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解暑的精選
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解暑的精選
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夏季解暑的食物有哪些,夏天吃什麼解暑最有效
2019-05-05
炎熱的夏天裏,空氣的溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢?多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、...
水果撈的做法,炎熱夏季解暑的佳品
2021-02-25
其實水果撈的做法並不複雜,在家只要花一些時間,將所有你喜愛的水果清淨切好,再添加一些你所喜歡的輔料,例如:蜂蜜,煉奶等,就能夠輕輕鬆鬆享受到美味和爽口的水果撈了。夏日炎炎,酷暑難耐的時候來上一杯,五彩繽紛冰涼透心的水果...
民衆"花式"納涼解暑,美國鳳凰城氣溫高達48℃!
2019-12-13
當地時間2017年6月20日,美國鳳凰城,鳳凰城地區連日氣溫達到47攝氏度至48攝氏度左右,民衆採取各種方式避暑。當地時間2017年6月20日,美國鳳凰城,鳳凰城地區連日氣溫達到47攝氏度至48攝氏度左右,民衆採取各種方式避暑。當地時...
孕媽咪夏季吃什麼消暑,孕婦注意事項
2019-01-26
孕媽咪的體溫比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到煩熱和疲倦,那麼,炎炎夏日,孕媽咪消暑吃些什麼好呢?1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白質、鋅、維生素等營養成分。鋅元素對寶寶的正常發育起着極其重要的作用,...
特色吃法養生又美味,薄荷功效沁涼解暑
2019-01-12
薄荷是一種常見的植物,它不僅可以做植物觀景裝飾可以散發出清香味道醒神,還可以作爲食材、中藥材,在我們生活中的用途是很多的。夏天進屋摘下幾片薄荷洗乾淨,倒入蘇打水,放入醃製檸檬和幾顆冰塊,大功告成馬上讓你享受透心涼...
5個小偏方既清熱又解饞,夏日解暑熱煩渴
2019-04-24
夏天太陽光照時間被延長,地面的溫度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天爲大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑:綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。製作法:用清...
解暑減肥一步到位,夏天多喝這碗湯
2020-05-03
要論夏天最受歡迎的飲品,酸梅湯一定排在前三。一杯酸梅湯下肚,生津止渴,暑氣全消,還可以減肥!酸梅湯好喝,卻不好做。網上關於它的配方五花八門,配方不對,做出來的酸梅湯,不是太酸就是藥味太重。今天小編把自己的祕方分享給大家...
西瓜解暑養顏有一手,西瓜的功效與作用
2018-11-16
夏季水果大量上市,只要來到超市中,各色的水果就爭先恐後的向你炫耀它的美麗。這個季節。紅色水果就變成這個季節人們的最愛,紅色水果顏色讓人食慾大開。在中醫養生專家眼裏,它們可是養顏、抗衰老、排毒、養心、防感冒的“...
自制解暑茶方便簡單,夏季暑熱應該怎樣降暑
2019-10-18
夏季暑熱應該怎樣降暑?自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季,防暑降溫是一件很重要的事情。因爲很多人容易上火中暑,這時候,我們可以自制一些解暑茶來解暑降溫,簡單實用,效果挺不錯的哦。下面跟小編一起來看看可以自制哪些解暑降...
5個小偏方助你除煩躁,夏日解暑降溫怎麼吃
2019-07-11
夏天太陽光照時間被延長,地面的溫度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天本站爲大家蒐集了五個解暑小偏方。夏日解暑熱煩渴5個小偏方既清熱又解饞1、綠豆絲瓜花...
夏天解暑的有效方法有哪些?,夏季不要以冷降暑
2020-06-20
炎炎夏日,酷暑難耐,許多人都不願過熱情似火的夏天,一到夏天恨不得整日蹲在空調房裏,喝着冰鎮飲料,感覺只有這樣才能解暑降溫,其實這樣做是有錯誤的,夏天解暑的有效方法有哪些?夏季不要以冷降暑炎熱的夏季,許多人都喜歡貪涼,吃一...
喝綠豆解暑降火有禁忌,夏季養生
2019-01-17
夏季到了,許多人都愛吃綠豆來解暑降火,尤其是在酷熱的天氣裏,喝上一碗綠豆湯,別提有多舒服了,但是夏季吃綠豆可得謹慎小心,有些食物不可與之同食。下面小編告訴你夏季養生喝綠豆湯有哪些禁忌?服中藥能否同時吃綠豆,應根據所患...
做成甜品清涼解暑又美味,西瓜不僅可以冷藏吃
2020-07-20
西瓜可以做什麼甜品西瓜是夏季必備的水果,其含有豐富維生素,膳食纖維,糖分,水分等等,夏天吃冰西瓜真心非常涼爽,不過,西瓜除了可以冷藏食用外,還可用來做甜品哦,清熱解暑又美味,那麼西瓜可以做什麼甜品?冰糖銀耳西瓜盅銀耳1朵,西...
