恢復期不同的階段飲食需求也不一樣，骨折後吃什麼好

骨折患者吃什麼好呢

對於骨折患者來說是不能盲目的進行大補的，尤其是處在不同的骨折的時期，不同的時期的進補也是不一樣的哦，所以看看下面給大家的建議。

骨折後吃什麼好

1、骨折早期

骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。由於骨折早期，患部關節仍處於血水腫期，應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。

骨折後吃什麼好

2、骨折中期

骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜局部塗抹藥酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復。

3、骨折後期

對於後期的飲食，患者的飲食建議是因爲骨痂的生長，只要患者繼續使用高營養價值的食物。晚期骨折一般超過5周。此階段若疼痛及疼痛，宜每日用中藥局部藥物治療，以消除內沉積，避免類風溼性關節炎。

骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補，盲目大補反而會影響骨折患者的康復。

骨折後吃什麼好

早期(1—2周)

受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散爲主。中醫認爲,“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生”。可見,消腫散瘀爲骨折癒合之首要。

飲食原則上以清淡爲主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早食用肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,會拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。

在這個階段的骨折患者他們的食療可以食用三七十克，當歸十克，鴿一隻，澳成湯服用。

中期(2-4周)

瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋爲主。飲食上由清淡轉爲補充高營養,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、D、鈣及蛋白質。

食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。

後期(5周以上)

骨折後吃什麼好

受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此爲骨折後期。治療宜補,透過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。

飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等,能飲酒者可選用際全消炎正骨酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。

將骨碎補與續斷先煎去渣,再加入另2味同煮粥進食。每日1次,7天爲1療程,每1療程後間隔3—5天,共用3—4個療程。

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