首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢
更年期如何調整身心的精選
當前位置 /
首頁
/
更年期如何調整身心的精選
/
列表
遠離更年期的煩惱,更年期如何調整身心
2020-06-29
更年期養生,更年期如何調整身心?如何遠離更年期的煩惱?全球每年約有2500萬女性進入更年期,中國每年會有1000萬女性進入更年期。目前全球50歲以上的女性約爲5億。世界衛生組織預計,到2025年亞洲地區老年女性將從1.07億增加...
男性更年期的四種調理方式,更年期如何調理
2019-07-06
進入更年期的男人更需關愛自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持樂觀心態。此外,男人的更年期的治療還可以採取睾酮補充療法,有助減輕男性更年期症狀、提高男性活力和生活質量。男人的更年期除了與年齡因素有關之外,還與環...
坐過山車 怎麼辦,調整情緒 更年期情緒如
2019-02-05
女性一生中的幾個激素波動階段,如青春期、妊娠、圍絕經期及絕經期,都較易出現情緒較大波動甚至情感障礙類疾病。進入更年期後除潮熱、多汗以外,還可伴有情緒不穩定、易激動、焦慮和抑鬱等心理改變。那麼,進入更年期的媽媽...
更年期養生常識 更年期如何養氣血 從五個方面調節
2019-09-10
更年期如何養氣血?女性更年期更需要細心呵護,用心調理。更年期的女性會變得脾氣暴躁,心煩易怒,甚至會內分泌失調,出現各種健康問題。嚴重的還會影響到家庭的和睦。更年期養氣血從五個方面調節,一起來看看吧!神養保持心情愉快...
更年期食療調理暴脾氣,如何調理暴脾氣
2020-03-24
女性更年期應該吃什麼?這是很重要的,更年期與老年期都是婦女一生中的一個生命階段。更年期的人很容易患上焦慮症,日常生活中,有些女性情緒多變,常爲一些小事大動肝火,到了更年期,脾氣暴躁的症狀更加明顯。一般認爲,這與更年期...
更年期月經不調原因,更年期爲何會月經不調
2019-07-06
女性更年期一般指的是女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段,也就是指女性在絕經前後的一段時期,一般確定爲40至60歲。一般必須連續12個月無月經才能確認爲絕經。40歲或以後自然絕經稱爲生理性絕經,55歲以後絕經稱爲“...
9招延緩更年期到來,如何延遲更年期
2021-07-19
如何延遲更年期適量補充天然雌激素想要延遲更年期的來到,適量補充雌激素會起到讓人意想不到的效果,當然,並不是使用各種保健品,而是依靠食物中的天然雌激素,如大豆、豆製品、蜂蜜、穀類食物等,大量的植物性雌激素,與女性雌激...
更年期女性如何保養身體,更年期什麼症狀
2020-03-19
更年期什麼症狀更年期無論開始早晚、歷時多久,總可分成絕經前期、絕經期(月經停止更年期往往煩躁不安)和絕經後期(月經停止1年以後),並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失爲標誌。更年期是婦女從性成熟期(生育期)逐漸進入...
趕 走更年期症狀,更年期症狀 更年期如何
2019-12-27
女性更年期容易出現精神心理、神經內分泌、思維和認知等方面某些變化;另一方面,更年期也易出現以雌激素缺乏和衰老爲特徵的某些病理性變化,如更年期抑鬱、糖尿病、肥胖、高血壓、心血管疾病、骨質疏鬆症等。所以,更年期女...
放鬆心情優雅度過更年期,如何度過更年期
2020-06-17
核心提示:年近50的高女士一直與丈夫恩愛和睦,近年特別留意丈夫的舉動。尤其是看到丈夫和別的女性在一起的時候,總覺得心裏特別扭。有時甚至“吃醋”無端發火,把丈夫弄得十分狼狽。更年期女性“醋意”濃北大醫院婦科專家白...
如何度過更年期 更年期男性如何 爬出沼澤
2019-04-05
男性更年期的症狀並非女士們所獨有,男士們也是爲數不少的。那麼,爲什麼“男性更年期綜合症”久久未被人們所注意呢?男人也有“更年期”在國外,男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示,40-70歲的男性,多...
男性更年期如何自測,男性更年期表現
2019-08-13
隨着科學水平的發展與提高,有關醫學人士肯定:男性也是有更年期存在的,只不過是沒有女性那麼明顯,男性的性腺功能是逐步下降的,並且有着很大的差異,發生率也遠遠低於女性。那麼怎麼才知道自己是否進入更年期了呢?我們來看下心...
