開胃的精選

 新長出來的香椿，味道很香，鮮嫩又營養，小編準備做道香椿雞蛋灌餅，特殊香味，餅皮筋道，咬上一口滿嘴留着香椿的清香，快來跟家人享受着美味的早餐吧【維生素E早餐香椿雞蛋灌餅】主料：麪粉150g、雞蛋3個、香椿50g、輔料：油適量、...

蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生津的功效。蓮藕怎麼吃更...

大家都知道斷奶之後的寶寶尤其不愛吃飯，但是父母又擔心寶寶的營養會跟不上，這時候就要想辦法給寶寶做些開胃的美食啦！你們知道寶寶的開胃飲食應該怎麼搭配嗎？首先了解寶寶不願意吃飯的原因，然後才能對症解決問題！媽媽們快來...

黑糯米黑糯米知識介紹：紫米是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅四川、貴州、雲南有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。紫米煮飯，味極香，而且又糯，民間作爲補品，有紫糯米或“藥...

金針菇口感順滑有嚼勁，有天然的香氣和鮮味，是大家都喜歡的一種菌類。它的營養價值高，具有清潤腸道的功效。金針菇的家庭食譜很簡單，蒸煮油炸各種做法都不一樣。金針菇最好吃的六種做法，看這裏就知道了。金針菇的怎麼做好吃...

【導讀】牛腩酸辣粉的做法有哪些?重慶是個美食之城，重慶的酸辣粉非常的有名。那麼，牛腩酸辣粉的做法有哪些，怎麼做好吃呢?一起和6681小編來學習重慶小吃牛腩酸辣粉的做法吧!牛腩酸辣粉的做法做法一原料：紅薯圈粉2餅、牛腩...

【導讀】重慶毛血旺的正宗做法有哪些?毛血旺是一種常見的經典小吃，味道麻辣鮮香，十分有滋味。那麼重慶毛血旺的正宗做法有哪些，怎麼在家做出正宗口味?一起和6681小編來學習重慶毛血旺的正宗做法吧!重慶毛血旺的正宗做法...

立秋之後天氣漸漸的轉涼，那麼有的時候人的食慾會大增。準備中午飯和晚飯的時候，可能就想要吃一些省事又開胃的菜，但是一般做炒菜是又有油煙而且還會出一身汗，所以今天就推薦給大家炸醬麪的做法，保證開胃又清爽。而且這邊煮...

到了夏天，很多的孩子都不願意吃飯了，食慾明顯的開始下降了，那麼這時候就需要做家長的開始想着法子給孩子變換樣式的改善伙食了，不然孩子不吃東西營養不全面是影響長個子和身體發育的。那麼應該怎麼做呢?這裏推薦給大家豆...

食材：紅薯粉1大把，肉末250g，青菜1把，花生米20g，黃豆20g，香菜5根調料：雞湯1份，鹽1勺，老抽1茶匙，料酒1茶匙，花椒油少許，辣椒油少許，醋適量，香油幾滴，雞精少許怎樣做酸辣粉做法：1：備好材料。2：紅薯粉加適量的水提前泡一下。3：泡好後開火把紅...

導讀：感冒是冬季比較流行的疾病之一，感冒後食療調理是快速康復方法之一，中醫認爲，感冒後期宜喝健脾開胃湯，如用黨蔘、太子參、淮山、大棗、銀耳、黑木耳等煲湯，可以幫感冒患者補充身體營養，使其快速康復。以下介紹三種使用上...

韭菜溫中行氣、溫腎壯陽，特別是在春天中多吃些對身體有益無害。因爲韭菜富含粗纖維，故能利腸通便。韭菜也可以與其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁，因爲核桃有補虛強體、固精強腰的功效，所以韭菜炒核桃這道菜則是很好的食...

夏天到了很多人又開始沒有什麼食慾了，也有很多人都不想吃熱菜了，感覺身體裏面已經很熱了，再加上外面的天氣已經令人大汗淋漓，所以不想吃飯。今天就要給大家推薦一個簡單便宜的涼拌菜，不需要花費太多的時間，你也不必在廚房裏...

