海鮮粥的做法的精選

許多人都糾結晚餐應該吃什麼，如果做的多了可能會變成剩菜，但是又不想吃的太多，怎麼辦?其實晚上的時候選擇適當的喝一些粥也是不錯的，像是小米粥、大米粥等等，裏面加上一些蔬菜或者是瘦肉，吃起來都是非常有滋味的，而且營養齊...

豆豉燒鱈魚食材：鱈魚1條、蔥適量、蒜瓣8粒、豆豉醬30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水澱粉適量、雞蛋液適量、姜適量做法：1)準備好所有的食材。2)鱈魚洗淨切塊，放入蛋液中裹均勻。3)不粘鍋倒油放入裹蛋液的鱈魚塊煎至。...

很多缺乏蛋白質或維生素的人都可以去買些海魚來吃，它能爲你的身體及時補充能量，增強抵抗力。方法一材料海魚1斤左右一條，蔥兩根，姜適量，大蒜3瓣，香菜少許。調料老抽1湯匙，生抽2湯匙，鹽1茶匙，醋1湯匙，砂糖2茶匙，米酒2湯匙，水1杯。...

在寒冷的冬季，人們都在想該怎麼消除冬季的寒冷，現在有一個很好的方法，那就是做粥，山藥紅棗粥是一個不錯的選擇，不僅可以驅除寒冷，還有很好的治療感冒的效果，這個粥的做法非常的簡單，只要把準備好的材料放在鍋裏，等一會，粥就做好...

泰式海鮮炒飯：材料：新鮮麪條，鮮蝦或北極蝦，鮮肉片，青菜，小米椒，椰子粉或椰漿，檸檬汁，白糖，魚露或醬油，味精適量做法海鮮炒飯1.先將新鮮麪條煮至7成熟，面身開始變軟時瀝乾水分撈出，並放入冰水中浸涼。抹上食用油以防粘連，大致步驟和...

如今，海鮮已經成爲了人們喜愛的一種美食，尤其海港城市更是以海鮮佳餚而聞名，但對於減肥的人來說，任何增肥的食品都是應該避而遠之的，那麼，下面就來看看吃海鮮會不會變胖？吃海鮮會發胖嗎？以前，膽固醇偏高的人士都被告知要避免海...

奢侈的一鍋粥，要想喝到美味鮮香的海鮮粥，就不要怕麻煩哦。魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物，還含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用，而且要是家裏有...

【導讀】養生滋補粥的做法，粥不僅僅是早上用來做早餐，更是可以製作各種養生粥來達到很好的養生效果，那麼養生滋補粥的做法是怎樣的呢?小編給大家講講養生滋補粥的做法。養生滋補粥的做法黑米紅棗粥做法：黑米80克，大米20克，...

材料大米80克(1/2杯)，核桃10克，枸杞2克大米粥的做法做法1.鍋內放約1000ml水，大火燒至水似開非開2.大米用清水沖洗乾淨，放入鍋中，加入一點食用油和食鹽3.大火煮開，轉中小火熬製約20分鐘4.核桃用刀切成小碎塊，放入鍋中，煮約10分...

夏天正是吃海鮮的季節，肥嫩的各色海鮮肉，在海邊的微風中，盡情地享受鹹鮮的自然風味。海鮮和意麪搭配在一起，濃郁的醬汁裹上勁道麪條，配上一杯溫和的葡萄酒，彷彿已經去歐洲旅遊了一趟。海鮮意麪十分經典，混合了各種海鮮不失精...

海鮮是含蛋白質相對比較豐富的食物，因此不宜過多食用。有些人會對海鮮過敏，那是因爲海鮮還有的大量的異種蛋白，會造成生物化學的反應,從而引起過敏現象。那麼怎麼吃海鮮比較好，又如何預防海鮮過敏呢?下面有相關介紹。預防...

天下之大，唯美食不可辜負也!說起海鮮想必小夥伴們最愛的一口依舊還是海鮮麪，畢竟那口鮮是其他麪食無法媲美的。那麼，什麼是海鮮麪?海鮮麪的種類有多少?海鮮麪如何做纔好吃?海鮮麪的家常做法竅門大全如下。接下來，大家就和...

 家裏的剩米飯不只是炒飯，也可以做道美味的鹹肉海鮮粥，配海蔘、海蝦一起做粥，粥中有肉香菜香，鮮香四溢，好吃停不下來。【美味營養食譜鹹肉海鮮菜粥】主料：鹹肉50克、烏塌菜90克、米飯1碗、輔料：口蘑2個、鹽適量、姜2片、海...

