心理健康

爲什麼生命當中的很多故事一直都在重複上演?相同橋段，相同掙扎，相同結局。一、存在與活着的感覺有些心理創傷在童年時期伴隨過我們的時間太久了，以至於你已經相對習慣了被傷害的這種痛楚的存在。當你不將自己置身於這種...

研究生抑鬱、自殺的現象頻頻發生，這讓很多人難以理解，在他人看來光鮮亮麗的研究生身份是如何成爲抑鬱、自殺的導火索呢?爲什麼一位已經受過高等教育的學生會選擇爲了學業自殺?這就是這麼多年來所學的最基本的表現?連最...

當你伴侶總是做出自相矛盾的舉動，讓人感到一頭霧水，你該怎麼辦呢?是懷疑愛的真實性，還是對方的內心世界你未曾洞悉?一、如何與恐懼型依戀人格相處當我們瞭解了這類人格在親密關係當中呈現的狀態的主要原因之後，就可以對症...

現在得抑鬱症的人越來越多，抑鬱的人更需要朋友的關心和支援。身邊有抑鬱的人一定不能說這三句，你的無心之語可能會再次造成他人的痛苦。陪伴抑鬱症患者，你需要知道這些方法。得抑鬱症的人最怕什麼?1、不好的總會過去這聽...

一位女性在和男朋友確立關係之後，隨着雙方的接觸和深入瞭解自然而然的發生了性關係，女性對這段感情的期望和規劃已經涉及到婚姻，而一段時間之後，男朋友卻告訴她他要選擇另一個女性結婚，因爲對方是處女。這位女性之前曾有過...

兒童孤獨症是廣泛性發育障礙的一種亞型，以男性多見，起病於嬰幼兒期，主要表現爲不同程度的言語發育障礙、人際交往障礙、興趣狹窄和行爲方式刻板。約有3/4的患者伴有明顯的精神發育遲滯，部分患兒在一般性智力落後的背景下...

《怦然心動》述說了一段感人至深的愛情故事。女主角朱莉，出身貧困，熱衷於攀爬街道梧桐樹，卻在一次的擡頭間深深愛上了男主角布萊斯。她展開了堅定而熱烈的追求，布萊斯卻一再拒絕她。隨着時間的推移，朱莉逐漸反思並學會剋制...

現代年輕人面對生活節奏的快速，各種壓力隨之而來，而抑鬱症成爲了一種高發的精神疾病。雖然病情的輕重不同，但是絕對不能忽視，那麼抑鬱症的早期症狀有哪些表現，大家應該如何去正確重視這個問題，吃藥能治癒好它嗎?一起來關注...

曾經讀過英國作家毛姆的一篇小說，其中描述了一個典型的英國男性那種爲人處世冷淡的態度，他提到那位男性對待大街上美麗歡快的女性總是冷眼旁觀，而這種態度並不是因爲他的性格本身如此，而是因爲他在很年輕的時候就已經體會...

尷尬雖然是一種更加常見、程度較輕的情緒，但是一些人更容易在各種場合感到尷尬或者因爲他人的尷尬而感到尷尬，這是爲什麼呢?是什麼引起了我們自身的尷尬?這背後又代表着什麼?一般來講，我們常常會因爲以下幾種情景經歷尷...

關於女性的身體焦慮這一現象普遍存在於日常生活中，無論是那些總是在朋友圈立志減肥的女性還是那些將自己隔離在社交之外超重的女性，這個話題似乎總是經久不衰的。關於減肥的產品，減肥的文章，減肥的方法等也一直是很多女性...

人類思維的一個侷限性在於總是會將自己生命進程中一個階段的其中一個經歷反覆的思考、放大，超越了事件本身所帶來的影響的和持續性。正是這種對問題的解讀方式將那些有可能成爲挑戰的潛在的創傷性事件變成了真正的創傷...