【關於辣椒的保健食譜】【1】生煸青椒：青椒250克，食油、精鹽、砂糖適量。將青椒洗淨，去柄去子，切成半寸見方的小塊；把油燒熱，再放青椒，煸炒至青椒外皮稍有些皺皮時（不能炒焦），即加鹽、糖，並略加些水，再炒1～2分鐘即可起鍋。此餚具有...

夏天吃湯麪是在太熱，炸醬麪口感濃郁更開胃。經典的老北京炸醬麪是記憶中的味道，做好的炸醬顏色油黑香氣迷人百吃不膩，挖一勺到勁道面裏攪拌均勻，沒有人能夠抵抗這個味道，一頓吃到爽之外，做好的炸醬還可以冷藏起來，再次加熱就...

夏天到了，可能吃什麼都會沒有什麼胃口，那麼不妨炒上幾個小菜，這樣還會開胃一點，那麼什麼菜比較開胃還下飯呢?今天推薦給大家幾種簡單的小炒，讓你在夏天花上少許的時間給自己一個開胃健康的午餐。一、炒雞胗食材：雞胗調味料：...

在日常生活中，很多人都是喜歡吃菠蘿的，酸甜可口，有助於開胃消化，但是很多人卻分不清菠蘿鳳梨區別有哪些？今天我們就給大家介紹一下關於鳳梨與菠蘿的小知識，一起來看看吧。菠蘿的功效菠蘿鳳梨區別很多人都喜歡吃菠蘿，菠蘿的口...

韓式泡菜是當地人很喜歡的食物，我們經常可以看到韓式美食中有泡菜煎餅、泡菜煎餅、泡菜火鍋，吃飯的時候也是最常見的配菜。的確，泡菜酸甜可口，還有一點微辣可以解膩，開胃又美味。發酵物可以促進消化，適量食用對身體是有好處...

在農村種植黃瓜，大部分都是吃不完的，因爲黃瓜的產量比較大，吃不完的黃瓜一般都是放來曬乾儲存，曬乾了儲存可以吃很長時間。一般黃瓜幹在清明節以後開始曬制，黃瓜幹不需要熱水燙的，用熱水燙過的黃瓜會很容易變壞，而且也沒那麼...

【導讀】寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦?二歲寶寶會有不愛吃飯的現象，這對媽媽來說可是很着急的事情哦。那麼，寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦，怎麼做寶寶愛吃的菜呢?一起和6681小編來看看寶寶二歲不愛吃飯怎麼辦的介紹!寶寶二歲不愛吃...

藕粉是用蓮藕做成粉末，加水煮之後變成粘稠的糊狀。選擇藕粉的時候要儘量選擇粉質細的種類，過程中儲存了蓮藕的大部分營養，是一種很適合女性食用的食物。女性爲什麼吃藕粉好?蓮藕本身性平，不管是體寒還是體熱的人食用都不...

夏天來了氣溫越來越高，人們的食慾卻下降了，看到大魚大肉根本不想拿起筷子，清爽的涼拌菜卻成了人們的新寵，涼拌菜清淡爽口，而且很多涼拌菜色彩清新，讓人看了頓時胃口大開，在這樣一個炎熱的夏天，一定會成爲人們的大愛的。今天就...

雞翅的做法比較多了，像是可樂雞翅，都是孩子比較願意吃的。但是有的時候吃可樂雞翅也會覺得有些膩，就好像是提到雞翅就會說可樂雞翅一樣，而且烹飪的過程中還要使用一些油，會造成一些油煙，可能對於一些寶媽來說不是太喜歡。那...

在懷孕期間，需要大量的營養來幫助自己和肚子裏的寶寶健康的成長，在孕期由於妊娠反應比較大，許多準媽媽會出現食慾不振的現象，但孕媽媽這時是“一人吃兩人補”，正是需要大量營養的時候，爲了寶寶健康應該多吃點，那麼如何讓準媽...

芥菜的營養價值芥菜的營養價值1、提神醒腦：芥菜含有豐富的維生素，能參與身體的氧化還原過程，能增加大腦中的氧含量，刺激大腦對氧氣的利用，有提神醒腦、提高注意力的功效。2、抗感染、排毒：芥菜能抗感染，可以抑制細菌、病毒的...