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炒黃豆的精選
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炒黃豆的精選
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黃豆的營養價值居然這麼高,炒黃豆的功效與作用
2019-06-11
炒黃豆的功效與作用1、提高免疫能力黃豆含植物性蛋白質,享有植物肉的美名。人體如果缺乏蛋白質,就會出現免疫力下降、容易疲勞等症狀。吃黃豆可以補充蛋白,可避免吃肉膽固醇升高的問題。2、防止血管硬化黃豆中的卵磷脂可...
口感清新酥脆的炒黃豆的做法步驟介紹
2020-06-18
炒黃豆的做法是什麼?炒好的黃豆口感清新酥脆,深受大家喜愛。下面爲大家詳細介紹:炒黃豆的做法一用料:黃豆200克、五香粉適量、鹽適量、清水適量步驟1.挑選飽滿的黃豆,淘洗乾淨2.把黃豆放鍋裏,倒入清水,漠過黃豆即可,開鍋放入...
這樣炒營養纔不會流失,炒荷蘭豆
2019-09-02
清炒荷蘭豆怎麼做最有營養清炒荷蘭豆的做法一食材:荷蘭豆適量、紅椒適量、蒜頭適量、鹽適量1、食材準備好,荷蘭豆洗淨,撕去兩邊的老筋。2、鍋裏燒開水後,放入適量鹽和少量油,隨後放荷蘭豆焯水,待荷蘭豆變色後立刻撈起。3、...
豌豆黃的功效,豌豆黃的做法
2020-02-01
【導讀】豌豆黃的做法有哪些?豌豆黃是一種地道的北京小吃,也是典型的春季時令佳品,味道香甜,十分受人喜愛。那麼,這麼美味的豌豆黃該怎麼做呢?下面就隨小編一起去看看豌豆黃的做法吧。豌豆黃的做法做法一主料:豌豆(1000g)...
醬炒黃面
2019-10-31
醬炒黃面是我又一款黃面的新吃法,這個吃法又是加了羊肉和毛芹菜、雞肉一起翻炒的,新疆有一種黃面吃法是《雞肉炒黃面》我也做過,還發個菜譜。那個做法比較清淡一些,沒有加豆瓣醬,只是一些蔬菜和雞肉一起爆炒出來的。這次用...
家常做法有哪些,炒黃豆芽的做法
2023-12-27
炒黃豆芽的做法-牛肚炒豆芽-食材:牛肚、黃豆芽、柿子椒、鹽、蔥、姜、料酒、生抽、糖、油。做法:1、牛肚洗淨。2、放入高壓鍋,加料酒1湯匙,蔥姜各10克,壓20分鐘至熟。3、做好的牛肚切絲。4、豆芽去掉根部,洗淨。5、剩下的萄...
黃豆的家常做法,黃豆怎麼做好吃
2018-10-07
黃豆一直是人人都追捧的食物,因爲裏面含有的大豆蛋白可以使人體提高免疫力,及時的補充蛋白質,增強人體的抵抗力,我們在生活中應該儘量多吃它,那麼黃豆應該怎麼做呢?黃豆有什麼家常做法呢?接下來讓我們看看吧!第一種做法,黃...
是先炒飯還是先炒蛋?,黃金蛋炒飯的做法步驟
2021-11-07
黃金蛋炒飯,神級美食之一,黃金蛋炒飯,這美食聽上去就讓人頗有食慾啊!哈哈哈不瞞大家說我自己最先會做的飯就是蛋炒飯,還記得第一次吃蛋炒飯是小時候媽媽做給我的,是那次中午蒸米飯剩下的米飯做的,當時因爲沒有吃過,所以感覺...
家常做法有哪些,炒黃豆芽的做法
2019-03-29
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揭如何炒土豆絲不粘鍋,炒土豆絲的做法
2019-08-02
土豆重所含的營養價值非常高,且被人體吸收,它含有18中氨基酸,其中包括人體無法合成的幾種,不僅如此,土豆還還有非常豐富的維生素,它所含維生素C是蘋果的十倍之多呢。下面小編推薦一款炒土豆絲的家常做法給大家,以及如何炒土...
素炒土豆絲
2019-12-20
【原料】土豆250克,植物油30克,花椒10粒,蔥、薑末少許,鹽3克。素炒土豆絲【做法】把土豆去皮,切成細絲,用冷水過一下,控幹。鍋燒熱,下油、炸花椒至褐色取出,再放蔥、薑末熗鍋,把土豆絲下鍋,妙至熟,淋香油即可出鍋。【特點】清香脆...
炒豆芽加醋好處多
2019-10-25
在有益壽延年功效的食品中,排在第一位的就是豆芽。因爲豆芽中含有大量的抗酸性物質,具有很好的抗老化功能,能起到有效的排毒作用,爲了使豆芽在烹飪中營養不流失.最好放點醋。1、豆芽中富含蛋白質,炒豆芽放醋,能夠更好地溶解...
