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秋季饮食少辛多酸慎进补,立秋吃什么
11-09
立秋养生吃什么好,饮食少辛多酸慎进补,千万不要吃过于油腻的食物。立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在秋季养生...
防晒攻略3步曲打造今夏晒不黑小姐,如何防晒
04-06
每年都防晒,每年都晒黑,是防晒产品不够好,还是我们对于防晒工作的认识不足?记住,美丽也是需要智慧的,若想肌肤白皙免受阳光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。晒不黑小姐攻略之:防晒霜选择参考系选择法1:防...
三里莫要干,家庭保健艾灸之若要安
04-26
古人认为“以灸散郁,则病随已”,也就是说灸通过解郁的方法来治病防病。“郁”是致病的主要因素,现代社会我们生活在高速发展的社会中,各种各样的压力和不顺心的情绪时刻影响着我们的健康,不堪重负就会生病,甚至精神错乱,自杀...
7个去头屑的民间偏方,怎样去头屑
11-17
头皮屑增多一年四季皆可发生,以春秋季节明显。开始时可为小片,随后可大片或整个头皮遍布灰白色细小而油腻性的鳞屑,犹如糠秕状或肤皮。洗头后很快又产生新的鳞屑,常感瘙痒。日久头发逐渐稀疏脱落,并日益加重,严重者头皮可发...
轻松防治职业病,按摩四大养生穴位
11-18
按摩哪些穴位轻松防治职业病?穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领,由于工作压力大,久坐不动等,容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病困...
艾灸十大补血养生穴,艾灸穴位图
03-01
很多人都知道艾灸能强壮身体,治疗疾病,但是对于许多上班族而言,每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。难道自己就不能在家里进行艾灸吗?哪些疾病又是对应哪些穴位的呢?不要急,下面小编为你介绍艾炙的穴位有哪些,艾灸十大补血养生...
中医艾灸可以治疗颈椎病,颈椎病治疗
05-03
艾灸是中华文化的精髓,也是最适合中国人体质的。这也是为什么艾灸得到很多国人的喜爱。今天小编给大家介绍一种艾灸方法,可以有效治疗颈椎病。一起来看看。方法:一次性点刺针暴露针尖大约是0.2-0.3毫秒,这个一次性点刺针...
九种治小儿痱子的方法,小儿夏季长痱子怎么办
06-10
夏日天气炎热,小儿就爱长痱子,而且孩子还小,身体不适,孩子就只会抓挠、哭闹,很难哄。今天小编就在这里为家长们推荐10种治小儿痱子的方法,都是选自一些家庭常见的食材,如苦瓜、黄瓜、艾叶等,熬成汤汁或者直接使用来治疗小儿痱...
看到用处就知道它为什么是常用药了,藿香正气水的功效与作用
12-08
提到藿香正气水可能是每个家庭都会必备的一种常用药了,那么,究竟它都有哪些功效与作用呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、藿香正气水的功效与作用1、治疗婴幼儿腹泻婴幼儿因为肠胃系统发育的还不完全,因此是很容易...
防治百病,上班族久坐常叩击穴位
04-27
中医认为,久坐族可通过叩击掌根、脚跟及八缪等几大养生穴位,可对穴位起到刺激按摩的作用,进而改善气血不通,促进血液循环,防治百病。久坐使人体的脂肪和血液里的杂质毒素都会向盆腔、腰腹部沉积,对内分泌和泌尿生殖系统的健...
嚼嚼去眼袋按摩手指减缓眼袋,怎样去眼袋
11-03
眼袋是让爱美女性头疼的问题,眼袋的出现可让人看起来很憔悴,而且眼袋有真假之分,真性眼袋只能通过手术治疗,而假性眼袋可以通过好好休息以及这些小偏方去除。下面,就给你介绍一下去眼袋最有效的方法。1、搽上按摩眼霜,然后...
推荐几款感冒茶配方,感冒茶的功效
11-22
其实小感冒不用第一时间就吃药,可以喝感冒茶治疗。感冒茶有什么功效?如何泡制感冒茶?下面就为大家推荐几款感冒茶以及它的泡制方法和功效。感冒茶的配方与功效1、菊花茶配方:菊花10克,绿茶3克。做法:以上2味放人茶杯中,用约7...
