身高：165體重：48kg籍貫：湖南省岳陽市出生地：湖南省岳陽市現居地:湖南省長沙市畢業院校：湖南省藝術學校學歷：中專...

導讀：別以爲只有臉部護理才重要，其實足部的護理也不可敷衍了事。不論你從事什麼工作，一天下來，雙腳都會感到疲勞，最想做的也正是讓雙腳休息並放鬆。今日就教大家來個完全徹底的足部護理，讓你安坐家中也能打造靚靚美足，美麗一...

已故綜藝伴舞團「R2舞羣」團長馬雷蒙，他的愛女馬靚辳也跟着他腳步在娛樂圈打滾，173公分、58公斤，又有36D的傲人上圍，很難想像她高中時是個重達135公斤的小胖妹，因某次參加了校園歌唱比賽，入圍前5強，在唱歌中找到自信，爲了圓她...

本報記者黃興忠通訊員楊耀宇8月3日，記者在東興市東興鎮竹山村古街看到，古石階乾淨整潔，街道兩旁佇立着青磚瓦房，歷經百年滄桑的建築古色古香。如今，像竹山村這樣集休閒、旅遊於一體的鄉村有上思縣平江村、東興市交東村和防...

北京時間4月11日，近日，有娛樂圈中人爆料張靚穎馮珂早已分居，而且兩人結婚以來並未領取結婚證，這一點在張靚穎母親口中得到證實，畢竟張靚穎戶口本在張母手中。這位一出道就死心塌地愛了18年的男人，張靚穎在演唱會上逼婚求嫁...

文雅時興作風的美甲很華美，也很漂亮。紅色的美甲，鑲珠寶掩飾，整個作風造型都顯得很貴氣和淑女。...

當紅名模AngelaBaby現在應該是無人不知無人不曉了吧？但是不管她是不是整過容，總之AngelaBaby的容貌是讓很多女孩羨慕嫉妒恨，她的人氣已經可以媲美日本麻豆，甚至很多人認爲她纔是模特界的女神。AngleBaby演繹超“靚”大眼...

導語：隨着經濟的發展，我們的生活也在日新月異的改變，對內衣的要求也越來高，不僅要求要舒適、貼身、還要求性感。內衣是女孩最貼心的伴侶，是女性美麗的第二層肌膚，而肩帶便是漂亮內衣的美麗點綴。一款靚麗的肩帶，便能一下子襯...

中國人面板類型學報告顯示:，中國女性在面板老化過程中，首先出現的是色斑。這說明色斑的出現是面板衰老的信號。西醫治療色斑通常採用激光療法，中醫認爲大多數面斑的產產是肝鬱氣滯，即是由不良情緒產生的。產生色斑的地方...