防身的精選

參考消息網5月10日報道日媒稱，美國特朗普政府近日拋出首腦會談這顆“糖”，開始力勸朝鮮棄核。美國展現出向要求對話解決問題的中國靠攏的姿態，意在透過中美聯手對朝施壓。共同社5月9日報道稱，然而將核武視爲維護體制的“...

上海高校軍訓首次新增反劫持演練。圖爲6日現場武警教官爲參訓學生演示反劫持要領。王知洲攝中新網上海7月6日電(陸振鑫黃健)“人質在我手上，你們別過來，反正我們也不想活了。6日，在上海濟光職業技術學院體育館旁，兩名蒙面...

“當歹徒企圖開啟車門發起攻擊時，我必須迅速控門撞敵，趁其不備，隨即逃離。下面請看示範動作......”昨天，在上海工程技術大學操場上，武警上海總隊七支隊的軍訓教官們正爲大學生們開展防身技能訓練。女生追着教官“開小竈”...

當女生被壞人控制，他們正要對你做壞事的時候，你可以用一些隨身的東西，來給自己防身的機會，千萬不要因爲過分慌張，就失去了反抗的能力，要知道有時候你的反抗和防禦，也是在爲自己爭取別人救援的時間。1.鑰匙可以攻擊對方的敏感...

中國傳統節日春節就要到來了，這逢年過節最無法避免的就是酒桌文化了。大家心裏也知道喝酒傷身，但面對那一句句祝福的話語，自然也是一句話喝一杯了!對於那些酒桌文化，十二星座是用生命妙招化解的呢，下面和小編一起了解看看...

近期關於腹黑題材的電視劇非常受歡迎，表面冷漠內心腹黑的男女主，看似呆萌內心有着小九九的男女主，真的很吸引人觀看的慾望啊。有些人喜歡看小說，總是被腹黑人設給吸引!但這些腹黑的性格的人都存在電視劇、小說當中啊，生活...

(示意圖，與事件主角無關)有一天的晚上，一名女子下班後到路邊準備開車回家，才一開門坐下，右車座的車門就被開啟!突然一個長得很醜的猥瑣男人就直接坐進她的右車座。女孩嚇了一跳，不知道這可疑的男子想要幹什麼?這男人開口說...

炎炎夏日，驕陽似火，就算不是外出旅遊，上下班時間的日曬也已經足夠在我們嬌嫩的肌膚上留下印記。簡單塗抹面部防曬日霜顯然已經不夠了，那麼要怎樣做好全面的防曬準備呢?來看看我們的防曬全攻略吧，堵上身體防曬的盲區和死角，...

女性乳房越來越小都是減肥惹的禍減脂後乳房會“縮水”這是100%正確的，嚴格說來可能的“縮水”量爲25%。這是因爲我們胸部的四分之一都被脂肪佔據着，在減肥過程中，全身的脂肪都會被緩慢消耗掉，我們嬌貴的胸部也不例外。但...

進入大門走下幾十級臺階後便是原先的防空洞。王子濤攝中新網上海9月2日電(王子濤)防空洞，可以說是一代人特別的記憶。近年來，上海部分防空洞進行了個性化修繕，一些有條件的防空洞作爲公益性服務場所向市民開放，黃浦區保屯...

①防運動拉傷：鍛鍊前要充分做好準備活動，以免引起關節韌帶拉傷、肌肉拉傷等。準備活動的時間和內容可因人而異，一般以做到身體發熱爲宜。②防受涼感冒：秋日清晨氣溫低，不可穿着單衣去戶外活動，應根據戶外的氣溫變化來增減衣...

新華社北京7月9日電題：防沉溺須先築牢“身份防火牆”新華社記者季小波手機遊戲《王者榮耀》因易致未成年玩家沉溺一再引發爭議。近日，遊戲的開發商騰訊公司推出的號稱“最嚴防沉溺措施”，卻遭遇上線當日即被“破解”的尷...

