可抑制的精選

1、蕨菜有安神作用蕨菜又名蕨兒菜﹑龍頭菜，在野菜中比較常見。蕨菜葉是捲曲狀時，說明它比較鮮嫩，老了後葉子就會舒展開來。吃蕨菜能起到清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。但幹蕨菜或用鹽醃過的蕨菜在吃前最好用水浸一...

爲什麼會打嗝?造成打嗝的原因推測有很多，短暫性的打嗝，常常是由於吃太快、吃太多、或吃溫度太高如剛起鍋的油炸物，以及溫度太低、太乾和太硬的食物，像吃蛋黃、喝碳酸飲料或酒精氣泡性飲料就很容易打嗝，因造成胃部急速膨脹，...

方法1：遇到緊張或壓力的時候，你可能會食慾大增，這時兩手掌心相對互壓，從食指下方一直壓到肘關節部位，可消除緊張情緒，減緩壓力。方法2：當你想吃零食時，用食指與中指的前端按壓手腕內側，然後沿着拇指下方的部位慢慢按壓到小指。...

爲了減肥，很多人想透過進食更少的食物，來達到減肥的效果，可孰不知飢餓正是我們減脂計劃的大敵。很多人在飽嘗飢餓的痛苦後，忍不住大開食戒，結果吃下更多的東西。與其捱餓減肥又沒效果，不如透過健康的飲食減肥法，擺脫飢餓的困...

抑鬱症吃什麼水果好？抑鬱症的治療方法有哪些？獼猴桃，是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等，原產於中國湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。一般是橢圓形的。深褐色並帶毛的表皮一般不食用...

昨日，SHINee的金鐘鉉被宣佈自殺死亡，消息一傳出來讓人十分的震驚不敢相信，金鐘鉉年僅27歲，上週還完成了個人演唱會，一個大好前途的年輕人爲什麼就會選擇用燒炭自殺這樣的方式結束自己的生命呢?據瞭解，在金鐘鉉生前曾向姐姐...

最近有一則新聞，韓國男團SHINee成員金鐘鉉燒炭自殺，相信大家到現在也不願意相信，這樣一個年輕的生命就這樣永遠的離開了我們，究其原因還是因爲可怕的抑鬱症，讓人不禁悲痛惋惜，然而這已經不是第一個被抑鬱症折磨所離開我們的...

豆腐除了能補充人體需要的優質蛋白質、維E、鈣、鐵等，還含有多種皁角甙，能阻止過氧化脂質的產生，抑制脂肪吸收，促進脂肪分解;但皁角甙又可促進碘的排泄，容易引起碘的缺乏，海帶含碘豐富，將豆腐與海帶一起烹調，是十分合理的搭配...

減肥，女人一生的追求，不過正如“沒有醜女人，只有懶女人”這句話，很多女性更偏愛“懶人”式減肥方法，比如按摩減肥。但想透過按摩達到減肥效果，需要長期堅持，不要寄希望短期按摩。 居家減肥按摩，燃燒多餘脂肪：按摩減肥...

抑鬱症是近幾年來青少年最容易患的心理疾病，有很多原因引起，臨牀表現爲情緒低落，思維意識減退，有自殺傾向，很多患者會表現爲食慾下降或亢進，體重重減輕或增加。患抑鬱症的羣體讓人心疼，最嚴重的患者會選擇自殺，這是非常的可怕...

朋友昨晚看了一部日本的電影，講述的是一位女性和一位中年男性生活在一起，但是兩人僅僅只是同住一個屋檐下，雖然男子對那位女性懷有特殊的感情，但是那位女性心中卻另有所衷和另一位男性正在交往，但是她所中意的男友只是利用...

FTO的遺傳變體與肥胖症有關係牛津大學這項新研究以確鑿的證據證實了2007的一項研究結果。即，FTO的一個遺傳變體與肥胖症危險大增關聯極大。該研究發現，擁有兩個FTO基因變體的人佔所有歐洲人的16%，這些人的平均體重比沒有...

隨着人口年齡老化，老年抑鬱盛行率高達7-21%，很多老人家在退休後面臨經濟和空巢期壓力，臉上笑容越來越少，還可能伴隨噁心、食慾不振和記憶力大幅衰退等症狀，想要好好孝順爸媽，除了應該多找時間陪伴他們，家裏隨時準備一串香蕉...

冬季飲食減肥小竅門1、燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生苯並芘等致癌物。研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。2、吃火鍋後喝點酸奶火鍋湯溫度高，配料鹹辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋後喝點酸...

黑色素細胞合a成黑色素的能力，決定了面板的白與不白，在人的表皮基層的細胞間，分佈着許多的黑色素細胞，它含有的酪氨酸，可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，面板就越黝黑；...

說起香菇相信大家都不陌生，它可是人間的絕佳美味，有着非常好的祛寒用處，許多人都拜倒在它的石榴裙下。那麼，冬季有什麼菌菇可以吃呢?香菇裏面的維生素D真的對人體有好吃嗎?菌菇自然療法對腫瘤有用嗎?接下來，大家就和小編一...

美白是我們東方人永不退色的話題。黑色素是美白的死敵，只有成功抑制黑色素，肌膚才能展現美白光彩。那麼，如何抑制黑色素呢？一、加快面板新陳代謝黑色素形成的原因之一就是新老角質交替過慢。很多美白產品中加入的酸性物質...

據新華社電芬蘭一項最新研究顯示，獨居的人患抑鬱症的風險比與家人同住的人高80%。芬蘭赫爾辛基大學、職業健康研究所和國家健康與福利研究所的研究人員在7年中，跟蹤調查了購買抗抑鬱藥的近3500名工作中的芬蘭人。結果顯...

肥胖的身體怎麼會擁有呢?當然與大家的食慾分不開哦!如何抑制自己的食慾呢?是否會在午餐前或下午3、4點鐘受到飢餓的來襲?大家可以攝取以下可長時間維持飽腹效果的食物：低脂凝乳250克低脂凝乳用4湯匙礦泉水攪拌均勻。按...

抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行爲。多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉爲慢...

獼猴桃含極爲豐富的維生素C，是肌膚美白所必需的營養成分，可以抑制黑色素，防止雀斑的形成。而且獼猴桃中還含有特別多的果酸，果酸能夠抑制細胞黑色素沉澱，有效地去除或淡化黑斑。獼猴桃菠蘿蘋果汁材料:獼猴桃2個、菠蘿1/2個...

中醫治療產後抑鬱症一般分爲三步療法第一步中藥進行調理：我們採用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內部進行調理，將大腦神經系統裏的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養心、安神醒腦的功效。第二步採用鍼灸的方...

1、麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋，性熱上火--吃過這些食物後最好飲用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、或者淡竹葉泡茶，第二天儘量喝粥，綠豆粥、小米粥都是不錯的選擇，能清涼解火。2、西式快餐、烤肉，燥熱生溼--餐後來份綠豆海帶湯，或者龜苓...

憤怒吃得過多，與能量代謝有關的B族維生素就會消耗得多，其缺乏時會使人脾氣暴躁、健忘、思維能力下降。制怒劑：玫瑰花泡茶或山楂單泡飲用，適量飲用啤酒。蓮藕屬順氣佳品，蘿蔔也是天然的制怒劑。悲傷人會感到悲傷，是由於體內...

如何抑制老年斑其實肌膚所呈現出來的問題，我們都是可以透過飲食來調理的哦!許多老年人出現的老年斑也是如此，老年斑的形成不是一朝一夕的事情，是長期的積累的色素沉澱，尤其是眼部周圍的色斑!下面就來看看小編給大家推薦的...