該吃的精選

孕婦上火了怎麼辦1、去火飲食放首位在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，同時注意多休息。2、23點以前睡覺很多人在夏季做不到晚上...

女人腎虛的7大表現：1、更年期提前這是所有女性最關注的問題。所謂更年期，無需更多解釋，是連上帝都無法改變的女性生理過渡。一般女性在50歲左右出現更年期，而腎虛女性則早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年...

春季即將轉夏季，這個時節開始天氣慢慢變熱，我們可能都知道冬天有冬天適合吃的水果，那麼夏天快到了，有什麼水果適合夏天吃嗎?今天小編可以帶你來了解一下哪些水果適合夏天的時候吃。香瓜是一種不錯的選擇香瓜也可以叫做甜...

頭暈耳鳴是怎麼回事1、藥物影響一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。2、中耳及內耳疾不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現...

孩子的飲食問題是很多家長都會重視和關注的，孩子每天的三餐飯可能媽媽們都會處心積慮，精心設計;但是有的時候還是會有些媽媽出現失誤，或者忽視了一些問題，比如說在孩子的早餐上，很多媽媽可能會犯下面這些錯誤。可能有的媽...

黃瓜、絲瓜，夏天咱們經常吃，但是，如果它們有了苦味，您還會吃嗎?黃瓜絲瓜有了苦味，有的朋友覺得還可以接着吃，吃點苦的還敗火呢;也有朋友覺得，必須吐，有苦味肯定有問題，不能吃。您別說，這每年都會有吃苦的絲瓜黃瓜中毒的新聞，這些...

水果好吃營養又豐富，看看自己應該吃哪種水果吧！貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉中風：蘋果、柿子、鳳...

吃過烤魚數十家，沒有一家能輕易賽過宏興烤活魚。在外地最能直接體會到的就是味蕾上的鄉愁，每年回家都要吃到這家店的烤活魚才能心滿意足地飛走。老闆開了這家烤魚店十年有餘，我也是從高中開始吃到現在，只要回家絕不會少這...

麪包對於上班族來說是再熟悉不過的食品了，早上來不及的時候總是麪包加牛奶了事，週末有閒情的時候也會給自己來上一個美味多餡的三明治。麪包雖然是外國食品，但是已經深深地融入我們的生活。麪包雖然好吃，但是總聽人說吃麪...

1、出現聽力損害缺鎂不僅會引起耳鳴，甚至會引起聽力損傷，爲身體補充充足的鎂元素不僅能防止導致聽力損耗的自由基形成;服用鎂保健品還能幫助患者恢復損失的聽力。2、出現肌肉痙攣鎂對保持最佳肌肉功能很重要。鎂元素可...

人體的胃部，承受着這一天所攝入食物的消化，作用非常之大，所以，生活中要注意多吃一些養胃的食物，把自己的胃護理好，才能健健康康的生活。一、粥類要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人羣...

經常可能很多懷孕的媽媽都會去考慮這樣的一件事情，就是天天說懷孕的時候要補充營養，但是到底是需要吃些什麼東西呢?所以小編今天要給處於孕期的一些媽媽推薦兩種不錯的食物，很適合懷了寶寶的準媽媽去食用，經常食用的話還...

在夏天容易上火但是卻又是體質比較陽虛的人就要注意了，應該少食用苦瓜、穿心蓮、折耳根等一些屬性爲苦寒的食物，儘管這些食物它是具有清熱去火的功效，但是如果攝入過多的話也難免會傷及脾胃陽氣，但可以使用15g幹荷葉、15g...

一、冬瓜生魚湯材料：生魚500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜棗20克，生薑2片，食鹽適量。做法：1、冬瓜連皮洗淨，切成塊狀，赤小豆提前1小時浸泡，洗淨，蜜棗洗淨。2、生魚清洗乾淨，燒鍋下花生油、薑片，將生魚煎至金黃色。3、把適量清水煮沸，...

人流後食療方1、雞蛋棗湯雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。2、荔枝大棗湯幹荔枝、幹大棗...

夏天是幼年期孩子的一個重要的長高階段，對於渴望孩子長高的媽媽們，你們在這個時候可得多注意一下，幫助你的孩子補充一些有助於身體長高的營養食物，讓你的孩子可以長得更快，長得更高。你可以給你的孩子多吃一些綠葉的蔬菜可...

十一個月的寶寶發育指標開始會邁步走了大多數嬰兒，能很好地獨坐，自由地爬行，有的嬰兒能夠爬到被垛等高處。扶着東西，能自己站起來，離開物體，能獨站片刻的嬰兒多了起來。有的嬰兒還會顫微微地向前邁步，但大多是因爲不協調的交...

轉眼5月份又到了，那麼作爲平時喜歡吃水果，又注重養生的女性朋友們，你們知道5月份有哪些應季水果還有適合吃的水果嗎?下面就由小編爲大家介紹一下，讓你們在平時吃水果的時候更有針對性。第一種，可以吃芒果5月份是芒果成熟的...

乙肝懷孕時不該吃什麼乙肝患者在懷孕期間與許多的注意事項，比如飲食上的有些東西可以吃，有些東西則是不可以吃，下面小編就爲大家介紹一下乙肝懷孕時不該吃什麼吧!慢性乙肝對患者的影響是漫長的，除了難以徹底根治外，慢性乙...

獻血前幾天應吃素爲了確保血液質量，避免獻血者在獻血過程中出現意外情況，獻血前幾日應以吃素食爲主，最好少進油膩食物;不要食用蝦蟹等蛋白質過高的食物，以免蛋白變質，致使血液中出現過敏物質。獻血前要吃早餐獻血前一晚要...

長痘是一件令人十分煩惱的事情，特別是在夏天，流汗、路上的灰塵都非常容易讓毛孔堵塞，而悶熱天氣帶來的內火也會讓體內流通不暢，從而痘痘在臉上大面積爆發。而現代醫學研究發現，青春痘的發生與飲食有着密切的關係，因此，注意飲...

最近，江蘇南京的王女士感覺特別委屈，原來她和一男的相親吃火鍋花費千元被要求AA。女方表示十分不能理解，隨即把一半的飯錢轉過去，後立馬將對方拉黑了。那麼，你們如何看待相親吃飯AA這個行爲?男女雙方在相親的時候，到底應該...

雖然沒有針對「關節炎飲食」有具體的營養指南，不過大多數醫生建議，整體健康吃就對了。這並不意味着必須放棄所有你喜愛的食物。健康飲食簡單說就是多吃有助於維持體重、並減少發炎症狀的食物，少吃導致肥胖和炎症的食物。...

掉髮嚴重怎麼辦？掉髮吃什麼可以治療？掉髮困擾着不少的患者，影響了患者的外表美麗，讓患者形象受損，治療脫髮的方法多種多樣，我們除了可以透過藥物治療脫髮之外，還可以透過飲食療法，食療不僅沒有副作用，而且效果好，堅持去做就能看...

痛風飲食該吃啥不該吃啥一、痛風宜吃的食物1、多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。2、多吃固腎的食物...