爲什麼有時候我們明明知道自己的不對也不會向他人承認我們的錯誤呢?今天我們就來探討一些這背後的心理原因和人格特質以及我們應該怎樣做出改變。我們常常無法承認自己自己的錯誤是因爲承認自己的錯誤本質上是對自己...

追劇已經成爲很多人生活中的重要一部分，尤其成爲很多女性朋友所喜歡的放鬆、消遣的方式之一。我們會發現很多人在任何幾乎可能的時候使用手機觀看或者瀏覽一些東西，比如走在路上的時候，吃飯的時候等等。由於網絡的廣泛使...

在開始一段感情之前，女性往往很清楚自己想要從這段關係中獲得東西，比如兩個人更高的生活質量，共同的進步成長，對於彼此的感情和生活的分享和支援等等，抱着這些美好的願望我們選擇進入一段關係。但是有些感情往往讓一些女性...

一位朋友告訴我，有一天，當她回想從1998年到2008年這段她人生中目前爲止最痛苦的時期的時候，她突然轉換了一種視角—不再以自己的感受爲中心，來看待其他家庭成員對自己的行爲—而是以自己的父親出車禍這一偶然事...

一些女性即使處在一段不滿意的關係中也會無法向對方提出自己的要求獲得滿足，但同時又會心有不甘和埋怨。爲什麼我們無法向他人就自己的需求所索取呢?這是好還是壞?如何做出改變?人們害怕索取首先因爲這意味着自己處在...

明明我什麼也沒幹，但就是特別累。，繼內卷之後，我們的視野又時常出現內耗這個詞，那麼精神內耗具體是一個什麼概念呢?有什麼表現?身處難以控制的精神內耗又該如何自持?一、精神內耗的概念及表現精神內耗可以簡單地將其概括...

一位朋友聊起了自己的前男友，聊到了他們之所以分手的其中一個重要原因在於，她在和前男友交往的那段時間裏，前男友的前女友們總是不斷的介入他們的感情和生活。她對此非常介懷，想要前男友和他的前女友們徹底斷了聯繫，但是前...

自閉症是現在大衆普遍知道的一個症狀，未來人們會越來越注重心理上的健康，自閉症又被臨牀稱爲孤獨症，發病期一般在孩童時期，大概在3到5歲期間概率最高，健康成長的成人不會發病。但是現實生活中有人患有輕微的自閉症而不自知...

試想一下你曾經在某個羣體中的表現和行爲模式並將其和你自身獨處的時候的表現相對比，兩者完全一樣嗎?如果不一樣你覺得在哪種情境下你更覺得自己表現像真實的自己?在哪種情況下你更能夠獨立、自由的思考不受他人的暗示...

破傷風的發生是因爲面板病菌進入傷口，這種細菌在厭氧環境中生長繁殖非常快，也是一種急性傳染病。如果家裏有人得了破傷風，一定要注意感染的問題。容易發生破傷風的傷口主要是金屬劃傷，尤其是生鏽的金屬。破傷風有一段時間...

如何戰勝拖延症?拖延產生的原因拖延症已經成爲當代年輕人中最常見的一種亞疾病，雖然拖延症並不是一種臨牀意義上的心理疾病，沒有被納入精神疾病診斷體系，但是拖延確實源於深層、複雜的心理因素，並且也逐漸給人們的生活帶...

一個低自尊女性在和他人以及自己的關係方面有着明顯的重複的行爲模式或者思維模式，也許你也曾經遇到或者發現有的人會因爲一個不含任何惡意的玩笑而感到傷自尊，覺得他人的言語和行爲可能都是嘲笑和諷刺自己的表現。她們...

近幾年來隨着社會城市生活不斷加快，生活成本不斷增加，兒童、青年人、老年人的壓力也不斷增加，那麼你知道抑鬱症有哪些症狀嗎，發現自己得了抑鬱症之後應該如何治療呢?跟着小編來了解一下吧。什麼是抑鬱症?抑鬱症又稱憂鬱症...