首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢
節日肥的精選
當前位置 /
首頁
/
節日肥的精選
/
列表
怎樣快速減掉春節長的肉
2020-04-21
春節,美食大餐、大魚大肉是“重頭戲”。從年三十的團年飯開始,到年後的拜年活動,頓頓豐盛。有數據顯示,春節期間放開肚皮大吃大喝,身體增加的重量將會佔全年體重增長的51%。如何利用節後調整飲食,恢復良好的體形?營養師爲您支...
一年之中的所有節日,一年中有哪些節日
2018-09-14
一年中都有哪些節日?今天是什麼節日?一年中的所有節日(陽曆節日、陰曆節日)、節氣、國際日、紀念日表:陽曆(公曆)節日表:1月節日表:1月1日:元旦1月第一個星期日:黑人日1月5~6日:小寒1月最後一個星期日:世界麻風病日1月20~21日:大寒2月...
5大絕招助你節後減肥,春節後減肥
2020-12-07
春節難免各種聚餐,因此各種無規律飲食,使得自己在短短時間內,體重增加,這也成爲很多愛美人士的困擾,那麼,春節後如何減肥?下麼就讓小編爲大家支招吧。春節後減肥節制飲食想要減肥,春節節後一定要做到節制飲食,堅持一日三餐,在...
米飯是關鍵,節食減肥
2019-01-21
三大營養素當中的碳水化合物,以白米飯爲例,白米飯消化分解後產生的碳水化合物,最能被身體轉換成能量,而蛋白質與脂肪消化後,還必須與其它器官互相作用後而產生燃料的。充份利用白米飯的好處就不一定會發福!其實,只要充份利用...
肥胖易造成關節炎
2019-05-12
隨着我國人口的老齡化,骨性關節炎患者不斷增加。然而目前國民對骨性關節炎的瞭解不足,病人對此疾病的危害性缺乏瞭解,對手術治療也有顧慮。而骨關節炎導致關節疼痛,尤其在活動時更明顯,嚴重時關節的功能受限,甚至致殘,給日常...
節食減肥越減越胖
2018-12-12
減肥要在保證營養均衡的情況下減少熱量攝入,還要增加基礎代謝率。因此,節食並不能最終達到減肥目的。減少蛋白質組織和水分運動不足、營養不均衡的節食減肥,減下去的不是肌肉和脂肪,而是體內蛋白質組織。而在桑拿房發汗或...
春節肥胖後如何有效減肥
2021-11-18
對於愛美人士來說,春節長假過後的頭等大事就是加緊鍛鍊甩掉積蓄的多餘脂肪。昨日,記者從一些健身中心和跳舞教室瞭解到,春節剛過,一些白領已經開始聯繫私人教練,要求制訂“節後減肥”戰略。“大約有80%的會員都有節後加強鍛...
14個小妙招不節食也瘦身,日常減肥小妙招
2020-10-29
1.補充維生素髮表於《國際肥胖》雜誌的一項研究,以96名肥胖女性爲對象,分成三組,連續26天分別供給複合維生素、鈣質、安慰劑。結果供給維生素的小組,身體所含脂肪量明顯低於其它組別。有的人食量大,是爲了補充身體的必需營...
一年中的所有節日的日期,今天是什麼節日
2019-11-10
一年中都有哪些節日?今天是什麼節日?一年中的所有節日(陽曆節日、陰曆節日)、傳統節日、二十四節氣、國際日、紀念日列表大全:1月節日、2月節日、3月節日、4月節日、5月節日、6月節日、7月節日、8月節日、9月節日、10月節...
春節後怎樣減肥
2018-12-30
快樂的春節,開心的春節,給力的春節,吃吃喝喝的春節。春節吃了那麼多油膩的食物,身材又變樣了,看着那日漸凸起的小腹,我們得趕緊想辦法快速瘦下來,甩掉那一圈該死的“春節肥”,要不然上班以後可就丟人咯。小編這就教你三天內如...
節假日必備的3種節食減肥選單
2020-05-08
減肥可不是紙上談兵,很多人在腦中計劃了許多減肥計劃,但是真正要進行的時候,卻找不到最適合的方法。拿減肥選單來說好了,很多人只知道少油、少鹽、少澱粉,卻不知道該如何規劃自己的選單。以下提供不同的減肥食譜,節食的時候...
(傳統節日介紹),七夕節是什麼意思
2022-08-05
七夕節是什麼意思?(傳統節日介紹)七夕是中國傳統節日中真正的情人節,二月十四號相對來說是西方的情人節,五月二十號諧音我愛你,因而被重視。所以,七夕節纔是我們的正統情人節,大家還記得七夕節的由來嗎?一、七夕節的由來七...
