中醫養生

現代人工作、生活節奏緊張，身體疲勞，長期處於亞健康的狀態，就連性能力也有可能每況愈下。其實，在日常生活中，做一些簡單的動作，就可以使身體放鬆，促進氣血運行，進行穴位按摩，最重要的，還可以提高你的性能力。1、天柱穴（頭部）天柱...

中醫艾灸療法調理內分泌系統，以取關元穴為主。關元穴為任脈上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遺尿、尿頻，又如女性的月經不調、痛經、閉經不孕等。另外，艾灸關元穴的同時，艾灸腎俞、命門等穴，調理內分泌系統效果更佳。艾...

在中醫學中，口腔潰瘍屬於“口瘡”、“口糜”範疇，臨牀表現為口腔黏膜反覆出現孤立的、圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，局部灼熱疼痛，對患者身心危害較大，所以要及時治療，好了又會馬上覆發，那麼下面一起來看下口腔潰瘍的中醫治療方...

年輕人在生活中，經常運動，難免會磕磕碰碰，遇上這樣的事情父母很緊張，小編就來給大家講講中醫是如何應對跌打損傷的吧。鄰居小謝同學已經上高中了，小夥子一米八的大高個兒，天天拍着籃球風風火火的，渾身透着一股青春活力。可是...

每年都防曬，每年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對於防曬工作的認識不足？記住，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。曬不黑小姐攻略之：防曬霜選擇參考系選擇法1：防...

天灸療法的由來？夏季天灸的功效與作用有哪些？天灸全稱為“三伏天·天灸”，即在是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、鍼灸學與中藥外治相結合的一種療法。具體做法是，根據所要預防的疾病，在對應穴位上貼上中藥，以...

艾灸肚臍，在中醫裏叫做臍療。是中醫裏的一種特殊療法之一。最近艾灸肚臍比較受人們的歡迎，因為艾灸肚臍會給人的身體起到很好的養生作用。那麼艾灸肚臍有什麼功效與作用？快來看看吧。艾灸肚臍的功效與作用1、斂汗固表，澀...

艾灸養生是中國傳統中醫裏非常常見的一種形式，但是並不是每個人或者人體的每個部位都適合進行艾灸，進行艾灸也是有許許多多的禁忌的，一起來和小編了解下艾灸的禁忌！禁忌一：凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接...

“牙痛不是病，疼起來要人命。”牙痛的確是比較難搞的問題之一，很多人受到過牙痛的折磨。如何快速治療牙痛?是大家比較關心。中醫認為，牙痛分為風火牙痛、胃火牙痛、虛火牙痛等。下面我們來看八個治療牙痛的小驗方：牙痛症...

秋天，歷經立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣，其中的秋分為季節氣候的轉變環節。《素問·四氣調神大論》曰：“秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明。”時至秋令，碧空如洗，地氣清肅，金風送爽，萬物成熟，正是收穫的季節。秋...

現代醫學認為灸三陰交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性腎炎，睾丸炎，陽痿，遺精，遺尿，月經不調，經閉崩漏，產後血暈。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下艾灸補益的常用穴位，希望能給您帶來幫助！艾灸補益的常用穴位艾灸三...

丹皮酚軟膏是一種治療過敏的藥物，主要成分為丹皮酚和丁香油，可以用於各種濕疹、皮炎、皮膚瘙癢、蚊臭蟲叮咬紅腫等各種皮膚疾病。那麼，丹皮酚軟膏真的對蕁麻疹有用嗎?丹皮酚軟膏真的對濕疹有用嗎?深扒其功效與作用。接下...

艾灸肚臍的好處與養生禁忌？艾炷灸是用艾絨做成的一個蠶豆大“寶塔”狀艾粒，放在皮膚穴位上點燃，或在“寶塔”下面墊上薑片或鹽末等，稱為隔姜灸、隔鹽灸。神闕穴的隔鹽、隔姜保健灸法，可間隔進行，每月10次左右，以每晚9點灸之...

任、督二脈透罐法是對傳統腹背陰陽配穴法的繼承和發展，任脈為陰脈之海，督脈為陽脈之海。在任、督兩脈透罐可以通透全身的陰經與陽經，起到疏通經絡，平衡陰陽，對人體五臟六腑均有防病治病的作用。試試中醫拔罐養生治病的新方...

大多數女人都是寒性體質，而寒性體質最直接的後果就是手腳冰涼，痛經等表現。所以很多女人都怕冷，一到冬天恨不得裹上兩件羽絨服。今天小編教大家艾灸養生法，輕鬆治療女性寒性體質，一起來看看。寒性體質的女性很多，像宮寒、手...

雀斑能去掉嗎？雀斑怎麼去除？年輕女孩長雀斑雖然不是太明顯，可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友蒐羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚用白大夫完臉後塗...

艾灸的對身體的好處？艾炙的使用方法？艾灸是補陽的好方法艾灸時間有無講究。是中醫五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學科，是古今公認的補充陽氣最有效的方法。艾灸養生不只是調養身體，養心更是關鍵。那麼，艾灸時...

一到了冬季的時候，難免會有上火的跡象，不是長出痘痘，就是發炎的情況，其實這些都是因為肝火旺導致肺熱的原因，那麼接下來就用中醫的方法教你清肺熱，想要了解的朋友，就一起來看看吧。多喝水冬季的時候由於氣候乾燥，難免會造成缺...

在秋天的時候，小編是非常喜歡五音療法的，並且《素問》中對此也有所提及，比如人之所以會生百病皆因氣所致，而五音便可將其制止。大家要明白，肺是屬金的，在音為商，而在志則為憂。由於金的屬性本來就是很冰涼、冷清的，而商音卻是...

刺絡放血療法，是中醫學中的一種獨特的針刺治療方法。根據患者不同的疾病，用三稜針或粗而尖的針具，在患者身上一定穴位或淺表血絡施以針刺，放出適量血液，以達到治療疾病目的的一種外治方法。一、什麼是刺絡放血？刺絡放血療法...

加味逍遙丸治更年期。更年期對於女性來説是一場災難，尤其是對愛美的女性來説，因為其會導致皮膚的老化鬆弛，情緒上還容易變的暴躁、易怒，不利於其更好的工作和生活，那有沒有什麼有效的藥物能夠治療更年期的各種症狀呢？加味逍...

大家都知道西洋參有很多功效，其中在藥用食療上也有很大的功效。而且不同的西洋參藥方起到的功效也各不相同。下面就為大家介紹西洋參不同的藥方起到的不同功效。西洋參不同藥方的功效1、冠心病患者西洋參50克，三七50克，...

咳嗽會讓人感到十分痛苦，比如咳嗽不停的話，喉嚨和肺部都會感到很難受，同時咳嗽聲又會對他人做成影響。若咳嗽情況出現在晚間，還會影響到睡眠。秋冬季節咳嗽怎麼辦，有哪些快速治療咳嗽偏方呢？羅漢果泡水先把羅漢果表面洗淨，然...

如果體內濕氣太重的話，那麼人們就會感覺身體不舒服，一般會表現在沒有食慾、皮膚容易起疹子等，這樣的人更容易會生病因此，應及時的進行調理，那麼，濕熱體質有什麼症狀呢？濕熱體質吃什麼好呢？一起來了解下。濕熱體質的症狀濕熱質...

推拿按摩是中醫特色療法之一，推拿按摩有什麼功效與作用？對身體有什麼好處？下面就為大家説説關於推按按摩的功效與作用。推拿按摩的功效與作用1、養生保健,預防疾病我們常聽一些老中醫説“正氣存內,邪不可幹”,“邪之所湊...