步行是健身良方，每天走路30分鐘，可以減少20%罹患乳癌、30%得心臟病、50%罹患糖尿病的機會，而且幫助你活得健康、活得長壽。步行是一種簡單、方便又有益的運動。走路健身防疾病1、避免老年癡呆：美國《自然》雜誌報道導，60歲...

讓我們假設一個健康而無辜的失眠的夜晚。健康是指你沒有被工作或瑣事束縛，也沒有被身體上明顯的病痛打擾。無辜是指你沒有喝咖啡，也沒有給色情聲訊臺或者某個外地的情人打過電話。然而不幸的是，你還是失眠了。這種情況下...

防輻射服真的有用嗎？自從進入21世紀，電子產品融入到生活的各個細節中，電子平白電腦、充電寶、手機、微波爐、電熱水壺等等，我們出門有電梯，家裏有電腦，取款有ATM機器，可以說，離開了着任何一樣電子產品，我們都會有明顯的生活不...

夏季游泳不僅能趕走炎熱，還可以輕鬆健身、減壓。然而，由於游泳池中的水不乾淨，有大量的結合性氯，易使人感染紅眼病、面板病等。因此，夏天游泳雖好，但是要注意預防各類疾病。染上紅眼病切忌熱敷專家介紹，紅眼病是由於細菌或病...

一、什麼是性病性病是一組傳染病的總稱，主要透過性接觸而傳染。60年代前醫學界將梅毒、淋病、軟下疳和性病性淋巴肉芽腫列入性病範疇稱性病，進入80年代後，性病的病種明顯增多，性病不只侷限於上述經典性病，而是將與各種性行...

隔離霜既能起到隔離作用，又能有效防曬。它和防曬霜師出同門，但又有不一樣的地方。隔離霜的身份揭祕隔離霜作爲一款功能型護膚產品，身兼數職:它既是妝前底乳，用來隔絕面板與彩妝，讓妝容更加細膩和服貼;又是防曬霜，其中含有阻...

適度的步行可促進胃腸蠕動和消化液的分泌，對一些食慾不振、消化不良或有便祕的人有時可達到比藥物治療更好的效果。步行可以緩解神經肌肉的緊張，調整大腦皮質的功能活動，對一些患有神經衰弱、情緒緊張的人來說無疑是一劑...

冬天天氣冷，風也大，人們容易受到寒冷的侵襲。身體受寒以後，抵抗力減弱，病毒乘機大肆活動。那麼在冬季我們應該怎樣預防感冒的發生呢？不妨來做一下下面的健身操吧。乾洗臉操首先，兩手相對，搓熱。然後，用雙手掌心緊按住兩腮下部...

 吃橙子的季節，爲了防止寒氣侵體，可以用它做道紅棗茶，酸中帶甜，暖身又好喝，喝一口即可暖起來，這樣香甜的熱飲，居家必備喲。【預防感冒暖身香橙紅棗茶】主料：橙子1個、大紅棗4顆、陳皮1/2個、輔料：紅糖40g、鹽適量、姜4片、步...

人體會隨着季節的變化在體內形成自己的生物鐘。人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會條件反射性地引起血管收縮，使伸展度降低、關節的活動幅度減小、神經系統對肌肉的指揮能力下降。如果準備活動沒做好，甚至沒做準備活動...

天灸療法的由來？夏季天灸的功效與作用有哪些？天灸全稱爲“三伏天·天灸”，即在是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、鍼灸學與中藥外治相結合的一種療法。具體做法是，根據所要預防的疾病，在對應穴位上貼上中藥，以...

現在很多人喜歡有空的時候就到健身房去健身。這種運動健身的意識不斷增強確實是好事。不過也有這麼一個問題：上健身房鍛鍊反而患上各種脊椎、肌肉的不適。這有可能是健身的時候動作不當或強度過大引起的。下面列舉幾個...

1.洗手：通常人們認爲，感冒是透過呼吸道傳播，其實感冒病毒主要是由直接接觸傳染的。預防感冒最重要的是洗手，而不是戴口罩，在感冒流行季節，最好是用消毒衛生巾擦鼻子和眼睛。2.參加體育鍛煉：經常參加體育鍛煉可以增強體質，提高...