聖誕節是哪個國家的節日,聖誕節是幾月幾日
2018-11-08
聖誕節對於大家都是很熟悉的一個節日,而且聖誕節是國外的節日,但是我們國家也是有些人在過節的,只是沒有那麼着隆重而已,那麼這個節日是哪個國家的呢?時間又是什麼時候。聖誕節其實就是西方國家爲了紀念耶穌誕生所紀念的...
如何透過節食減肥?,減肥必知
2022-11-03
冬去春來。在冬天,如果你吃太多食物,又不喜歡運動,就很容易長胖。春天來了,很多人都會忙着減肥。有些女性喜歡透過節食來減肥。其實,過度節食會影響身體健康,所以不推薦這種減肥方式。如果想要減肥,只要在飲食上做到以下幾點...
中國傳統節日的來歷習俗,中國傳統節日有哪些
2020-09-17
中國古代的這些節日,大多和神話、天文、曆法、數學,以及後來劃分出的節氣有關,這從文獻上至少可以追溯到《夏小正》、《尚書》,到戰國時期,一年中劃分的二十四個節氣,已基本齊備,後來的傳統節日,全都和這些節氣密切相關。每個...
反季節減肥法
2020-06-01
減肥專家指出,與其說我們在做減肥,不如說我們在做調理,青雅康秀更多的是以“養”來減、以“養”帶調,以求在調理的基礎上減出一個好身體。在現實生活中,很多顧客不會強調自己“4天瘦4斤”,反倒是很欣喜自己沒有了老寒腿、例...
收視節節攀升,抗日劇《戰神》熱播
2019-09-06
《戰神》劇照再來看一下《戰神》的播出環境,稱得百花爭豔,大劇頻出。《戰神》開播時,恰逢《我的特一營》和《雪豹堅強歲月》收官,但是收視絲毫沒有受到這兩部劇的影響。《戰神》與《幸福36計》《戀戀不忘》《離婚律師》《...
傳統節日的來歷和習俗,中國都有哪些傳統節日
2020-11-30
中國的傳統節日:中國的傳統節日形式多樣,內容豐富,是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統節日的形成過程,是一個民族或國家的歷史文化長期積澱凝聚的過程,我國的傳統節日,無一不是從遠古發展過來的。節日的起源...
“馬甲女神”袁姍姍減肥日記曝光,春節及時雨來啦
2020-06-04
北京時間2月20讓,新春佳節年初五!難得春節假期全家歡聚時刻,自然少不得吃吃喝喝了!遠看着馬上就要年後返回公司崗位上班的日子,這簡直讓不少吃貨着急啊,這每逢佳節胖五斤,果然美食永遠是最誠實的肉肉啊,這吃下多少就馬上再...
怎樣節食減肥不反彈
2019-07-15
1、不要簡單的模仿他人的進食或者拘泥於某一種標準。用不招費勁地吞嚥那些熱量雖低卻不合自己口味的食品,將減肥食品與個人口味結合,才容易堅持。2、正餐之外不要加餐。不到吃飯時間,即使餓得再難受,最多也只吃一個蘋果或...
冬季是減肥好季節
2020-01-26
冬季,人的面板血管收縮,胃腸供血量增多,消化吸收能力增強,食量增加,且冬季往往早睡晚起,所以冬季是人體最易發胖的季節。不過,冬季鍛鍊時消耗的熱量也大,是去除脂肪的好季節。冬季氣候寒冷,爆發性的無氧運動容易引起身體不適,甚...
愚人節過生日是一種怎樣的體,愚人節生日好嗎
2020-05-04
今天就是我們大家所熟知的愚人節了。因爲清明的假期補班,原本好好的週六竟然要上班,小編不服!可是爲了工資,咱們還是不得不來到公司開啟電腦開始又一天辛勤的勞作!其實小編覺得,愚人節上班不可怕,可怕的是愚人節上班的時候...
節食加營養減肥法,大S減肥方法
2018-11-23
大S的微博被廣大減肥好友們瘋狂轉播,原因就是,她平生第一次親自公開了自己的真實體重,並聲稱自己的減肥計劃獲得了顯著成功。而且,更讓博友們興奮的是,她還把這減肥成功的祕訣大公開,透漏了娛樂圈裏祕而不宣的減肥方法&mdas...
女生減肥的正確節食法,減肥食譜一日三餐竅門
2018-11-18
女生開始減肥的時候,首先會讓從調整飲食開始。盲目節食不僅傷害身體,而且會快速反彈。在減肥的時候還是要吃三餐,身體有能量才能運動減肥,加快新陳代謝。減肥正確的一日三餐要怎麼吃?科學性吃早中晚餐才能合理瘦下來。減...
女性節食減肥要小心
2019-05-16
月經紊亂當女性減去她身體脂肪的1/3左右,將會發生月經紊亂或閉經。長期素食或者節食者,脂肪的攝入量極少,就可能導致雌激素分泌過少,極大地影響了這些女人的性慾。 骨質疏鬆體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重...
欄目導航
首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