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排寒的精選
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排寒的精選
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女性就要按揉肚子,黃金排毒排寒季節
2019-01-30
俗話說秋來伏不去,儘管現在已經是秋天了,但是還處於長夏。在這春秋交接的時節,白天天氣非常炎熱,可是晚上就開始變冷了,因此說這早晚的溫差還是比較大的,那麼人在這時候該怎麼做養生呢?001、烙餅攤雞蛋有句老話叫做頭伏餃子...
21個泡腳祕方順暢經絡有效排寒,泡腳養生
2019-06-29
一到冬季,手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會困擾很多人。在入秋時養成足浴的習慣,有助於預防這些“小病”。中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳,其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下,滲透進面板,被足部毛細...
那就進行一次徹底排寒,想在三伏天保健
2019-06-26
可能會有非常多的人對於三伏是一臉懵的,其實三伏中的伏,就是唐人張守節所說的隱伏避暑的意思。大家要知道,一旦到了三伏天,那麼整個大自然就會變得炎熱起來,並且到處都是熱氣騰騰,而這時候的人就會容易犯困、容易變得煩躁,甚...
夏日吃薑片就是最佳的排寒方法
2018-11-24
一到夏天的時候,小編身邊的朋友們就一直說着要吃薑。大家要知道姜是有特殊的辛香氣味的,於是在炎熱的夏日裏若是可以吃上一點姜的話,就可以更好的幫助人散發體中的寒氣。說到姜,編不得不推薦伏姜了,要知道這伏姜可是在《食...
冬季禦寒的八種食物幫你禦寒,冬季如何禦寒
2020-02-28
冬季養生,對人體有着良好的作用。中醫養生學認爲,適應四季陰陽才能維持生命活動,並總結出春天養肝,夏天養心,秋天養肺,冬天養腎的理論。冬季是陰氣極盛、萬物收藏之季,生物處於冬眠階段,以養精蓄銳,適應明春之生機。故中醫素有...
寒冬絕美又防寒,6款慵懶長卷發
2020-02-17
今年冬天特別冷,長髮卷且迷人,能爲你吸引不少男性目光,懶惰你的是不是爲每天花長時間打理頭髮而煩惱·如果打理起來簡單就更perfect了,做爲一個懶人又想擁有迷人捲髮?那就快來看小編爲你準備的6款慵懶長卷發寒冬絕美又防寒...
宮寒的人吃什麼好,宮寒怎麼調理
2019-12-26
什麼是宮寒宮寒,就是胞宮寒冷,指女性腎陽不足,胞宮失於溫煦所表現出的一系列症狀。宮寒是中醫理論下的病名,無法對應西醫的具體病症,但是西醫臨牀常見的一些婦科急慢性炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以...
寒性胃寒病人的食物禁忌
2020-04-18
胃寒的症狀表現爲:常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕。胃寒的主要原因是不良的飲食習慣如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以...
五祕方將寒氣趕出體內,寒氣重怎麼辦
2019-04-18
很多人都知道,在自然界中寒熱是一個溫度的概念,它的本質是分子無規則的進行運動的一個劇烈的程度。其實,我們人體的寒熱也與這個是很相似的,只不過中醫學上面認爲。機體由氣構成,而這團氣運動就會生熱,靜而寒。身體上面的寒...
宮寒該怎麼調理,宮寒是什麼
2018-09-22
宮寒女性疾病的一種稱呼,也就是子宮寒涼的意思,雖然在中醫學的文獻資料、正式教課書以及相關的中醫婦科專著中並有這樣的一個詞彙,但是宮寒確確實實是影響這女性的健康,很多的婦科疾病都是由宮寒所引起的。女性喜愛寒涼食...
脾胃虛寒吃什麼好,脾胃虛寒怎麼辦
2020-11-06
脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒症的症狀:胃痛或者是腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚和進食之後痛減、泛吐清水、納食不香、精神不振、倦怠乏力、手足發冷、大便溏稀、舌淡苔白和脈虛弱或遲緩。常見反應:1、體形瘦長、消化不...
7種食物幫你調理胃寒,胃寒吃什麼好
2021-02-08
胃寒的症狀胃痛胃寒嚴重的時候會出現胃痛的症狀。特別是在炎熱的夏天,當你進食冷品或冷飲時是否會感覺疼痛而且疼痛伴有寒涼感,而暖和胃部後,症狀會減輕。這就是胃寒引起的胃痛。嘔吐由於食管、胃或腸道呈逆蠕動並伴有腹...
