海米白菜的精選

原料：白菜500克、小海米35克、香菜1棵。調料：花生油、精鹽、雞精、蠔油、米醋、蔥、姜、香油各適量。製作方法：1、將白菜清洗乾淨切成片或者條。2、小海米用水稍泡控水，香菜擇洗淨切成段。3、鍋上火，倒入花生油燒熱，蔥、姜...

米粥一向被視爲“最養人”的食物，不但爲大衆所喜愛，還是最常見的“病人食物”--很多住院病人主動地放棄正常的固體食物（如米飯等），改吃粥食，以爲這樣可以補充營養加快恢復。那麼，白米粥真的這麼有營養嗎？白米粥人人都適合吃嗎...

海米油菜的做法一、做法1、香菇、油菜洗淨備用，姜切成末、蔥切成絲，方便入味。海米油菜的做法2、海米用溫水水浸泡15分鐘爲宜，量不用太多。3、生火，向鍋里加入適量花生油，待油熱後，爆炒薑末、蔥絲，要掌握好火候，看蔥絲變色後，...

今天立春，我們沒有看見太陽。記得父母親健在的時候，每逢農曆的節氣，他們都會告訴我們許多相關的諺語。比如到了立春，他們就會說“立春三日晴，不用問年成”，意思就是立春前後幾天如果是晴天，這一年就會風調雨順，是一個好收成的...

薏米蓮子紅棗粥用料：薏米50克，蓮子（去心）30克，紅棗（去核）12枚，粳米50克，紅糖（蜂蜜）適量。做法：薏米和蓮子先煮爛，再加粳米，紅棗同煮成粥，用適量紅糖（蜂蜜）調和食用。特點：有潤肺止瀉，健膚美容之功效。薏米綠豆百合粥用料：薏米50克，綠豆25克...

麻辣酸甜涼拌海青菜海青菜富含碳水化合物、蛋白質、粗纖維及礦物質，同時還含有脂肪和維生素。是非常健康和美味的原材料哦~今天用海青菜製作一道麻辣酸甜涼拌海青菜口感很好的海青菜，製作起來也非常簡單涼拌海青菜原料:...

我常常說有些東西只適合在家吃，比如包子、餃子、餡餅、炸醬麪、打滷麪，餡兒類的東西最憑良心，用的什麼肉，什麼調料，外表看不出來，一吃就知道了，麪條類的，一是醬炸的香不香，炸醬麪其實就講究現炸現吃，很多地方是煮鍋面，給你來勺不...

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這個小菜用料不多製作也不繁瑣，幾片白菜葉、幾枚紅尖椒、一小勺味極鮮醬油，用少許精鹽就能拼湊出一碟清爽的佐粥小菜餚，是個“五毛錢小菜”，成本不高，但用來佐粥極有“療效”。涼拌白菜----口感清洌爽辣的佐粥小菜原料：白菜...

把簡單的手擀麪，吃出麻煩來，目的就是爲了那濃郁的味道。蔥油拌麪，這是一個比較做起來有些麻煩的面。麻煩，說的是做蔥油的過程稍微的繁瑣了一些。做蔥油要想味道香濃厚重，如不介意的話，我倒是建議用豬油來做，味道要比用植物油...

一、美味白菜減肥白菜的營養價值很高，它的最大特點是含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便祕。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。如果你要求的是“時間短、見效快”的效果...

海菜，是一種水生植物，海菜長年生長於水中，其根伸成莖，莖伸爲藤，藤生化爲獨片鵝掌形闊葉，四季輪開黃蕊白瓣小花，夏季結爪形肉質“菜果”。野菜海菜的葉翠綠欲滴，莖白如玉，花朵清香宜人，是一種蛋白質豐富和富有多種維生素及微量元...

〔材料)胡蘿蔔50克、白菜500克醋溜白菜的做法〔調料)油、鹽、醋、白糖、味精、薑絲、水澱粉、香油各適量。〔做法)1.將白菜洗淨，取葉斜刀切成薄片;胡蘿蔔去皮洗淨，切成薄片。2.將白菜片、胡蘿蔔片放入沸水中餘一下，投入...

