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一族護的精選
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一族護的精選
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白領一族護腰小妙招
2020-01-31
長期坐着工作的白領一族,脊椎所受的壓力較大,若長時間坐着工作而又未能保持良好的姿勢,最終容易出現腰肌勞損,表現出劇烈的腰疼症狀。醫生提醒,腰部軟組織勞損主要表現爲:慢性腰痛,時輕時重,勞累後腰痛加重,纏綿不愈;腰部發沉...
熬夜族如何保護面板
2019-10-02
如果說十二點能正常上牀睡覺,也許你會高興的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容,這時你不得不爲你的健康和麪板的健康考慮一下了。一、重視晚睡前的“晚餐”面板在得不到充足睡眠的情況下,會出...
運動族夏季如何防曬護膚
2019-10-23
夏天是運動健身的最佳季節,可是我們知道UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍,所以即便是運動也應該避免在正午的時候進行,不光對面板,對於身體也是一種保護。早晚運動的時候也不能忘記塗抹SPF30,PA+++的防曬產品,還要...
吃什麼,電腦一族
2019-07-10
靜電對面板有負面作用面板科專家認爲,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對面板有傷害,靜電會使熒光屏吸附灰塵、污粒,而電腦族與電腦的距離往往過於靠近,大量的灰塵會落在面板上,使毛孔堵塞,色素沉着,導致斑點產生。...
電腦族如何防輻射保護肌膚
2019-12-30
ol們長時間坐在電腦前,使用電腦時間過長,肌膚很容易出現這些狀況:面板暗沉無光,提前鬆弛老化加快衰老,不能離開電腦,但又想擁有健康肌膚,那麼電腦族如何防輻射保護肌膚呢?別急,小編爲你支招。什麼是“電腦臉”-在電腦的使用過...
夜貓族的護膚美容之道
2019-03-31
你擁有最黑的熊貓眼麼?你擁有最大的毛孔麼?你每天是不是比大慶油田還能出油呢?要知道這些問題就是半夜不睡覺造成的,不睡覺就是會讓你變醜!因爲熬夜會使新陳代謝與生理時鐘唱反調,新陳代謝隨時間愈來愈晚,漸漸減慢。如果...
熬夜晚睡族必看的9條護膚祕籍
2019-10-15
中醫認爲肌膚保養要順應環境及身體狀態變化,因此不要等到睡覺前才清潔面板,儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔,預防粉刺痘痘。這種方法對面板乾燥、黯沉等問題都有很好的改善效果。1、晚睡,不晚洗中醫認爲肌膚保養要順...
上班族護眼要多吃七種水果,如何保護眼睛
2020-01-09
大部分上班族都有眼睛的問題,也在積極的尋找保護眼睛的方法,那麼上班族來說,如何才能保護眼睛的健康呢?保護眼睛是上班族養生中的一個重要的內容,而食療是養生的一個重要方法,所以下面我們就一起了解下哪些水果能夠有益於上...
熬夜族面板如何護理
2019-10-06
給面板喝水給面板喝水,不是自己喝水。睡前如果用補水精華,那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得面板水噹噹,羥基乙酸能改善面板乾燥並美白,富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰...
電腦族護膚小妙招以及護膚的正確步驟有哪些
2020-09-15
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抵禦電腦輻射,上班族如何護膚
2019-08-07
很多女生透過電腦辦公,一天都要在電腦桌前坐八個小時以上,電腦輻射也就越來越多的影響我們的面部肌膚。面對電腦輻射,我們也需要對面板進行保護,才能減少電腦輻射對於臉部的傷害,減緩衰老、暗黃的現象。有一些小貼士大家可...
白領電腦族們的日常護膚,美容護膚小竅門
2021-11-07
網購,遊戲,辦公……人們越來越離不開網絡,許許多多的人開始成爲“電腦族”。成天對着電腦,你的面板可就慘了,乾燥脫皮、毛孔粗大、面板黯沉……這可該這麼辦纔好呢?別擔心,小編有高招!1、清潔是首要清潔是指兩個方面的。首先...
上班族視力保護不容忽視
2020-02-21
上班族視力保護不容忽視現在的上班族,幾乎每天都在長期的對着電腦工作,衆所周知,工作時間的長短是致使眼睛疲勞的主要原因,因此要避免眼睛疲勞的最好方法是間斷休息,勿連續操作。以下是專家對上班族如何保護視力給予的建議...