紅寒藥的性味,紅寒藥的功效與作用
2021-06-15
【來源】爵牀科刺粉蘆莉草屬植物紅寒藥AporuelliascaposaC.B.Clarke,以根入藥。秋冬採挖,曬乾。【性味】苦,溫。【功能主治】發表散寒。用於風寒感冒,胃腹冷痛。【用法用量】2~3錢,小兒減半。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
吃 三冬 保安康,大寒養生 防 五寒
2019-08-29
今天迎來一年中最後的一個節氣,也是最寒冷的節氣——大寒。人們對這個節氣最大的感覺就是冷,今天我們就來聊一聊如何在這個嚴寒季節守護健康吧!每年1月20日前後太陽到達黃經300°時爲大寒。《月令七十二候集解》:“十二月...
人會變瘦變美變靚,立秋排毒祛溼袪寒
2019-03-18
其實說時間過得不快,但是也是先當的快,這不一轉間就慢慢的從初夏進入夏天的尾聲了,儘管炎熱還沒有消散,但是時間卻是一直在流逝,你們說對吧?不知道各位小仙女是否還記得自己在入夏的時候,信誓旦旦說要減肥、瘦腰、養脾胃的...
艾草爲首選,“寒溼毒”要怎麼排
2020-03-28
夏至就要來臨了,很多人的身體中都會藏着許多毒,比如說陰毒,又比如說陽毒,那要怎樣進行排毒呢?想必這是大家比較擔心的問題。對於有患寒溼毒的人來說,他們通常是比較怕冷的,並且無論是夏天又或者是冬天,他們的手腳都會比較涼,...
倒春寒該怎麼穿,新一輪寒流來襲
2021-05-13
俗話說“春捂秋凍”,所以各位小夥伴們可不要過早的褪去衣物哦。這不,新的一輪寒流即將來襲,這波倒春寒可絲毫不遜色於冬季的寒冷。趕緊把冬季衣物穿好,做好防寒保暖工作吧!那麼倒春寒之下,應該怎麼穿呢?羽絨服自是不可缺少的...
小腹最易招寒氣每天揉腹滋陰培陽,排毒方法
2019-03-24
春季是萬物復甦的季節,更是養生的好時機。中醫專家指出,春季養生重在平衡人體氣血。另外,春季也是病菌復甦的季節,因此人們還要注意防病。按摩小腹可調氣血,排毒養生。每週拍腹排毒在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方,或者摁上去有...
家長應該如何安排孩子的寒假生活,寒假怎麼安排
2018-10-05
對於已經上學的兒童來說,最盼望的時期就是週末、寒暑假啦。寒暑假是最最最開心的時候,不用去學校上課,不用寫作業,能夠到處玩耍簡直太開心了。孩子放寒暑假時期,這簡直是家長朋友們最大的煩惱了,因爲孩子放寒暑假,可是家長們...
搓手可治風寒感冒,如何治療風寒感冒
2018-09-08
春季是一個多發病率的一個季節,這個季節乾燥多風,很容易就會出現感冒等此類的症狀,在這個季節,我們應該多注意一下自己的身體健康問題,如果患上此病症的你,會如何處理呢?你可能會覺得吃一些藥不就可以了嗎?可是,俗話說:“是藥三...
女性袪寒喝姜蜜,熱炎盛夏暖寒腿
2019-04-15
話說現在大暑已經過半了,雖然天氣依舊是非常的炎熱,但是小編想要對大家說,不要害怕伏天的熱,我們人更應該要感謝伏天的熱。爲什麼呢?大家要知道,其實至盛的陽熱可以幫助我們進行暖身,來開啟身體的經脈,並且把身體裏面的溼邪...
宮寒吃海鮮有什麼壞處,宮寒能吃海鮮嗎
2020-07-28
宮寒能吃海鮮嗎宮寒是由於女性腎陽氣不足造成的子宮寒冷,宮寒的女性尤其需要注意飲食上的調整,一些寒涼性的食物是不能多吃的,而從中醫的理論來說,海鮮多數情況屬於涼性發物,對於宮寒的女性來說,是不太適合的,要限制食用。宮...
哪些女性容易患宮寒,宮寒怎麼調理
2020-09-04
宮寒怎麼調理1、飲食調理在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱裏取出的食物最好放置一段時間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平...
教你快速趕走寒氣,女人體寒要如何調理
2020-09-07
女人是比較容易出現體寒的情況,最常見的就是冬季的時候手腳冰涼的症狀,那麼你知道女人體寒要如何進行調理嗎?下面,小編就給大家介紹趕走寒氣的方法。多泡腳泡腳可以幫助活絡全身的經脈還是血液,可以加快血液的流動速度,這...
體寒會帶來的哪幾種疾病,體寒的症狀
2021-07-10
體寒,以中醫看,大部分叫做虛寒,就是體質虛且寒。中醫對於病情,可以用八綱辨證法說明,分成陰、陽、表、裏、虛、實、寒、熱。這個八綱辨證,虛跟寒都在同一個人身上表現,所以我們就說這個人虛寒。寒體質的人就怕冷,再加上虛就更...
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