吃瘦推薦一：大閘蟹：以“陽澄湖”的爲代表，青背白肚黃毛金爪，爲好蟹定出了指標。吃瘦原因：高維生素含量。維生素不僅本身沒熱量，還能幫助熱量代謝，是瘦身的好幫手。吃瘦指數：★★★★★健康TIPS：大閘蟹性寒，尤其是蟹爪，不可與冷飲...

先將幹銀耳用溫熱水浸泡一下，微微發開後洗淨污物，摘去粗老部位，再摘成小塊，放入保溫瓶中，倒入沸水，大約12小時後倒出，銀耳即泡發好，呈質軟發糯、湯稠汁濃的狀態。營養分析：1.銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對老年慢性...

春季，養生的食物非常多，可以補充元氣，多吃一些健脾益氣的食物，如：山藥、土豆等，屬於運氣不足的人應該選擇胡蘿蔔、豆腐等食物，這樣可以很好的補充每天所需要的食物營養，讓身體可以得到更多的營養。孔子曰：“不時，不食”，意思說，不...

泰式海鮮炒飯：材料：新鮮麪條，鮮蝦或北極蝦，鮮肉片，青菜，小米椒，椰子粉或椰漿，檸檬汁，白糖，魚露或醬油，味精適量做法海鮮炒飯1.先將新鮮麪條煮至7成熟，面身開始變軟時瀝乾水分撈出，並放入冰水中浸涼。抹上食用油以防粘連，大致步驟和...

海鮮意麪的做法1.海蝦洗淨跟冷水一起下鍋，開大火煮2.煮開後撇去浮沫，再煮1-2分鐘即可撈出，蝦湯留着另有用處3.將撈出的蝦控幹水分後剝皮去蝦線後待用4.將煮蝦的湯過濾，去浮沫、渣子後倒另一個鍋內5.大火煮開後，倒入一碗意...

自古以來，我國粥文化與茶文化一樣，博大精深，源遠流長，四季養生粥更有着四千年曆史記載。可是，養生粥的做法究竟是什麼?怎麼做粥味道才更香也更好吃?養生粥對人體有什麼好處?接下來，大家就和小編一起來看看吧。四季養生粥(菊...

養生粥的種類有好多，在炎熱的夏天，都會想找一碗可以解暑、驅病的養生粥，那麼很多人都會問，對於一些愛美的女性，在夏天該喝什麼粥呢？喝什麼粥可以美白麪板，氣色紅潤呢？下面爲你介紹幾款很好的養生粥吧!肝與容顏肝主藏血，使氣血...

海蔘被認爲是珍貴食材之一，它有着大量的膠原蛋白，對身體補養非常有好處。現在海蔘在家常菜中也是越來越常見，泡發海蔘要怎麼做纔好吃呢?一起來看一下吧!一、蔥燒海蔘將海蔘進行清理後浸泡一天，它會逐漸變大。將海蔘從中間...

材料：雪花梨500克，粳米100克，川貝、綠豆各適量。調料：冰糖適量。做法：①粳米和綠豆用清水淘洗乾淨，放在清水中浸泡1小時，之後撈出瀝乾水分;川貝放入清水中，同樣浸泡1個小時，撈出備用，梨去皮、去核後洗淨，切成末。②鍋內倒入適量...

其實適合家裏自己做的海鮮有很多。一般的海產品都是可以自己在家做的，無非是做法各異罷了。像一般的花蛤螃蟹八爪魚海魚什麼的，都是可以的，下面分享幾個很簡單的海鮮製作方法吧。花蛤我覺得這個應該是最簡單的，一般的海鮮...

八寶蓮子粥選用八種北京國脯放在熬好的江米粥之上，五顏六色，清涼甜潤，軟糯爽口，八種果料色彩絢麗，味道豐富。八寶蓮子粥具有清涼消暑、甜潤健脾功效，適用於食慾不振、消化不良、睡眠不實、心緒不寧等體質虛弱諸症。蓮子心含...

【導讀】皮蛋瘦肉粥的做法,不知從什麼時候開始，皮蛋瘦肉粥儼然成爲了粥類的代表，一般在粥店都能看到皮蛋瘦肉粥的身影，那麼皮蛋瘦肉粥的做法有哪些?今天就和6681小編一起去看看皮蛋瘦肉粥的做法的介紹吧!皮蛋瘦肉粥的做...