多維度的精選

本報訊（商丘觀察記者劉夢珂通訊員管雪影孫海源）“我們昨天剛在網上提報疑問，你們今天就上門輔導了，效率真高呀！”8月17日，河南華屋建築有限公司法人張念峯，對柘城縣國稅局營改增上門大輔導的高效率，讚不絕口。上門輔導解難題...

維生素一共有多少種分爲脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，後者有B族維生素和維生素C維生素一共有13種，現在被承認爲維生素的是：維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B5、...

人們常常聽說要吃纖維多的食物，但到底什麼是食物纖維，很多人並不清楚。其實，食物纖維並不能被人體消化吸收，最大的貢獻就在於“腸道清道夫”這個美譽。人體需要食物纖維來排出毒素，對於便祕者和肥胖者來說，這一點尤爲重要。...

熬夜後面板乾燥，黑眼圈，眼袋這些問題接踵而來，嚴重損害了女性的面子問題。儘管如此，掌握一些基礎的保養技巧，熬夜你也能保持肌膚彈性。熬夜面板護理：晚餐補維C晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於面板恢復彈...

膳食纖維包括纖維素、半纖維素、果膠及親水膠體物質，還包括植物細胞壁中所含有的木質素。膳食纖維在人類的膳食中具有重要的價值。富含膳食纖維的食物可以預防許多疾病，如腸癌、闌尾炎、便祕、痔瘡、2型糖尿病、心臟病...

蔬菜纖維豐富維生素多，產婦吃多容易患結石。蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過...

□寶木笑一位僅上過四年小學,一生從未和歷史專業有過任何交集的七旬老人,用一百多幅“回憶畫”,記錄下童年的快樂、鄉村的風貌、勞作的艱辛、生命的頑強與時代的變遷,栩栩如生地再現20世紀50年代到80年代重慶鄉下的生...

維生素A是保護眼晴和增進視力不可缺少的營養素。含有維生素A的食物有魚肝油、牛奶、胡蘿蔔、杏、綠花椰菜、木瓜、蜂蜜、香蕉、蛋類、南瓜、韭菜、綠豆、芹菜、芒果、菠菜、洋蔥等。什麼食物維生素a多？維生素a的作用及...

維生素C日需量建議爲75毫克，可從下列食物攝取120克橘子100克西蘭花100克草莓100克茴香300克獼猴桃50克辣椒100克番木瓜200克蔥350克土豆200克萵筍或小白菜150克菠菜...

谷維素是一種維生素類藥物，它能治療神經功能失調，例如腸胃，心血管神經官能症等，對於更年期，血管神經性頭痛有很好的治療作用，除此之外，它還能降血脂，治療胃潰瘍等，是家庭常備藥物之一。是藥三分毒，它會有哪些副作用呢?它會引起...

貝嫂維多利亞生完四個孩子身材還能這麼好，真是幸福的女人啊!這喇叭褲就是應該這樣穿的，除了配高跟鞋就是整個褲腿長蓋住鞋子，所以我們中國人別總把牛仔褲的褲邊捲起來。...

膳食纖維可以促進腸道排毒，所以富含膳食纖維的食物有利於排毒。高纖維飲食有助於預防便祕、憩室、某些腸道腫瘤和腸易激綜合徵。足夠的纖維飲食能夠吸收腸道中的脂肪、糖、細菌和毒素，並通加大脂肪的排泄量而降低血糖和...

維生素d的食物推薦鱈魚肝油是首推的富含維生素d的保健食品。另外，在陽光充足的天氣，雞蛋、牛奶、山羊奶中，由於受大量光照的影響，其中維生素D的含量要遠遠高於天氣比較冷時候的水平。除此之外，乳製品，黃油，奶油，沙丁魚，蛤蜊，魷...

維生素是人和動物爲維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。一直以來我們對維生素都有很嚴重的誤解，很多人認爲維生素吃得越多對我們的健康越有利，其實...

最近電視劇《絕密543》中那個酷似郭碧婷的女軍官實力圈粉。演員陳維涵飾演的楊碩顏值演技都在線，那麼不免有網友想知道女神陳維涵多大了？今天小編就和大家一起來扒一扒陳維涵年齡家庭背景。陳維涵年齡多大女神陳維涵多...

21歲維密超模王藝出席上海時尚週末活動，身穿絲絨吊帶裙，大秀美背，並在現場講述自己成名經歷。王藝，曾登上《ELLE》、《時尚芭莎》、《紅秀》、《Men’sJOKER》等時尚雜誌，曾爲《時尚芭莎》拍攝大片，是Esee英模獨家簽約...

現代人體內膳食纖維攝入少了，在各大醫院發現大腸癌的人增多了。這個現象非常嚴重，看來人們的飲食出現了失衡。大腸癌是一種嚴重威脅人類生命健康的惡性腫瘤世界範圍內的流行病學調查資料表明大腸癌在各類惡性腫瘤中的發...

好像就在上週吧!分開約莫半年的前任又重新請求讓我加他社交號。看到對方發過來的名字，我有剎那的迷惘失神，還以爲是我自己自個主動向他發出邀請，要加他呢，沉默了幾分鐘中，我才又重新開啟消息，發現真的不是自己的錯覺，那個曾...

3度燒傷多有嚴重1、3度燒傷多有嚴重3度燒傷在臨牀上的表現是不同的,根據燒傷的程度不同,可以分爲1度、2度和3度的損害。1度的損害只是引起面板的出現紅腫、脹痛。有火辣辣的灼燒的感覺,慢慢地會癒合是不會出現疤痕的,...

含有維生素A及胡蘿蔔素的食物對眼睛有益。當寶寶飲食長期缺乏維生素A或胡蘿蔔素的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的還容易患夜盲症、乾眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟(民間常以羊肝爲明目佳品)、魚...

補充纖維素可以帶來飽足感，但如果纖維類食物吃的過多，會讓胃有飽脹感，其他食物就吃的少了，這對一些胃口小的人或是老年人來說，反而造成熱量攝取不足。纖維攝入過多造成其他營養缺失纖維對健康很重要，日常飲食中要多攝取的觀...

冬天室內溫度和溼度多少合適？實驗測定，最宜人的室內溫溼度是：冬天溫度18℃～25℃，溼度30％～80％，冬天空調開多少度合適？在裝有空調的室內，室溫爲19℃～24℃，溼度爲40％～50％時，人體感到最舒服。對於需要頻繁外出的人來說，室溫過高，使室內外溫差...

維生素c的副作用維生素C是具有一定的水溶性的，這也就說明我們的身體可以透過尿液將體內多餘部分的維生素C排出體外，所以達到中度的水平幾乎是不太可能的。但攝入太多維生素C仍然有可能帶來不良後果。其中一個副作用是增...

隨着生活質量的提高人們發生便祕的機率也高了，我們的祖先吃的是粗茶淡飯，古代卻沒人便祕;而今，生活條件好了，糧食吃得越來越精細，蔬菜水果一律去皮後再吃，便祕反倒成了現代人的一道難題，這又是什麼原因呢?便祕是因爲腸道菌羣...

維生素A是視色素的主要組成部分，因而缺乏維生素A會引起夜盲症。維生素A缺乏還會引起乾眼病，可使視力衰退。另外，維生素A缺乏會使兒童生長緩慢，骨骼、牙齒髮育不正常，面板乾燥，腹瀉、腎和膀胱結石加重以及生殖失調等。補充維...