紅酒八大好處讓你意想不到，喝紅酒的好處

相信大家對於紅酒都不陌生了，當我們在賓客聚集時或是與家人朋友聚餐時，都少不了紅酒，爲大家助興。然而大家知道嗎?紅酒可不單單充當飲料的作用，它對身體還有相當大的好處呢，今天我們就來講講喝紅酒具有哪些好處?一起隨小編看看吧!

第一個好處，延年益壽。有研究表示，當他們在芬蘭對兩千個芬蘭男士作了實驗，觀察他們在29年內身體的變化情況，發現喝葡萄酒的人要比喝啤酒和烈酒的人的死亡率低34%，由此可見喝紅酒有延年益壽的好處。第二個好處，降低患心血管疾病的風險。葡萄酒中有原花色素，能夠穩定膠原纖維，降低血管壁的透性，防止動脈硬化，對心血管的防治有重要意義。第三個好處，預防乳腺癌。有研究顯示，在桑葚，花生，葡萄皮中，以葡萄皮的抗癌活動最強，而且在葡萄酒裏發現了可預防乳腺癌的化學物質，因爲它能夠抗雌激素，所以它對乳腺癌有很好的抑制作用。第四，喝紅酒可以助消化。適量的喝紅酒，可以加快分泌胃液，從而促進胃消化，且它有利於蛋白質的同化，像紅酒裏的單寧，可以增加腸道纖維的收縮性，對結腸炎有一定成效。

第五個好處，喝紅酒可以減肥，紅酒可以減輕體重。它所含的熱量很低，喝完紅酒後，身體可以把紅酒全部吸收掉，且體重不會增加。第六，喝紅酒增加食慾。我們一般都會選擇在用餐時喝紅酒，因爲它可以開胃。第七，紅酒有利尿作用，它能夠防止身體水腫喝維持體內酸鹼平衡。第八，紅酒可以殺菌。在感冒的時候可以喝一杯熱紅酒，對病菌有抑制作用。

以上就是喝紅酒的好處，大家在生活中可以多喝紅酒，但要注意適量哦。