熬夜一族如何美白護膚
2019-10-09
經常熬夜的人,睡眠質量不能夠得到保證的同時,還會直接導致腸胃功能的下降,從而使得腸胃的消化吸收功能降低。晚餐調整面板得不到充足的睡眠,會出現水分和養分的過度流失,因此晚餐應多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食...
盤點少數名族的美女是如何護膚
2019-09-21
我們很多人知道許多少數民族的美女讓人心動,他們似乎天生麗質,白嫩可人,這與他們的生活習慣不無關係,但更離不開他們天然健康的護膚方法。這些護膚方法能否拿來爲我們所用,就讓我們一探究竟,並學以致用吧!傣族——...
揭祕藏族女人天然護膚配方
2020-04-30
相信大家都看過藏區人們肌膚是粗糙而紅紅的,這是與當地的地理環境、天氣氣候有關係的,在高原上如果不注意保護面板,很快就變得又黑又粗糙,而且很容易長皺紋,因此藏族婦女都有自己的一套獨特護膚抗老祕方,下面就帶你去看看他...
上班族洗臉護膚小妙法
2018-09-07
>>>推薦:讓女人皺紋不再來的法寶清潔不管是清晨起牀還是下班回家,你最不能忽略的就是洗臉。不要以爲洗臉是很簡單的一件事情,要想讓你的血液循環更快,加速有害物質的排解,就必須掌握一套正確的洗臉方法。Fashion在這裏教給...
做到健康護眼,上班族喝好4種茶
2020-02-07
上班族日日夜夜對着電腦,無論是工作還是娛樂,都緊緊地和電腦相連着。然而久而久之,容易感到眼睛疲累,究竟應該怎麼辦呢?小編向你推薦4個眼睛保健,從細節以及飲食着手,做到健康護眼。現在家庭幾乎每家都有電腦,電腦輻射很強,時...
電視一族的減肥祕笈
2019-06-19
>>推薦:清早起牀做4件事瘦個不停解決方法:1、不要在電視附近或隨手可拿到的地方放置零食,最好能將所有引誘你進食的根源除掉。2、應決心戒掉零食這“心癮”,可採取逐次逐量減少的方式。3、在廣告位或空閒時,可起身做一些伸...
喝什麼護眼,上班族
2020-05-16
現在大多的工作人士都是在空調辦公室辦公,有很多人還是面對電腦工作,被空調一直吹還不算,還得盯着電腦,眼睛想不累都難,想不幹澀都難。那麼在辦公室工作的愛眼人士,我們該如何呵護眼角呢?專家講到,在辦公室工作的時候覺得眼睛...
族十大神級護眼食物,哪些食物有助保護視力
2021-04-11
紫薯以美國爲代表的西方科學界,透過對紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆類等食物的研究,發現紫色食物都具有一個共同點,就是它們都含有一種叫做花青素的物質。花青素具有極強的抗氧化作用,能有效阻擊自由基;花青素還具...
上網族有效抗輻射,7招護膚
2020-04-10
1、上網前塗上護膚乳液,再加一層淡粉,可以增加面板的抵抗力上網對MM容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上網前不妨塗上護膚乳液,再...
中醫打造上班族護眼祕方,上班族養生
2019-07-12
眼睛是心靈的窗戶,是觀看外面世界的唯一器官,如果沒有了眼鏡我們的生活將是一片黑暗,但是現在的上班族們經常用眼過度,會出現眼鏡痠痛,這個時候我們該怎麼辦呢?今天小編推薦8箇中醫護眼祕方,希望對電腦族朋友有幫助!中醫提供...
完美呵護拯救熬夜族,甩掉黑眼圈
2019-10-12
一到年底各項工作就會堆積如上,什麼年終總結,新年計劃讓熬夜成了家常便飯。睡眠不足造成了黑眼圈變得十分明顯,這回還怎麼見人呢。相信很多MM都有這個經歷,是的,黑眼圈的確很頑固。但是消滅它總是會有方的,今天就爲各MM準備...
熬夜族必吃的13種護肝養生食物
2020-03-16
現在的人生活壓力大,都有熬夜的經驗,其實熬夜是一種非常不好的習慣,對身體傷害很大,不僅會使人精神,而且容易對肝造成傷害,產生各種疾病,例如中風、肝硬化、高血壓等等。但是有些人也不是自願要熬夜的,絕對不能放任身體狀況一...
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