剛從深海歸來的“蛟龍”號。新華社發據新華社“向陽紅09”船5月25日電“蛟龍”號載人潛水器25日在馬裏亞納海溝成功找到一年前因特殊情況留在了6300米大洋深處的採水器，“大海撈針”的故事變爲現實。“在距離水面6300...

山楂白米粥山楂可以健胃消食、散去體內的淤積，促進胃腸的消化功能。配合大米是一款很不錯的滋潤和美白的產品。原料：山楂20大米100克，白糖10克作用，把山楂洗淨去核，之後放入鍋中加入適量的水，煮成汁後濾去渣滓之後，加入大米...

〔材料)白菜500克、幹辣椒、泡辣椒各2個，姜1塊。辣白菜的做法〔調料)醬油、鹽、白糖、花椒、醋、香油各適量。〔做法)1.將白菜洗淨，切成2釐米長的小段;姜及泡辣椒洗淨，切成細絲。2.將白菜段用鹽水醃漬2小時，撈出，將鹽水擠...

海米的製作是需要經加鹽蒸煮，接着是乾燥，然後是晾曬和脫殼這些工序製成的產品。海米有很高的營養價值，是我們日常做菜常用的材料，那麼幹海米怎麼吃呢，我們要如何製作出幹海米爲原料的菜餚呢。海米怎麼吃海米營養豐富，富含鈣...

怎樣做鍋貼怎樣做鍋貼鍋貼是一種漢族小吃，起源於河南開封，煎烙的餡類小食品，製作精巧，味道精美，多以豬肉餡爲常品，根據季節配以不同鮮蔬菜。鍋貼的形狀各地不同，一般是餃子形狀，但天津鍋貼類似褡褳火燒。1、主要原料；麪粉、溫...

白菜古時又叫菘，有“菜中之王”的稱號，其含有豐富的粗纖維、維生素等營養元素，水分的含量也非常大，有很好的補水滋潤、護膚養顏的功效。在挑選白菜的時候，可以從以下幾個方面入手：大白菜看外表：優質的大白菜要求菜葉新鮮、嫩...

先前去吃過的吃貨女友更是推崇他家的菜片片還沒吃就已經先向我們渲染的讓人期待了店家把一個片片分成了四份畢竟不是以吃片片爲主我也是及其配合的慢慢品來果然是名不虛傳是我吃過最好吃的片片很散和酥越嚼越香嚥下後...

風味海白菜材料：鮮海白菜500克調料：精鹽5克，味精2克，芝麻油50克風味海白菜的做法1、將海白菜去雜質洗淨，放入沸水鍋內焯透，然後瀝乾水分切片，放入盤內。2、最後加入精鹽、味精、芝麻油，拌勻即成。...

養生保健協會的有關專家認爲，白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃白菜可以起到很好的護膚和養顏效果。白菜營養豐富，其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高於肉類，並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。白...

“蛟龍”號在馬裏亞納海溝獲取岩石樣品。從“蛟龍”號內看到的馬裏亞納海溝4800米海底世界。5月25日，剛從深海歸來的“蛟龍”號。其最右邊樣品筐內的物品，即成功回收的Gas-tight採水器（氣密性保壓序列採水器）。新華社照片...

醋是我們生活必須的調料品，米醋和白醋的區別大家未必都知道，那米醋和白醋的區別是什麼？米醋和白醋哪個好？其實這兩種醋在食物和生活上的應該都有些不同，它們的營養價值很高，白醋則在生活清潔上有更爲突出的作用。米醋和白醋...

［組成］芋頭100克，白米50克，紅糖適量。［製法與用法］先將芋頭洗淨去皮，切成小塊，與米同煮做粥，粥成將芋頭塊搗成泥狀，加糖作早餐食之。［功效與應用］生肌長肉益氣寬腸，健脾強腎，功似山藥。凡屬脾腎兩虧之身體贏弱者，皆可作補品常食並可...