黃豆的功效與作用
黃豆的功效：大豆富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養供應，含人體必需的8種氨基酸，多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇，預防高血壓、冠心病、動肪硬化等。黃豆內含亞油酸，能促進兒童神經發育。所以要常喝豆漿、吃豆腐。［性能］...
吃黃豆能豐胸嗎 常吃黃豆豐胸美容 讓你做大胸美人
黃豆的營養價值與肉類的蛋白質不相上下，黃豆享有“豆中之王”“植物肉”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是衆多營養學家的建議。那麼你知道吃黃豆還可以豐胸美容麼，下面跟本站小編一起來了解一下黃豆豐胸美容吧。...
減肥豐胸功效多，黃豆食譜
黃豆瘦身豐胸女人最好的食物愛美的女人都不可錯過黃豆，黃豆不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。黃豆含有豐富的蛋白質，500克的黃豆中含有相當於1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的...
艾葉黃豆瘦肉湯，艾葉的食用方法
艾葉的食用方法，怎麼做葉黃豆瘦肉湯纔好吃，下面小編爲你詳細介紹。艾葉質柔軟、香氣濃，自古到今可食可藥。中醫認爲其幹品爲溫裏類的中藥，入肝、脾、腎經，能散寒止痛、溫經止血，爲婦科血氣寒質之證的常用之品。現代藥理認爲...
醋泡黃豆適合哪些人，醋泡黃豆可以減肥嗎
醋泡黃豆因爲材料和製作簡單所以深受人們的喜愛，常食醋泡黃豆不但可使面板細嫩光滑，皺紋減少，色素變淡。而且還有抗衰延壽之功效。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進面板細胞的新陳代謝，對減褪面部色素沉着有效。而最近有傳...
教你徐匯黃豆酸筍小黃魚的做法
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細數豬蹄燉黃豆的功效，豬蹄燉黃豆的做法介紹
豬腳燉黃豆的做法豬蹄燉黃豆食材準備豬腳1根，黃豆適量，蔥姜，八角適量，鹽，雞精少許，油適量。方法步驟1、豬腳洗淨斬塊，黃豆提前浸泡好待用;2、炒鍋中放油，油熱以後放入生薑和蔥段以及八角爆香;3、然後倒入豬腳爆炒，放入醬油上色...
最簡單的做法獻給你，黃豆醬的做法
黃豆醬不僅味道好，對我們自身還有定的好處，下而是黃豆醬的食療作用。因爲醬油抗癌，而醬油是自大豆釀造而成的一種人們常用的調味品。中國研究人員所做的研究顯示，醬油的主要原料大豆內含植物雌激素，能有效控制人體內雌激素...
芥菜黃豆粥，營養粥的做法
春季，養生的食物非常多，可以補充元氣，多吃一些健脾益氣的食物，如：山藥、土豆等，屬於運氣不足的人應該選擇胡蘿蔔、豆腐等食物，這樣可以很好的補充每天所需要的食物營養，讓身體可以得到更多的營養。孔子曰：“不時，不食”，意思說，不...
關於豬蹄黃豆湯的做法和營養價值
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能預防疾病和提高記憶力，黃豆的功效與作用
每種植物都有自己的特性，也有自己獨特的好處，黃豆就是其中一種，也是人們喜愛的食品之一，餐桌上常見的美味佳餚，因爲其具有很高的營養價值，因此被人們美譽爲豆中之王，綠色的牛乳、植物肉等。對於人的健康貢獻更是有着卓越的功...
涼拌黃豆的做法
不做豆漿看到儲物櫃中的一堆黃豆就有點發愁，去年剛購買一些後又從老家帶了一些回來，之後朋友們又給了一些，每次本身消耗就不多，這樣積累起來一下子顯得家裏黃豆特別多，再過段時間就會進入炎熱的夏天，稍不注意穀物豆類食物就...
