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蓮子的的精選
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蓮子的的精選
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蓮子的功效與作用和營養價值
2020-02-06
蓮子的別名:蓮實、蓮米、蓮肉蓮子的功效與作用:甘、澀,平。歸脾、腎、心經。補脾止瀉,益腎澀清,養心安神。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。主治夜寐多夢,失眠,健忘,心煩口渴,腰痛腳弱,耳目不聰,遺精,淋濁,久痢,虛瀉,婦女崩漏帶下以及...
4個方法調節心火旺,夏季心火旺怎麼調理
2019-09-22
夏季心火旺怎麼去火保持良好的情緒自然界的四時陰陽消長變化,與人體中的五臟六腑活動相應。心陽是夏季最旺盛的時候,功能也是最強,夏季高溫容易讓人情緒煩躁,心火過旺,引發各種疾病發生。尤其是老年人,情緒起伏和氣候外感因...
蓮子的功效與作用及蓮子不同的食用方法
2020-06-10
蓮子的作用與功效性平、味甘澀,入心、脾、腎經;補脾止瀉,益腎澀清,養心安神。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。主治夜寐多夢,失眠,健忘,心煩口渴,腰痛腳弱,耳目不聰,遺精,淋濁,久痢,虛瀉,婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子...
教你蓮子怎麼吃最美味,吃蓮子的注意啦
2021-01-15
蓮子怎麼吃一、蓮子的功效與作用:蓮子性平、味甘澀,入心、脾、腎經;補脾止瀉,益腎澀清,養心安神。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。主治夜寐多夢,失眠,健忘,心煩口渴,腰痛腳弱,耳目不聰,遺精,淋濁,久痢,虛瀉,婦女崩漏帶下以及胃虛不...
吃蓮子的注意事項,如何挑選蓮子
2019-01-18
古人說,吃蓮子能返老還童、長生不老。可見蓮子的功效有多大。蓮子也是營養十分豐富的,要好好利用到這些營養,讓功效發揮出來,就要與適宜的食材搭配。如何挑選蓮子一般來說,現在買到的蓮子都是經過加工的。而正規的加工方法...
蓮子心泡水喝有哪些禁忌,蓮子心的功效與作用
2019-06-12
蓮子心我們都知道,而且會用來泡水喝。今天我們就來和大家一起說說蓮子心泡水喝的禁忌。日常我們一定要弄清楚自己的身體體質,同時服用的時候不要過量,否則很容易對身體造成傷害。蓮子心的功效與作用蓮子心是蓮子中央的青...
雪蓮子的功效與作用及食用方法,雪蓮子的副作用
2021-05-01
雪蓮子的功效與作用1.對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛,性功能衰退,婦女月經不調,痛經,崩漏均有很好的療效;2.含有豐富的蛋白質和氨基酸,可有效地調節人體酸鹼度,增強人體免疫力及抗疲勞,抗衰老作用;3.含有天然雪蓮黃硐類蘆...
銀耳蓮子湯的做法,銀耳蓮子湯的功效
2019-07-20
銀耳蓮子湯爲以銀耳和蓮子爲主要食材的家常湯品,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃...
蓮子可以養生安神,蓮子心的功效與作用
2019-01-18
老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人,因失眠日久而求治於一個道姑,道姑隨手一指水中荷花,稱那形如睡蓮,可治不眠之症。於是,失眠者在荷花中找到蓮蓬,剝出蓮子食之,終得安睡。《紅樓夢》五十二回中提到建蓮紅...
蓮子心的功效!,蓮子心能吃嗎
2019-12-23
蓮子心就是蓮米中間的那一條莖,象一個小小的幼芽一樣,一般的情況下,我們在煮食蓮子的時候會把這條心子去掉,因爲聽老人們說它是苦的,所以我們都不會吃它,不過,我們有時候也很納悶:蓮子心能吃嗎?不是說良藥苦口利於病嗎?既然蓮米...
美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯,雪蓮子的做法
2023-12-20
健康功效銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠(俗稱美人淚)10克雪蓮子又名皁角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時,桃膠會漲大概10倍多,雪蓮子漲大概2倍,銀...
蓮子心的正確食用方法推薦,蓮子心的作用與副作用
2019-08-30
蓮子心的功效與作用蓮子心味苦、性寒,歸心經、腎經。清心,去熱,止血,澀精。治心煩,口渴,吐血,遺精,目赤腫痛。1.清心去熱蓮芯有很好的去心火的功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。2.治便祕用蓮子芯沖水喝,可以治療便祕。3.養心...
蓮子的功效與作用以及蓮子的吃法
2019-01-18
蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久併產後或老年體虛者,更是常用營養佳品;蓮子鹼有平抑性慾的作用,對於青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。蓮子的功效與作用1、清心、祛斑:帶心蓮子能清...
怎樣做銀耳蓮子湯纔好吃,銀耳蓮子湯的作用
2023-11-12
做法:1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的,不苦,放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水,水要一次放夠,要留出蒸發的餘地,煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖...
怎樣做銀耳蓮子湯纔好吃,銀耳蓮子湯的作用
2019-03-15
做法:1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的,不苦,放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水,水要一次放夠,要留出蒸發的餘地,煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖...
蓮子的吃法有哪些,蓮子益處多多
2020-11-28
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蓮子的功效與作用,蓮子的營養價值
2019-01-18
蓮子中鈣、磷、鐵的含量相當豐富,是補氣固腎的健康食品,有助於氣血循環,對健脾補腎、防止老化很有功效,多吃蓮子能讓肌膚更健康有光采。蓮子的營養價值蓮子的營養價值較高,含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物,蓮子中的鈣、...
蓮子心5個食療方推薦,蓮子心的作用是什麼
2021-05-28
蓮子心的作用是什麼1、滋養補虛,止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用,對於青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用...
蓮子銀耳湯的功效有哪些?,蓮子銀耳湯的做法大全
2021-02-16
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八寶蓮子粥的做法,如何做八寶蓮子粥
2019-01-18
八寶蓮子粥選用八種北京國脯放在熬好的江米粥之上,五顏六色,清涼甜潤,軟糯爽口,八種果料色彩絢麗,味道豐富。八寶蓮子粥具有清涼消暑、甜潤健脾功效,適用於食慾不振、消化不良、睡眠不實、心緒不寧等體質虛弱諸症。蓮子心含...
銀耳蓮子羹的做法與功效,紅棗銀耳蓮子羹
2020-03-15
中醫將紅棗歸於補氣藥類,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效,於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年...
蓮子心泡水有什麼好處,蓮子心的副作用有哪些
2018-10-07
蓮子心的副作用有哪些1、適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;2、平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食。蓮子心爲成熟...
美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯,雪蓮子的做法
2021-04-17
健康功效銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠(俗稱美人淚)10克雪蓮子又名皁角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時,桃膠會漲大概10倍多,雪蓮子漲大概2倍,銀...
蓮子心有什麼好處,蓮子心的功效與作用
2019-07-20
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。蓮子心的功效清心,去熱,止血,澀精。治心煩,口渴,吐血,遺精,目赤腫痛。蓮子心主要成分:含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、...
蓮子最養生的吃法,蓮子的功效與作用
2020-11-21
蓮子的功效與作用蓮子,中藥名。爲睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。蓮子性平、味甘澀,入心、脾、腎...
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