薏米養顏抗輻射增強免疫力 窈窕淑女網 養生食譜 2.32W 大中小設定文字大小 薏米又名薏苡仁,其所含的蛋白質遠比大米、白麪高,易消化吸收,對減輕胃腸負擔,增強體質有益。現代研究證明,薏米有抗腫瘤、增強免疫力、降血糖等功效。將薏米與大米煮粥並加入冰糖食用,能使腫瘤患者食慾增強,減低化療的副作用。此外,薏米中含有的物質對橫紋肌有抑制作用,可減少皺紋,常食有美容效果。 TAG標籤:抗輻射 免疫力 養顏 薏米 #