男性更年期保健需調節身心,更年期保健
2020-03-10
更年期不光是女人所經歷,男人也有更年期的痛苦,在日常生活中男人更年期症狀也很顯著。那麼,男士養生要如何面對更年期呢?男性更年期如何保健?專家提醒,男人進入更年期之後,最應該相信的就是醫生,因爲醫生是不會指責病人的。所...
如何調節更年期男性的心理,男人有更年期嗎
2019-03-02
男性更年期的出現是與性腺功能的變化直接相關的。男性雖然沒有類似女性的月經標誌,但50歲以後睾丸會出現退行性變化,即出現一個由盛到衰的過程。其症狀是睾丸體積逐漸縮小,60歲後更加明顯,到了70歲睾丸退縮到只相當於十二...
女性更年期症狀如何治療調理,更年期年齡是多少歲
2018-11-06
女性更年期會產生生理和心理上的變化,更年期綜合徵是常見的問題,身體受累容易疲勞,而且還會容易焦躁,讓家人都受難。女性多少歲是更年期?在更年期要如何調理治療。看這一篇就全知道。更年期年齡多少歲更年期只是一個女性...
如何預防更年期抑鬱症,更年期抑鬱症
2019-02-23
更年期是女性生理上的一個特殊階段,更年期抑鬱症也是臨牀常見的現象。抑鬱症嚴重者還會出現自殺的行爲。可想而知,抑鬱症對更年期女性身心健康的影響。更年期抑鬱症發病原因較爲複雜,除與自身的生理機能改變有關外,與社會...
中醫辯證法調理女性更年期,如何調理更年期
2019-03-11
更年期女性由於卵巢功能的減退,不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂,出現潮熱;骨量急劇減少,導致骨質疏鬆;脂代謝紊亂,使動脈硬化和冠心病發病率上升;雌激素水平低下,導致一系列泌尿生殖系統症狀...
更年期綜合症調護方法,男性更年期如何調護
2020-04-01
男性更年期綜合徵是指男子在一定年齡內,驟然發生的各種反常心理狀態,並由此產生的各種各樣、輕重不同的臨牀表現。本病多發於50~60歲的男性,程度的輕重也很不相同,輕者可沒有感覺,重者反應較明顯。常見的臨牀表現有:在精神心...
女性更年期應該如何調整自己的健康
2019-09-09
更年期是女性不願意經歷又不能不經歷的一個時期,是女性的一個特殊時期,這時候女性將會由中年期進入老年期。這個時期很多女性都會有或多或少的不適感,煩躁易怒、潮熱、頭痛失眠是更年期的典型症狀。那麼,女性在更年期應該...
保健 調節身心,男性更年期 更年期
2019-04-06
更年期不光是女人所經歷,男人也有更年期的痛苦,在日常生活中男人更年期症狀也很顯著。那麼,男士養生要如何面對更年期呢?男性更年期如何保健?專家提醒,男人進入更年期之後,最應該相信的就是醫生,因爲醫生是不會指責病人的。所...
更年期如何趕走更年期症狀,更年期症狀表現
2020-02-26
女性更年期容易出現精神心理、神經內分泌、思維和認知等方面某些變化;另一方面,更年期也易出現以雌激素缺乏和衰老爲特徵的某些病理性變化,如更年期抑鬱、糖尿病、肥胖、高血壓、心血管疾病、骨質疏鬆症等。所以,更年期女...
給更年期患者一場心靈洗禮,更年期如何補心
2020-09-17
更年期到了,很多人便開始了進補大業。其實,小編覺得食補藥補什麼都不如心補。所謂“藥補不如食補”,就是說更年期婦女身上出現的某些營養失衡(例如鈣的不足,脂肪和熱量的過多)和某些功能失調(如睡眠功能、記憶功能、性功能等...
如何延緩女性更年期,延緩更年期
2020-01-23
女性都不願意面對自己即將進入更年期的階段,那意味着不再年輕,各種更年期症狀會不由自主的找上你,所以,如何推遲更年期的到來,解決更年期是女人最關心的,現在就讓我們來介紹幾種能夠幫助你延遲更年期腳步的方法。只有瞭解了...
更年期女性如何調理,怎樣度過更年期
2019-10-30
更年期不是一種疾病,而是人生旅程中的一個過渡時期。女性進人更年期,由於卵巢功能逐漸衰退,雌激素分泌日益減少,常會出現植物神經紊亂,性格、脾氣、行爲甚至心理狀態都可有不同程度的改變。從生理上說,更年期是婦女從中年到...
男性更年期的食療法和心療,更年期如何食療
2020-02-13
周所周知,女性都會經歷更年期,那麼對於男性來說,是否也有着更年期這個特殊階段呢?心理養生專家給以肯定:男性更年期也是需要進行調理纔可以輕鬆度過的,整體來說是需要注意以下三個方面。1、心理疏導即將進入更年期的男性朋...
欄目導航
首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