隨拍的精選

本報訊（李金秋）一座現代化的城市，不再是高樓大廈的簡單堆砌，不僅要有繁榮發達的經濟基礎，更需要現代文明作爲精神內核來支撐。大連連續四屆榮獲全國文明城市稱號，文明的印記在這座城市裏無處不在，文明已經像基因一樣深存於每...

北京時間11月15日，藝人張一山透過微博分享和朋友聚會的照片，但是蜜汁角度也讓網友們驚奇。張一山微博配文：隨腳拍!請看小屏幕。網友們紛紛圍觀和熱議，這隨腳拍到底是什麼鬼啊。這究竟是怎麼回事呢，下面和小編一起了解看看...

天使羽毛般可愛的眼神，讓你彷彿沉靜在戀愛中的感覺一樣。以俏皮甜美的感覺爲基調，只要將眼尾和脣彩稍作變化，便能立即呈現小惡魔的誘人裝扮。控制甜美感，瞬時轉變工作狀態，成爲通勤達人中的亮麗小女人，將帶有融化般的甜美感...

5月不減肥，6月徒傷悲，趁現在還來得及，趕緊減肥吧，瑜伽具有很好是塑身功效，因此想要塑身的女子不妨找找適合自己的瑜伽動作，下面我們一起來了解一組瑜伽動作，讓你隨時隨地都減肥。辦公室椅子篇1、扭轉式淺坐在椅子上，右手置於...

運動就在身邊第一、家務也瘦身如果你經常做一些家務活動，恭喜你，苗條的身材已經向你拋來橄欖枝：1、在熨衣服、炒菜、插花等站着幹活時，不妨張開雙腿，站直身體，也是一種鍛鍊。2、在做室內清潔工作時，如果手中只拿一把掃帚、拖...

衆所周知，裙裝造型是小仙女衣櫃中不可缺失的單品，特別是春夏季更是深受衆人青睞。話說，平時總覺得外國的小姐姐好美，不僅好看穿着也潮流潮，如今聽說歐美街拍達人迷笛裙玩轉青春街頭，接下來大家就和小編一起來看看吧。據悉，迷...

孫燕姿隨性自拍孫燕姿隨性自拍明星網資訊，5月2日，孫燕姿在微博曬出自拍，稱：“Hihihi，自拍自拍……我要去工作了。祝讚的一天。”圖中的燕姿披着凌亂的頭髮素顏出鏡，表情可愛搞怪。有粉絲調侃：“佩服，敢這樣拍發出來的也只有孫...

辦公室瑜伽隨時隨地舒緩壓力瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上，數千年來，心理、生理和精神上的戒律已經成爲印度文化中的一個重要組成部分。工作高度繁忙，每...

說起運動，我們時常抱怨沒有時間去健身房，沒有時間持之以恆，其實，運動可以“無孔不入”。每一個等待的片刻——機場候機、地鐵候車、超市排隊、遭遇堵車等，都可以成爲你的“運動時間”。抱着積極的運動態度衆所周...

現在很多女生都有分享自己生活的習慣，美食網紅給是將每一種食物都拍出充滿食慾的藝術感。想要簡簡單單拍出美食大片，精緻甜品絕對是一種最好的拍攝對象。草莓甜品顏色絢麗，製作過程簡單，讓女生輕鬆拍出經典照片。分享幾款...

拿起一條毛巾拉拉扯扯也能運動?此話不假，最近，一項名爲的時尚運動就正在京城白領女性中受到熱烈追捧，每到傍晚，不少坐了一整天的“0fficelady(辦公室女郎)”都會相約到健身中心參加“毛巾操”課程，而一些“發燒友”更索性...

北京時間11月18日，藝人迪麗熱巴透過微博曬出美美的擺拍照片。配文：隨意的擺拍，照片中迪麗熱巴作者開啟車窗的豪車中，微風吹拂這迪麗熱巴的長髮，杏眼圓睜的迪麗熱巴看向車窗外，修長的手指挽起耳旁被吹亂的髮絲。網友直呼：隨意...