自制豆漿要注意！，黃豆發芽有毒嗎
揭開人類衣食住行的奧祕現在生活越來越方便了，有不少人喜歡自己製作豆漿，去超市買點黃豆和花生，回家放到豆漿機，不過一個鐘頭，一碗熱氣騰騰的鮮豆漿就出來了。不過，黃豆放久了可能會出現發芽的現象，這個時候就有人說了：黃豆發...
豬蹄黃豆花生湯催奶效果絕對好，新媽必備
對於哺乳期的媽媽來說，經常會遇到奶水不足的問題，這常常讓新媽媽煩惱不已。本期月子餐推薦一道豬蹄黃豆花生湯，據《隨息居飲食譜》所載，此湯此料能填腎精而健腰腳，滋胃液以滑面板，長肌肉可愈漏瘍;助血脈能充乳汁，較肉尤補：仨...
豆漿粉和家庭自制豆漿哪個營養更高
新京報12月20日報道《現代工藝與傳統營養價值並無矛盾》，題目很中性，但結論很驚人：豆漿粉衝調豆漿比家庭自制豆漿更有營養。“在基本營養素蛋白質、總糖、維生素B1、B2等方面，除脂肪外，工業化生產出來的衝調豆漿（豆漿粉），高於...
吃粗糧需要注意哪些問題，粗糧怎麼吃更健康
近年來，隨着人們對養生關注度的提高，吃粗糧成了一種時尚，很多食品飲料上都特別註明含有粗糧的成分。日常生活中，很多市民尤其是白領人士，成了“粗糧運動”的主力軍。專家告誡，粗糧雖好但不能隨便吃。那吃粗糧需要注意哪些問...
黃豆的做法與功效作用介紹，通導大便
黃豆，在我們的日常生活中是非常普遍的，很多人會經常食用，其營養價值是非常高的，那麼大家知道黃豆的做法有哪些嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。黃豆的做法黃豆的功效與作用黃豆的功效大豆富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養供應...
黃豆燉豬蹄的營養特點，黃豆燉豬蹄的做法怎麼做的
黃豆含有高品質的蛋白質，而豬蹄中也有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白被人體吸收後，能促進面板細胞吸收和貯存水分，防止面板乾澀起皺，使面部面板顯得豐滿光澤，具有很好的養顏美容，生津潤燥的效果。但豬蹄中脂肪含量較高，所以建議一週...
白蘿蔔的做法大全，白蘿蔔怎麼做好吃
白蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效，還能治感冒和小兒肺炎，具有很高的食療價值，下面本站小編就給大家介紹一下白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔排...
學完這些做法你就可以出師了，黃豆的做法大全
黃豆的做法一、水煮黃豆材料：黃豆約半斤，蔥絲、薑絲、醬油(油食品)、紅葡萄酒、白糖適量。做法：首先將黃豆洗淨，泡水12小時，泡漲後，放鍋中，煮熟，撈出，炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、姜、黃豆，翻炒一會兒，倒入白糖、葡萄(葡萄食品)酒、...
黃豆海帶滷，排毒去浮腫
一款簡單的排毒養顏菜，還能去浮腫，做法也很簡單哦。原料：黃豆、海帶、醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。做法：1、海帶洗淨泡30分鐘，黃豆泡3小時。2、海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘，至湯汁收幹。3、海帶順向切成4...
雄黃豆的功效與作用及藥用價值
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醋泡黃豆可以美白祛斑嗎
醋泡黃豆可以美白祛斑嗎？醋泡黃豆確實能美白。那麼醋泡黃豆要怎麼做，要怎麼吃才美白？醋泡黃豆的美白方法，具體做法如下：1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）；2、洗乾淨黃豆，把醋倒出半瓶；3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個...
黃豆的營養價值居然這麼高，炒黃豆的功效與作用
炒黃豆的功效與作用1、提高免疫能力黃豆含植物性蛋白質，享有植物肉的美名。人體如果缺乏蛋白質，就會出現免疫力下降、容易疲勞等症狀。吃黃豆可以補充蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。2、防止血管硬化黃豆中的卵磷脂可...