黃瓜拌豆芽
2020-04-25
黃豆芽有豐富的維生素C和人體所必需的一些氨基酸。黃豆芽的吃法很多,今天給大家介紹黃瓜拌豆芽。黃瓜拌豆芽主料:黃豆芽,500g;黃瓜,1根;紅椒,半個輔料:香油,1大匙;香醋,1/2小匙;鹽,1小匙;雞精,適量;白糖,少許黃瓜拌豆...
老北京豌豆黃的做法,豌豆黃做法
2020-01-03
豌豆黃是北京傳統小吃。按北京習俗,農曆三月初三要吃豌豆黃。因此每當春季豌豆黃就上市,一直供應到春末。北京的豌豆黃分宮廷和民間兩種。豌豆以張家口出產的花豌豆最好。豌豆黃是北京傳統小吃,同芸豆卷一起傳入清宮。老...
黃豆豆個人資料
2020-12-16
黃豆豆個人資料黃豆豆,中國跳舞跳得最男人的舞蹈者。1977年2月出生於浙江溫州,1997年以優異的成績畢業於北京舞蹈學院。現爲上海歌舞團藝術總監、國家一級演員,享受國務院國家特殊津貼。代表作品是《醉鼓》,《秦俑魂》,《...
家庭怎麼發黃豆芽,如何發黃豆芽
2019-10-25
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。目前市場上出售的無根豆芽多數是以激素和化肥催發的,無根豆芽是國家食品衛生管理部門明文禁止銷售和食用的蔬菜之一,豆芽看起來肥胖鮮嫩,但有一股難聞...
酸辣土豆絲的做法,土豆絲怎麼炒好吃
2018-09-02
土豆絲是家常便飯的一種菜餚,特別是含有酸辣味道的土豆絲,那是越吃越喜歡,對於喜歡吃辣的來說那是相當的上癮,那麼就會很多人對土豆絲的做法有點迷茫,總是怕在炒的過程中把土豆絲炒成燒焦了,因爲就是土豆絲太過於細了,所以總...
青豆玉米炒蝦仁
2019-07-10
用料:1、主料:蝦仁適量2、輔料:青豆、玉米適量3、調料:食鹽、雞精、姜、蒜、料酒、水澱粉做法:1、清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾、蝦殼和蝦線後的純蝦肉即爲蝦仁2、將蝦仁洗淨後瀝乾水分(不脫漿)後,用料酒、鹽、水澱粉醃製後...
春韭炒豆皮的做法
2019-07-18
傳統醫學認爲,韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用,適用於治療心腦血管疾病和高血壓。韭菜的功效與作用韭菜不僅有很好的食用價值,而且...
資深吃貨炒土豆絲不粘有妙招,怎麼炒出脆口好吃土豆絲
2019-11-17
作爲一個資深吃貨來講,土豆絲是我平常最喜歡吃的菜之一,自己動手做菜也隔三差五做着吃,在炒土豆絲這個菜怎麼炒更脆更好吃這個問題上有點小小的心得,現在給大家分享兩個炒土豆絲的關健點。一、挑選土豆很關健,炒出脆土豆絲...
豇豆炒肉的營養價值,豇豆炒肉的家常做法
2020-12-27
豇豆炒肉的做法步驟1、把豇豆洗淨切成小段,肉切成肉絲,紅椒切成小塊,大蒜頭拍扁。2、炒鍋內倒油把肉絲炒一下盛出。3、再倒些油把蒜頭,豇豆,紅椒一起炒2分鐘左右加入肉絲,再加入鹽和雞精翻炒。4、盛出裝盤即可。在對...
黃豆芽炒粉條的做法和功效介紹,清熱利溼
2020-07-07
黃豆芽,在我們的日常生活中是非常普遍的,很多人都喜歡吃,黃豆芽炒粉條就是大家經常吃的一種。那麼,大家知道黃豆芽炒粉條的做法嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。黃豆芽炒粉條的做法黃豆芽的基本介紹豆芽是大豆經加工處理...
怎樣炒土豆絲好吃,土豆絲怎麼做好吃
2019-12-04
土豆絲清爽可口,鹹的,酸的,辣的都很好吃,簡直是百搭的菜型!是新手入門的進階菜,別看它簡單,其實炒好吃了,也是有小竅門的。一百個人炒出來的土豆絲一百個味道,關鍵是自己喜歡纔是真的。今天我們就來做看似簡單,其實也有竅門的尖...
這樣炒清脆爽口,如何炒荷蘭豆
2021-06-21
香腸炒荷蘭豆材料香腸,荷蘭豆,蒜,油,鹽,雞精,蔥,做法1、將荷蘭豆用清水洗淨瀝乾水分,然後用冷水浸泡,控幹水分。2、香腸切片,蒜切片,蔥切片。如何炒荷蘭豆3、鍋中放油,放上蔥花,放入荷蘭豆煸炒片刻。4、加入香腸和鹽,蒜姜等炒熟即可...
黃豆的成份功效,黃豆的功效作用
2019-12-01
黃豆可謂東方超級食物的代表之一,豆漿、豆腐、豆花,醬油幾乎都少不了黃豆。過去歐美人士的黃豆食用量有限,然而近年健康風潮興盛,黃豆製品也逐漸受到國際重視。成份功效黃豆含豐富的蛋白質,卵磷脂(Lecithin)對神經活動有重要...
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