近日，唐以諾拍攝了一組寫真。寫真中唐以諾身穿白色襯衫，黑色小馬甲，休閒隨意。演員唐以諾憑藉《河神》中警察局隊長付來勇一角獲得關注，劇中的他處事圓滑，左右逢源，沒想到戲外的他這樣硬朗帥氣。...

目前民用多旋翼航拍無人機已經相當的普遍，很多人用它來記錄美景或是幸福的婚禮，但一位外國網友竟然用無人機監控拍下女子尿急的畫面，並且將照片傳到網上試圖引起關注，網友紛紛怒斥這種行爲。男子用無人機監控拍下女子尿急...

總是抱怨工作繁忙，沒時間去健身房，沒時間減肥，其實時間就像海綿裏的水，只要擠，總還是有的。健身也同樣如此，只要擠時間，總還是可以找到時間的。“兩分鐘”的時間夠短了吧，但也可以進行健身。早晨本來時把枕頭墊在背後，兩手向後...

BY2明星網資訊，據臺灣媒體《東森新聞雲》5元8日報道，藝人身爲公衆人物，面對網友的監視幾乎失去私生活，因此一旦遇到惡意騷擾，有時候只能敢怒不敢言。不過BY2最近遇到的事情，卻讓2個女孩直言“徹底失望”，她們在新加坡某健身...

①樓梯瘦臀法公司或家中的樓梯，甚至是路途中的天橋，都是你減掉臀部贅肉的好場所。每日只要花上20分鐘，就可以消耗相當多的熱量。②倒走由於人們習慣往前走，所以一旦往後走就會很吃力，並且能夠消耗大量的熱能，收到減肥效果。...

劉雯陽臺放空照片，12月29日超模劉雯在微博曬出一組美照。照片中，劉雯身穿橄欖綠色的毛衣、淡藍色牛仔褲，頭髮隨意地披散着，看起來十分慵懶。靜靜地坐落在陽臺一角，很是清新、靈動。劉雯還文藝地配了段文字：在冬的寒意中體會...

穆勒鞋是粗跟最好的夥伴，不管是魚口鞋還是一字帶鞋，因爲有後腳跟的包裹，都會顯得粗跟十分笨重。注重優雅的女明星基本都不會穿着，只有穆勒鞋拖鞋形式的鞋面，搭配上粗跟即使從側面看鞋子曲線也非常有型。露腳趾的高跟鞋因爲...

日前，演員齊溪爲某時尚雜誌拍攝了一組黑白寫真大片。寫真中齊溪或性感長裙嫵媚撩人，或時裝加身演繹現代摩登，在強烈的視覺對比衝擊下更顯瀟灑個性。...

黑色切爾西短靴切爾西短靴的鞋頭偏圓，而無鞋帶的的設計款式穿脫也顯得輕鬆至極。一雙經典百搭黑色款，足以讓你時髦過新春了。黑色尖頭高跟鞋對比上切爾西短靴圓頭鞋的中規中矩感，尖頭顯得氣場更強點，個性更鮮明，瞧瞧其在時...

1.雙手向前伸直，兩腳站立，與肩同寬。2.雙手畫圓，向外畫圓20次，再向內畫圓20次。這裏要注意的是，畫圓不用畫得太大，要用手臂的力量，而非手掌。...

生活中常常會遭遇堵車、排隊等候，別閒着，做做以下保健操，不但可以驅除煩惱、愉悅身心，還可以達到保健的效果。(1)梳頭髮：梳頭髮可以按摩頭皮，促進頭部血液循環，令人神清氣爽。(2)深呼吸：深呼吸可使機體獲得充足的氧，使人精力充...

6月8日，齊柏林出席《看見臺灣2》開鏡記者會。10日11時許，一架凌天航空直升機在執行航拍任務時在花蓮墜毀，造成3人遇難。凌天航空證實，當時正執行《看見臺灣2》空拍的臺灣導演齊柏林在飛機上。據凌天航空有關負責人公佈的...

據新華社北京7月6日電記者6日從住房城鄉建設部獲悉，住房公積金異地轉移接續平臺已全面投入使用，使住房公積金在全國範圍內實現了“賬隨人走，錢隨賬走”。據瞭解，全國所有住房公積金管理中心6月末全部接入平臺，自7月1日起，住...