聽說跟夏天更配哦,解暑生津酸梅湯的做法
2019-12-18
酸梅湯做法:1、將30g烏梅、10g陳皮、30g幹山楂片、5g甘草洗淨後浸泡半小時以上。2、將浸泡好的材料連水倒入鍋中,加1500-2000ml水大火煮開後,轉小火煮40分鐘關火,加適量冰糖攪拌至融化後燜10分鐘。3、用紗布過濾掉渣。4、...
趙麗穎吃冰棍張皓然請全劇組,明星片場解暑妙招
2019-10-03
明星網資訊,頂着烈日拍戲的明星們在片場如何解暑呢?趙麗穎、霍建華選擇吃冰棍,馮紹峯選擇吹風扇,而張皓然選擇請整個劇組吃西瓜,把劇組變成大型吃瓜羣衆現場真的好嗎?小編只想說:帶我一個!衆所周知,劇組經常要面臨反季節拍戲。...
解肌膚中暑危機,全方位降溫保養
2019-07-09
降『腦袋』的溫,趕走阿雜、燥熱利用『五感』拐騙大腦,轉移對熱的注意力天氣熱還沒出汗、冒油,會先出現的是悶熱阿雜感,其實這就是輕微中暑。在一有中暑現象馬上降溫,就不會有後面的汗臭、泛油脫妝、甚至膚內高溫發炎的狀況...
夏季清涼解暑的8款養生粥,夏季養生
2020-01-03
大家都知道粥在我國有近3000千年的歷史,從古到今喝粥都被認爲是一種健康的飲食方式。在《醫藥六書》中就有提到:“粳米粥爲資生化育坤丹,糯米粥爲溫養胃氣妙品。”由於藥粥對老人、兒童、脾胃功能虛弱者均適宜,古人也稱粥...
夏季常喝防暑,金銀花清熱不傷胃
2019-07-11
金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、溼疹及瘡癰腫毒。如小兒溼疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅...
夏季解暑冰品維果C酸奶冰棍
2020-09-25
酸奶中含有大量的乳酸菌,有效的調節腸胃,保持菌羣平衡,今天小編則用它做了美味的酸奶冰棍,搭配富含多種維C水果獼猴桃,口感上更佳,營養也更豐富了。【夏季解暑冰品維果C酸奶冰棍】主料:固型酸奶1.5瓶、楊梅50g、奇異果1個...
夏季喝茶有什麼好處和禁忌,夏季解暑多喝茶
2020-07-01
喝茶,可以說是一種信仰一種信念,是中國人幾千年流傳下來的養生習慣。喝茶對身體健康是有很大影響的,特別是炎熱的夏季,喝點茶對身體就更好了。那麼你知道夏季喝茶有哪些好處或禁忌嗎?下面就喝正佳養生網一起來看看夏季喝...
建議女人多喝解暑“五紅湯”,每天早上喝一碗,舒服過酷暑
2022-07-22
現在天氣越來越熱,不少地區還傳來熱死人的新聞,這個夏天可是一點不好過。女性平時好做好防曬保護,日常多多注意降溫解暑,注意入口的食物,少吃辛辣冷飲,多吃清淡解暑的食物。盛夏時來上一碗解暑的五紅湯,每天早上喝一碗,舒服過...
梅露的功效作用
2019-07-11
梅露(《綱目拾遺》)【來源】爲薔薇科植物梅的花蕾(白梅花)的蒸餾液。【功用主治】①《百草鏡》:“蒸露點茶,止渴生津,解暑滌煩。”②《綱目拾遺》:“鮮綠萼初放花,採取蒸露,能解先天胎毒。六月未出痘小兒,和金銀露食之極佳。”...
西瓜這樣,夏季第一瓜!清熱、解暑、止渴、去油膩
2021-11-13
夏天到了,雖然各種水果都開始上市,但是我們最常吃的只有他——西瓜西瓜肉好吃這個不用說,可是西瓜皮也有大用處,你就不太清楚了吧!西瓜皮有什麼用?可別小看不起眼的西瓜皮,人家可是正經的“藥食同源”的食物呢!在食療方面,...
家常冰粉解暑透心涼,正宗冰粉的手工做法配方
2019-01-12
說到冰粉,大家都會想到四川冰粉,在火鍋後吃一碗冰粉,清涼有好吃,把火氣全部趕走。在夏天吃一碗冰粉清涼舒爽,可以降火消炎。冰粉上放了葡萄乾、花生碎等食材,一口滿滿的食材讓人感覺到幸福的滋味。冰粉的做法和配方準備食材...
一飲而盡透心涼?,有何解暑神器
2020-10-03
哪些飲品最受歡迎?飲料喝飲料正逐步成爲很多人的日常飲食習慣,在滿足人們口感的同時,也給帶來了許多健康危害。大部分飲料都是含糖飲料,除特別標註“無糖”或“低糖”外,飲料的含糖量基本都大於5%。例如普通碳酸飲料(如可...
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