注意7个艾灸减肥的注意事项,艾灸减肥
03-18
艾灸疗法早我国已有数千年的历史,艾灸疗法不仅能够减肥瘦身,还能防病治病,大家可能都听说过针灸,但是对艾灸不太了解,没关系,接下来小编会为大家详细的介绍一下艾灸减肥的注意事项。感兴趣的朋友赶紧来看一看。1、在施灸之...
女性艾灸可去湿逐寒气,如何去除体内寒气
03-27
艾灸有很多好处,适应范围十分广泛,艾灸,是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其...
为什么艾灸能防病治病,艾灸的作用
07-22
中国医术让世界瞩目,让中国人感到自豪,艾灸养生话题也是现在的热门话题,那么为什么艾灸可以防病治病呢?艾灸为什么能防病治病?艾灸防并治病的作用大多源于艾灸的补益作用。祖国传统医学认为,艾灸所以能够防病治病,是因为艾灸...
火针疗法的操作方法,火针疗法的功效与作用
04-01
火针疗法是一种比较古老的方法,它是针灸疗法下的细分,是用火烧红的针尖迅速刺入穴内,以治疗疾病的一种方法。那么火针疗法有什么功效与作用?火针疗法是怎么操作的?一起来看看吧。火针疗法的功效与作用1、止泻健脾利湿,协调...
10个禁忌要牢记,艾灸养生
06-09
艾灸养生是中国传统中医里非常常见的一种形式,但是并不是每个人或者人体的每个部位都适合进行艾灸,进行艾灸也是有许许多多的禁忌的,一起来和小编了解下艾灸的禁忌!禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接...
你知道怎么吃吗?,逍遥丸
07-25
大家好,今天这一期是给大家分享药物中的逍遥丸,该怎么吃?常见于治疗女性的月经或者是其他的相关疾病治疗中,但你知道吗,消遥丸不能瞎吃,否则会出现其他不好的症状。接下来我将会告诉一下大家,逍遥丸它适用于什么症状,并且应该...
千里光的功效与作用有哪些,千里光是什么
05-07
千里光是什么?千里光是一种常见的中草药,别名叫九里明,对于伤寒、扁桃体炎、肠炎等有很好的辅助治疗效果。不仅如此,它还有清热解毒的功效,可以治疗发炎或者细菌性感染等疾病。它对于女性滴虫性阴道炎也有很好的治疗效果...
推荐几款治各种头痛病的药方,中药药方养生
05-17
头痛这是常见的一种病症,常常发生在青年、中年和老年人这些人群身上,根据头痛起病的方式,大概分为急性起病的头痛,亚急性起病的头痛和慢性起病的头痛三大类。它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高,中医告知我们可...
艾灸能轻松治疗白内障,白内障的治疗
11-20
白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。现在艾灸疗法可以治疗白内障。一、眼部温灸器艾灸治...
泡脚的正确方法与不适宜人群,泡脚有讲究
06-22
很多人都知道泡脚不仅可以缓解疲劳还可以有助睡眠等等的功效。是很不错的养生方法,但是泡脚不能随便,泡脚也有讲究。如何正确泡脚?哪些人不适宜泡脚?一起来看看吧。泡脚的正确方法1、不必用开水,用自然冷却水水温控制在38...
4个偏方小妙招让你轻松止痒,皮肤瘙痒怎么办有什么土方法
07-20
众所周知,皮肤瘙痒的形成原因是多样性的,譬如:蚊虫叮咬、皮肤过敏、湿疹、风疹等。那么,皮肤瘙痒了怎么办?有没有什么土方法可以治疗皮肤瘙痒?皮肤瘙痒吃什么药最有效?4个偏方小妙招让你轻松止痒!接下来,大家就和小编一起...
常用小儿推拿手法和穴位操作,小儿推拿疗法
05-06
小儿推拿在中医基础理论的指导下,治于小儿呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热等疾病,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到治病保健的方法。由于小儿在生理、病理上的特点,所以小儿...
收缩毛孔抑菌消炎,冰敷有什么好处
05-22
冰敷是一种常见的急救方法之一,冰敷与热敷的功效不一样,那么冰敷有什么好处?冰敷的时候又有哪些注意事项?下面就为大家介绍关于冰敷的好处与注意事项。冰敷的好处1、伤口止血若伤口不大,可用冰袋敷表面,血管一收缩,出血就止...
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